四类夫妻可再生育 牢记备孕10大禁忌

生育宝宝的理财计划

　　准备好足够的费用。一般，准妈妈要在孕期进行例行的检查，生产期间还会有一笔住院费用。也就是说，在宝宝的健康出生前，就会有数千到上万元的花销。这还不包括胎教相关的费用。宝宝降生后，涉及到的费用更多。

　　其实，费用的多少只是一个方面，更重要的在于有没有充分估计到这些费用，并做好准备。

　　否则，在需要用到费用的时候，仓促应对，会显得捉襟见肘。因为没有哪个父母甘愿在孩子的费用上打折扣。

　　按阶段准备好抚育/教育资金。根据测算，养育一个孩子直到经济独立图老师(如大学毕业)，这笔费用即使不考虑物价上涨因素，一般也会高达四五十万元。对于一般家庭而言，这是一笔不小的费用。不过，这笔钱并不要求一次准备到位。所以分阶段准备好相应的抚育/教育资金很有必要。

　　不妨从孩子出生起，以3~5年为一个阶段，提前准备好下一阶段的花费。而在每个阶段来临前，都可以对这笔资金进行尽可能长期的管理。因为越是长期管理的资金，越是可以承受相对较高的风险。这样，即使是孩子的抚育/教育资金这样“必须放在安全的篮子里”的钱，也可以采取积极的管理，进行有效增值。

　　例如，年轻父母们如果现在开始，就有意识有计划地准备孩子上小学以后的费用，并且形成专用资金，那么是可以将这笔资金以开放式基金、价值型的股票等形式，积极管理的——这样需要准备的本金，可能只有到时所需资金的50%~60%，其余的部分都是资金管理即“钱生钱”所带来的。

　　当然，未必是所有的年轻父母们都有足够的经济基础，现在就有足够的资金进行管理。那么，未来几年收支结余形成的净储蓄，也就显得很重要了。但不管是用现在的钱、还是将来的钱，都要在有阶段性资金计划的前提下，进行积极管理。这样您的每一份财富，才能得到最有效率的增值，同时不影响孩子每个阶段的支出。

　　家庭全部成员的必要保障。宝宝出生后，年轻父母们的经济责任也会随之加重。如果家庭没有足够的资产(尤其是变现能力较强的资产)来冲抵家庭的财务风险，那么作为家庭的主要收入成员，将面临更大的经济责任。因此建议年轻父母们尤其是作为主要收入来源的一方，要检视寿险、意外险的额度是否足够，并根据需要追加保额。另外，全家人包括孩子的健康险，也是不容忽视的。不过，对于孩子们而言，是不用考虑任何寿险的。

　　值得一提的是，在怀孕之前(最晚在怀孕前期)，准妈妈也可以考虑含生育保障功能的女性保险产品，为母婴的平安购买一份安心。

夫妻健康备孕谨记7个备孕注意事项

　　怀一个健康宝宝是年轻爸妈的愿望，备孕期间有很多事情要注意的，图老师小编总结了7个备孕注意事项，未准爸爸妈妈可要留心了。

　　备孕注意事项一、做孕前检查

　　在开始尝试之前，记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸，因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。专家建议：在开始尝试之前循环做这件事情，如果有任何潜在的健康问题，都应该在怀孕之前使其得到控制。

　　备孕注意事项二、了解自己的周期

　　专家认为，排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。

　　备孕注意事项三、不用担心怀孕的最佳体位

　　很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率，事实上，这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道。

　　备孕注意事项四、性交之后立即躺下

　　你也许听过这样一种说法：性交之后，两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议：性交之后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天。不过，也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后，流向子宫颈的精子就已经在那里了。

　　备孕注意事项五、性交不要太频繁

　　即使在排卵期，频繁性交也不会增加怀孕机率。一些男性在多次射精之后，精子数量会tulaoshi耗尽。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。此外，紧身衣服对精子数量也有影响。研究还表明，如果男性将手机放在靠近睾丸的位置，其精子质量会被削弱。此外，大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。

　　备孕注意事项六、做任何可以减压的事情

四类夫妻可再生育 牢记备孕10大禁忌

　　上海市人口计生条例有关特殊情况再生育规定的实施意见出炉，11月1日起，双方或者一方为上海市户籍的夫妻，符合“双方均为非独、婚前各生育过一个子女，现家庭无子女”等4种情况，可要求安排再生育一个子女。

