学会正确母乳喂养姿势宝宝长得好
母乳喂养的正确姿势
摇篮式:这是一种经典的哺乳姿势,它需要你用臂弯托住宝宝的头部。坐在有扶手的椅子或可以靠着一些枕头的床上,把脚放在矮凳、咖啡桌或其他高些的平面上,以避免身体向宝宝倾斜。把宝宝放在大腿(或大腿上的枕头)上,让他可以侧面躺着,脸、腹部和膝盖都直接朝向你。把宝宝下面的胳膊放到你胳膊的下面。如果宝宝吸吮你的右侧乳房,就把他的头放在你右臂的臂弯里,把前臂和手伸到宝宝后背,托住他的颈部、脊柱和臀部。让宝宝的膝盖顶在你的身上或左胸下方。宝宝应该是水平或以很小的角度平躺着。
交叉式 :这种姿势也叫做交叉摇篮式,它与摇(图老师整理)篮式的不同之处在于:宝宝的头部不是靠在你的臂弯上,而是靠在你的前臂上。如果你用右侧乳房喂奶,就用左手和左臂抱住宝宝,使宝宝的胸腹部朝向你。用手指托住宝宝头部后侧及耳朵下方,引导他找到乳头。
“橄榄球式”(侧抱式):顾名思义,“橄榄球式”就是把宝宝夹在胳膊下面(与哺乳乳房同一侧的胳膊),就像夹着一个橄榄球或手提包一样。首先,把宝宝放在体侧的胳膊下方,他应该面朝你,鼻子到你的乳头高度,宝宝双脚伸在你的背后。把你的胳膊放在大腿上(或身体一侧)的枕头上,用手托起宝宝的肩、颈和头部。另一只手呈C形托住乳房(见图)引导他找到乳头,这时候他的下巴会首先碰到乳头。不过,要小心,不要太用力地把宝宝推向你的胸部,他会因为抗拒而向后仰头,顶着你的手。用你的前臂撑住宝宝的上背部。
侧卧式:这是侧躺在床上喂奶的姿势。你可以请你的先生或其他帮手在你身后放几个枕头作为支撑,也可以在头和肩膀下面垫个枕头,在弯曲的双膝之间再夹一个,其目的是要使后背和臀部在一条直线上。让宝宝面朝你,用你身体下侧的胳膊搂住宝宝的头,把他抱近你。或者也可以把身体下侧的胳膊枕在自己头下,以免碍事,而用身体上侧的胳膊扶着宝宝的头。如果宝宝还需要再高一些,离你的乳房更近一点,可以用一个小枕头或叠起来的毯子把宝宝的头垫高。如果姿势正确:你的宝宝不应该很费劲地伸着头够你的乳房,你也不需要弓着身子才能让宝宝吸到奶。
胎儿哪些“姿势”最难顺产?(图)
怀孕初期,子宫空间宽阔,胎儿可以自由游动。随着胎儿逐渐长大,形成胎位不正的机率跟着增加。进入怀孕后期,若仍胎位不正,转向越难,剖腹生产是最安全的方式。
所谓胎位,一般来说就是胎儿在子宫内的位置,胎儿出生前在子宫里的姿势非常重要,它关系到孕妇是顺产还是难产。
临床上医师会用一些术语来描述胎儿在子宫内的位置:轴向(lie)指的是www.Tulaoshi.com胎儿中轴相对于母亲子宫中轴的方向,有长轴位、横位、以及斜位。不过轴位无法告诉我们胎儿是那个部分先出来,举例来说,长轴位可能胎头在下面或是在上面(臀位),因此还需要用其它术语进一步描述详细位置。
孕妇最担心哪些胎儿姿势?