　　根据“关于《上海市人口与计划生育条例》有关特殊情况再生育规定的实施意见”，所指的“特殊情况可以再生育的条件”包括以下四种：

　　1.双方均为非独生子女、婚前各生育过一个子女，现家庭无子女的;

　　2.一方为独生子女且婚前未生育过子女，另一方婚前已生育一个子女，双方婚后生育一个子女且家庭只有该子女的;

　　3.双方婚前均未生育过子女，婚后第一次生育的多胞胎，经市或者区、县病残儿医学鉴定机构鉴定均为非遗传性残疾，不能成长为正常劳动力的;

　　4.一方是烈士子女，婚前双方均未生育过子女，婚后只生育一个子女的。

　　男女两性的结合将会孕育出未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，这就要求夫妇双方怀孕前生理和心理须处于健康状态，有一个适宜的环境和良好条件，尽量避开不利于优生的因素。

　　(1)不要在情绪压抑时怀孕

　　人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避孕。

　　(2)不要在疲劳过度时怀孕

　　如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩，导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲劳过度时怀孕。

　　(3)不要在患病期间受孕

　　因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响，导致新生儿有缺陷。因此，夫妇双方有人患病时，要等身体康复、停药半年以上再怀孕。

　　(4)不要高龄怀孕

　　怀孕时男方超过55岁或女方超过tulaoshi.com35岁被称为高龄怀孕，怀孕期间要加强监护，因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。

　　(5)不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质

　　因为生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果孕前照射X射线，特别是腹部照射过X射线，需要等4个星期后再怀孕才比较安全。

　　(6)初冬至初春不宜怀孕

　　因早孕阶段最怕病毒感染，一旦孕妇感染病毒，畸胎率会显著增高，而冬春是病毒多发及传播的季节，所以初冬至初春时期不宜怀孕。

　　(7)孕前不要抽烟喝酒

　　烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再怀孕。丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒。

　　(8)孕前不要养猫、狗等宠物

　　猫、狗等宠物可能使妇女感染上各种病菌，如弓形体感染，可直接传染给胎儿，使胎儿畸形。因此，孕前不要养猫、狗等宠物。

　　(9)不要在停用避孕药后立即怀孕

夫妻俩孕前做好16项准备

　　如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？这是所有未来妈妈最关心的问题。有关专家明确提出：孕前的各项准备工作尤为重要。

　　1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。

　　2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。

　　3、接受必要的预防接种。

　　4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。

　　5、把你心爱的宠物托付给亲友。

　　6、检查有没有弓形体等感染。

　　7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服。

　　8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。

　　9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。

　　10、最佳受孕年龄，一般在女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。

　　11、最佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。

　　12、理想的受孕日，一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率较高。（月经周期第一天为月经来潮的第一天）。

　　13TuLaoShi.com、坚持每天运动三十分钟。

　　14、在放射环境中工作的人应该暂调离。

孕前之夫妻情感准备

　　人们常说：18岁的女孩最漂亮，25岁的女孩是妙龄。而当一个妙龄女子结婚、生育后，所谓的“妙龄”将一去不复返。这不仅对男人是一种遗憾，而且在某种意义上说对女人是一种悲哀。然而，我们无法对抗大自然的规律，即使女人不结婚、不生育，也无(m.tulaoshi.com)济于事。“妙龄”不可能伴我们终生。

　　1、从女人到孕妇的情感

　　- 渴望“妙龄”能够保持长久;

　　- 担心结婚、怀孕后加速“妙龄”的消失;

　　- 渴望像她人一样有个家——拥有丈夫的爱，孩子的喧闹，做母亲的感觉;

　　- 担心自己生育孩子后的形象变化，而失去丈夫的宠爱;

　　- 渴望所有人看到自己时说：看到怀孕时的你比平时看到的你还美，更加充满女人的味道。

　　2、从孕妇到母亲的情感

　　- 渴望自己的孩子健康、聪明、美丽、与众不同;

　　- 担心生产后体形无法恢复，甚至变得臃肿;

　　- 渴望丈夫的理解或鼓励，并帮助自己保持结婚时的状态;

夫妻 孕前必做的各项准备

　　如何才能拥有一个既活泼可爱又健康聪明的宝宝，想必这是所有即将为人父母的家长最关心tuLaoShi.com的话题。千万别以为宝宝的健康与否只和妈妈一人相关，其实在孕前父亲的作用同样不可忽视。有关专家就明确提出：孕前的各项准备工作是否充分，直接关乎到未来宝宝的健康。

　　1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。

　　2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。

　　3、接受必要的预防接种。

　　4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。

　　5、把你心爱的宠物托付给亲友。

　　6、检查有没有弓形体等感染。

　　7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服。

　　8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。

　　9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。

　　10、最佳受孕年龄，一般在女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。

　　11、最佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。

　　12、理想的受孕日，一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率较高。(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。

　　13、坚持每天运动三十分钟。

　　14、在放射环境中工作的人应该暂调离。

孕前8大检查 备孕夫妻别错过

　　孕前检查到底要查什么项目？什么时候去查？夫妻都要查吗？

　　体检项目，如：肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，都是最基本的身体检查，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。必做检查对于每个孕妈妈来说，是一个都不能少Tulaoshi.com的。

　　孕前检查一：生殖系统

　　内容：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播性疾病。

　　目的：是否有妇科疾病，如患有性传播疾病，最好先彻底治疗，然后再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。

　　方法：普通阴道分泌物检查，多数女性不会有什么感觉，但检查时放松能让你不那么敏感。

　　对象：所有育龄女性

　　时间：孕前任何时间

　　孕前检查二：脱畸全套

　　检查内容：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。

　　检查目的：60%-70%的女性都会感染上风疹病毒，一旦感染，特别是妊娠头三个月，会引起流产和胎儿畸形。

　　检查方法：静脉抽血检查时间：孕前三个月

　　检查对象：所有育龄女性

　　孕前检查三：肝功能

　　检查内容：肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆质酸等项目，比较划算。

　　检查目的：如果母亲是肝炎患者，怀孕后会造成胎儿早产等后果，肝炎病毒还可直接传播给孩子。

　　检查方法：静脉抽血

　　检查时间：孕前三个月

　　检查对象：育龄夫妇。

　　孕前检查四：尿常规

　　检查目的：有助于肾脏疾患早期诊断，10个月孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。

　　检查方法：查尿

　　检查时间：孕前三个月

　　检查对象：育龄女性

　　孕前检查五：口腔检查

　　检查目的：如果孕期牙齿要是痛起来了，考虑到治疗用药对胎儿的影响，治疗很棘手，受苦的是孕妈妈和宝宝。

　　检查内容：如果牙齿没有其他问题，只需洁牙就可以了，如果牙齿损坏严重，就必须拔牙。

　　检查时间：孕前6个月

　　检查对象：育龄女性根据需要可能进行的检查

　　孕前检查六：妇科内分泌

　　内容：包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。

　　检查目的：月经不调等卵巢疾病的诊断。

　　检查方法：静脉抽血

　　检查对象：月经不调、不孕的女性。

　　检查时间：孕前

　　孕前检查七：ABO溶血

　　检查内容：包括血型和ABO溶血滴度。

　　检查目的：避免婴儿发生溶血症。

　　检查方法：静脉抽血

　　检查时间：孕前三个月

　　检查对象：女性血型为O型，丈夫为A型、B型，或者有不明原因的流产史。

　　孕前检查八：染色体异常

夏季夫妻备孕 别让情绪升了温

　　夏季炎热，容易火气旺盛情绪烦躁

　　炎热的夏季，室内外温差较大，加之晚睡早起，每个人都容易火气旺盛情绪烦躁。在这样的高温环境下，准爸妈们特别容易因为外界的因素产生心理上的情绪，有些准妈咪对于备孕的压力较大，把准爸爸或家人的期望当做是“不得不完成的任务”，导致夫妻之间美好的性生活变得更具目的性，多多少少还是会影响夫妻的关系。

　　对策：调节心理，顺其自然。

　　如果准爸妈们之间有备孕的打算，一定要多进行沟通，准爸爸也应在生活中对准妈咪多一些关爱。而准妈咪们自己也需要调理好心绪，这不仅有助于受孕，也有助于胎宝贝健康的成长发育。因此，在夏季备孕期间，准妈咪要保TuLaoShi.com证充足的睡眠、清淡但有营养的饮食安排，为宝宝的顺利到来调整心理上的准备。

　　酷暑当道，十分容易耗气伤津

　　其实，与“酒后乱性”的不安分因子相似，小夫妻们在夏天似乎也会有更好的性生活。这是因为皮肤在高温下全身血液流速加快，使人体的兴奋性加强。但夏天酷暑当道，十分容易耗气伤津，“造人”是一项剧烈的活动，所以备孕爸妈们还是应该有所节制，要考虑到双方的身体状态喔！