1.头位
指的是胎儿身体最靠近子宫颈的部分,最先出来的部分,一般正常生产都是头先下降出来,称之为「头骨先露」,或是「头位」(vertex)。
2.臀位
如果宝宝屁股在最下面呈坐姿状,称之为「臀位」,而臀位还可根据胎儿脚的位置再细分为伸腿臀位(Frank breech)(两腿向上伸直到头部)、完全臀位(Complete breech)(盘腿而坐)、足式臀位(Footling breech)(其中一腿或两腿下伸,变成脚最低)。
3.肩膀位
当宝宝轴位是横位时,则其先露部位为肩膀,称之为「肩膀位」。
4.颜面位
另外有些宝宝虽然头在下面,但是头却向后仰伸,以致于以脸部面对子宫颈口,先露部位为脸,称之为「颜面位」。
5.复合位
最后一种是胎儿的身体有两个部分同时为先露部位,例如在胎头旁边伸出一只手,和头一起生出来,称之为「复合位」。
女星晒露肩哺乳照称痛到尖叫 哪种喂奶姿势不会痛
女星晒露肩哺乳照 称喂奶好痛每次都要尖叫
据媒体报道,12月18日早晨,女星黄小蕾在微博大胆晒出喂奶照片,并发文说:“开饭啦!每次闪宝开饭就会听见闪麻惊声尖叫!今天我要为坚持母乳的麻麻们点一万个赞!本想月子里少玩儿手机,可想来想去#闪的月子#一定要坚持分享,不留遗憾!每天早上趁着思路情绪不孕傻,发图写字。”照片中,闪妈身穿斑马纹家居裤,上半身仅用披肩遮盖,并大声尖叫做痛苦状:“培养默契真的痛”。》》》相关阅读:女星挤母乳自己喝 多余的母乳该如何处
女星黄小蕾晒露肩哺乳照
新妈妈如何选择正确的哺乳姿势
对新妈妈来说母乳喂养是件挺辛苦的事,一开始喂奶时多m.tulaoshi.com大多数妈妈都比较笨拙,但等到和宝宝慢慢培养出默契后,哺乳会变成享受的过程。给宝宝喂奶,姿势很重要,39育儿在这里教新妈妈几种哺乳姿势,各位新妈妈可根据自己的实际情况进行选择。
1.摇篮式哺乳姿势
妈妈用手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,使他的腹部紧贴住您的身体,用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少,将它托出来哺乳的效果会更好。因为这种方法最容易学,所以新手父母最常用这种姿势。
(摇篮式哺乳姿势)
生产姿势很重要 产妇怎么分娩舒服
生孩子的新姿势
等待孩子的到来并不一定要躺着生,还有站着、跪着、蹲着、坐着、靠着等“新姿势”,让产妇感到更舒服、疼痛更少,还能够加速产程。进入产房之前有漫长的等待,这时不妨找到最适合自己的姿势。
好姿势为什么重要?
分娩是需要一定时间的,因为宝宝必须在通过妈妈的骨产道和软产道后,妈妈和宝宝仍都是安全的,分娩才可以说是成功。而妈妈的骨产道虽说只有10余厘米的长度,但它不是等圆等宽的,而是一个近似漏斗状的管道,在这个短小的管道里,竟有三个平面的形状是不一样的。因此,宝宝要想以一种姿势来通过是绝对不可能的,会被卡在产道的某一处。宝宝必须要做一些适应性和被动性的转动来适应妈妈产道腔的形态,下一步的分娩才可能进行,每一个动作都需要一定的时间来完成,并不能着急。宝宝在完成这些转动时,自身并没有主动的意思,而是完全由妈妈的宫缩力和产道阻力所产生的合力给“代办”了。在等待宝宝转动的时候,妈妈不同的姿势可能为宝宝带来更大的空间,更有利于转动。另外,一些姿势能够减少宝宝的重量对妈妈身体的压力,从而减少疼痛。
1.站着
在产程初期的时候,站着或者走动能够增加生产的动量,做好准备工作。准妈妈可以在宫缩的时候靠着丈夫,将手臂环绕着他的颈部,并轻轻晃动身体,就好像跳舞一样。这个姿势也能够让准爸爸方便地轻柔准妈妈的腰背,缓解她的疼痛。
2.侧卧
为了能够休息和缓解疼痛,准妈妈在产程初期时,可以侧躺在床上,膝盖间夹上一个枕头能够让这个姿势更舒服。往左躺能够让流向子宫和宝宝的血液更多。因为侧躺时肚子靠着床面,所以背痛可以得到缓解。
(图老师整理) 3.跨步
跨步的姿势能够帮助宝宝在子宫中更好地旋转和下移进入产道。准妈妈可以前倾,一腿跨蹬在椅子上,在宫缩的时候,身体可以稍微前倾靠向跨在凳子上的腿。
4.蹲着
这个姿势有助于盆骨打开,也给了宝宝更多的空间转动身体进入产道。可以手扶着椅背蹲下,也可以靠着丈夫或者墙壁蹲下。
5.坐着
在分娩的过程中,有韵律的活动会让准妈妈感到更舒服。坐在椅子上的时候,准妈妈可以轻轻地来回摇动。这个姿势能有效地缩短产程中期,但久坐也有可能让准妈妈阴部水肿。
6.跪着
有时候,跪姿能够缓解背痛。跪着的时候前倾也有助于准妈妈的盆骨打开,尽快为生产做好准备。跪着的时候,准妈妈可以靠着生育球或者是垒起来的枕头。
7.前靠
如果背痛得厉害,准妈妈可以反坐在椅子上,前倾靠着椅背。
8.翘腿
坐着,然后将一条腿翘起来平伸,也有助于宝宝旋转和下移进入产道。在宫缩的时候,准妈妈可能想要前倾靠近翘起的腿来缓解疼痛。
9.背靠
4种姿势有利于顺产
一说到分娩,也许准妈妈们最先想到的只是躺在床上生宝宝。其实分娩时是有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让你更舒适,疼痛更少,用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦!tulaoshi可选择的分娩姿势有:直立、蹲姿、跪、坐、站与靠、侧躺、平躺。
1.仰卧位分娩法
国内多数产位取仰卧位,在产科史上,仰卧位分娩并不是主要体位。其优点:对产科处理(如器械助产)及新生儿处理方便,适合医务人员的需要。
缺点:(1)仰卧位时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉,使回心血量减少,产妇可出现仰卧位综合征。其结果可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多。(2) 仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到限制,产道较狭窄,而且工作效率较低,从而增加难产的机会。(3)胎儿的重力失去应有的作用,导致产程延长,继发宫缩乏力。
2.侧卧位分娩法
优点:能使会阴放松,减少下腔静脉受压和防止仰卧位综合症。
缺点:应用此法接生者操作不便。在左枕横位、左枕后位,采取右侧卧位,右枕横位和右枕后位采取左侧卧位,有利于胎儿机转。
3.坐位分娩法
优点:(1)直立姿势,由于重力的关系,先露部直接压迫子宫下段的宫颈部,可反射地使子宫收缩强而有力,有效地缩短第二产程;(2)有利于分娩 机转的顺利进行,直产姿势,胎儿重力与产道方向一致,宫缩能使胎头在产道中旋转的顺利;(3)产妇以蹲式骨产道宽度最大,当产妇从平卧位改为蹲式时,骨产 道横断面的面积可增加30%,蹲位时出口前后径可增大0.5cm-2.0cm;(4)改善胎儿的血液循环,减轻胎儿在分娩过程中缺氧的程度。
缺点:(1)产妇久坐后,会阴部容易发生水肿;(2)有急产倾向及进程较快的产妇不应采取坐式产椅分娩。
4.现代坐位分娩的方法
由于各种不同形式的坐式产床的出现,产床的靠背部分可调节,在分娩过程中可根据宫缩、胎儿下降程度适当调整靠背的角度。其优点为:(1)产妇用力得当,用力时与产轴一致,故比传统的分娩体位可缩短第二产程;(2)可减少新生儿窒息。
对分娩姿势要有正确的理解
在整个分娩的过程中,准妈妈不可能始终保持着一种姿势。在分娩的第一产程里,医生总是尽量鼓励准妈妈们多活动来减少或缓解分娩时的疲劳。目前所 说的分娩姿势仅是指宝宝即将娩出时妈妈所采取的姿势,即快进入或是在第二产程的姿势(完成第二产程仅需要1个小时-2个小时)。
1.分娩姿势局限性
在分娩时选择了合适的姿势,的确可以减轻准妈妈的痛苦。但并不是所有的准妈妈都可以采用自由的分娩方式。有很多准妈妈在目前的科学技术条件下还 不能自己选择分娩姿势:(1)头盆关系有异常情况的。(2)有产前并发症的,如胎膜早破、胎位不正、产前感染、出血等。(3)有妊娠合并症的,如高血压、 心脏病等等。
2.分娩姿势需要专用设备
分娩姿势不能单纯理解为准妈妈在分娩时就可以站着、躺着、或泡在水里生宝宝。例如选择坐式分娩姿势分娩需要在各种立式姿势分娩床上进行,这种可 以自动调整的产床给分娩提供了很大帮助。而在水中分娩时,产妇需要躺在特殊的浴缸中,这种浴缸对消毒和恒温设施的要求相当高。购买这些专用设备需要付出高 额的费用,让很多医院难以承受。
3、选用分娩姿势的培训
分娩时最让医生担心的就是胎儿即将娩出的时刻,因为,这是最容易造成妈妈和宝宝损害的时候,需要医生和准妈妈默契的配合才能确保安全。而新的分娩姿势对医生和准妈妈都是陌生的,需要数天、数周甚至数月前就要开始培训。
有关分娩姿势的误区
误区1:分娩姿势决定顺产
决定准妈妈能否顺产,主要取决于分娩时的4个条件:即分娩4要素(产力的强度、产道宽敞度、胎儿的大小和精神因素)。只有这4个因素相互适应 了,顺产才有可能。若其中任何一个有问题,难产就可能发生。从医学角度上说,如果顺产的条件符合了,那么什么姿势都能顺产。若靠特定的姿势才能完成的分娩,还不能称之为顺产。
误区2:分娩姿势加速产程
5种错误走路姿势伤害宝宝健康
宝宝这5种错误走路姿势损害健康 父母需注意
宝宝1岁左右双腿开始蠢蠢欲m.tulaoshi.com动,在妈妈的不经意间,宝宝竟然可以扶着椅子站立起来。一般到了13个月时,大约有3/4的孩子已经可以摇摇晃晃地自己走了。到了15个月,大部分的宝宝甚至能够边走边推着或拉着玩具玩。但是宝宝学会走路还不够,如果姿势不正确,是会伤害宝宝健康的哦!妈妈赶紧看看你家宝宝走路是不是有这些情况?
1、跌跌撞撞
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuer/)刚开始学走路的时候,所有宝宝都难免会跌跌撞撞。一般情况下需要大约3-6个月的时间,宝宝才能很好地控制脚步。但如果宝宝生长发育比较成熟了,但走路还是容易跌倒,那就要注意了。
危害:跌伤、擦损皮肤;骨骼发育问题
表现:宝宝一开始走路跌跌撞撞,是因为他们的肌肉还不是很结实,身体的平衡性还没有得到很好的发展。但是如果你发现宝宝的问题没有得到改善,妈妈就应该多多关注了,这可能是孩子的运动功能发育不好造成的。
小建议:妈妈不妨多多加强宝宝腿部肌肉的锻炼,多带宝宝参与户外活动。如果你发现宝宝情况没有改善,建议首先去医院神经科进行排查,如果不是这类问题,就应去小儿外科或骨科检查是否是骨骼的问题,如跟腱偏短等,一旦发现,要给宝宝及早治疗矫正。
2、内外八字
走路时,足的长轴和步伐前进方向有个夹角,称为足的前进角,通常是轻度的外旋,大约有5到10度左右。少于这个范围称为“内八字”,大于这个范围就称为“外八字”。宝宝走路如果有“八字”脚,实际上是宝宝的下肢出现旋转畸形。
危害:影响大脑血液循环
中医认为,外八字走路有碍阳经,使肝、脾、肾脏气血紧张,血流不畅,影响大脑血液的供应,造成大脑血液回流不畅。内八字则影响胆、胃和膀胱的经络,而这些经络均在脊柱的周围,脊柱周围气血不畅,一样影响大脑血液的循环。
表现:其实,每个新生儿出生时胫骨是极度内旋的,但是随着发育成熟,胫骨逐渐向外旋转。因此如果你发现宝宝走路出现“八字”,不需要过分紧张,因为绝大多数的此类畸形属于正常变异,是会逐渐消失的。但是如果宝宝到了8岁左右还是老样子,甚至更严重,那就需要到医院进行进体格检查。
小建议:到医院检查。通过体格检查对旋转畸形的状况进行全面的评价是否有其他疾病(如痉挛性瘫痪、髋关节发育不良、股骨头骨骺滑脱等),8岁以后,宝宝的“八字”脚引起功能障碍或明显影响美观,那就需要考虑手术矫正了。纠正宝宝不良的走路姿势。有的孩子“内八字”是因为罗圈腿,家长可以让他仰卧,用手拉直双腿尽量向中间靠拢。
3、“鸭子步”
如果你发现宝宝走路像鸭子那样一摆一摆的,两条腿移动得很慢,拖拉着往前走。那就有可能是因为宝宝有扁平足。
危害:扁平足影响长高速度
新手妈妈喂奶要掌握正确姿势
一、分娩后尽早给宝宝开奶
产后尽早开奶有助于乳房分泌乳汁,而一滴初乳胜万金,尽管初乳的样子比较丑。按照世界卫生组织的建议,产后30分钟尽有可能给宝宝开奶,新生儿与妈咪同室同床,以便以不稳定时、不稳定量的哺乳原则按需豢养,使宝宝达成最宝贵的初乳。虽则妈咪有可能是身体和精神疲惫,乳房也不觉得胀,但必须要趁早让宝宝吮吸乳房,免得错过最佳机会。
二、新生儿喂奶时间:任何时间
两个月以内的婴儿可以按需喂养,也就是按照孩子需要进行喂养,不分时间和场地。新生儿睡眠和饮食都不规律,所以哪怕是在半夜需要吃奶也是正常的,待宝宝两个月左右,就可以逐渐将孩子的饮食和睡眠调整规律。何必硬性规定喂母乳的回数、间隔和喂奶量,应当是每当宝宝哭泣或感到该喂了就抱起喂母乳,宝宝能吃若干就吃若干,如此可使妈咪体内的催乳素的分泌增多,因此使泌乳量增加,况且还可预防妈咪发生奶疮,防止影响宝宝吃母乳。
三、掌握合理的喂奶姿势
喂奶的常用姿势有两种:卧式和抱式。无论你采取何种姿势喂奶,都需要将整个乳头和乳晕放进宝宝的嘴里,这样有利于减少乳头皲裂的概率。喂养后,可以用母乳涂抹乳头,也是有助于预防乳头皲裂。当母乳流速过快时,妈妈可以用手夹住乳晕,有利于控制母乳流速。
四、母乳喂养注意事项
新生儿喂养方法为按需哺乳;在少出汗的情况下,母乳喂养不必加喂水,因为母乳当中含有80%左右的水分;宝宝出生14天开始常规服用维生素D;在孩子注射预防针的前后,不宜给宝宝喂母乳。
五、如何进行人工喂奶?
母乳是宝贝的最tuLaoShi.com佳口粮,但出于一些特殊原因,孩子不得不采取人工喂养的方式。那么人工喂养应该要怎么做呢?
人工喂养可以采取如下步骤:洗手,装入适量的温水,倒入合适分量的奶粉(按照指示添加),试温度,然后给宝宝饮用。
凯特王妃示范 抱娃姿势有讲究
英国《每日邮报》刊登的这组照片,受到大众追捧,凯特王妃一身条纹T恤,黑超遮面,苗条休闲,显得是十分亲民,小王子小脸蛋胖嘟嘟的,长得相当壮实。照片公布后,许多妈妈网友,为王妃全程自己抱孩子的举动点赞,称赞王妃是尽责的母亲,坚持亲力亲为带宝宝。值得一提的是,王妃抱宝宝的姿势也是可圈可点,可以说是为妈妈们做了一个标准示范。
小王子已经有6个多月,带6个多月的宝宝到户外活动,最好的抱姿就是凯特王妃示范的这种“面向外竖抱”,这种抱姿使宝宝的视野范围更宽阔,使宝宝可以接触更多事物刺激,对宝宝的智力发育有一定促进作用,而且一般宝宝也都会喜欢这种抱法。因此,比起传统的把宝宝的脸朝着妈妈抱着,“面向外竖抱”受到越来越多年轻妈妈的推崇。
那么抱宝宝有哪些讲究呢?怎么抱宝宝才算正确?对于已经6个月的宝宝,可尝试多种抱姿,妈妈可以根据不同情况,采取不同抱姿。
6个月宝宝正确抱姿
1、醒着时——面向外竖抱
这种抱姿使宝宝的视野范围和妈妈保持一致,有助于妈妈随时将自己看到的景象描述给宝宝。
2、情绪不好时——面向里竖抱
当宝宝情绪不好时,嘈杂的外部环境和视听觉刺激,会让他感到有压力。
3、学说话时——和妈妈面对面交流
在和妈妈聊天的过程中,宝宝可以逐渐完成对词汇呈的储备。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuer/)4、困倦时——躺在妈妈的臂弯里面
为了让宝宝舒适地入睡,妈妈尽量用臂弯给宝宝架设一张小床。
5、哭闹时——趴在妈妈怀里
当宝宝哭闹时,妈妈可以试着让宝宝趴在怀里。哼唱一首简单的童谣,并和着节奏轻轻摇晃宝宝。
6、学走路时——给宝宝支撑
宝宝刚开始学走路时,腿部力量还强,因此妈妈最好助宝宝一臂之力,用双手给宝宝有力的支撑。
抱新生儿正确姿势
相比于已经6个月的宝宝,新生儿的抱姿有更多的讲究。新生儿的生理特点是头大,脖子软,颈部肌肉没有足够的支撑力,不能独自支撑起头部的重量,因此爸妈在抱宝宝的时候一定要托着宝宝的头部。
抱新生儿只能横抱,不能竖抱。因为新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时,宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝(m.tulaoshi.com)在1-2个月时,颈肌还没有完全发育,颈部肌肉无力,应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现,但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。
常见的横抱方法是,将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头,护住背部的脊椎,双手交握时正好在小屁股上形成一个重要的支撑点。
抱3个月宝宝正确姿势