冬季感冒相信大多还是以风寒感冒为主,而风寒感冒是由于季节的变化导致自身身体来不及作出调整或是自身的保护不当等情况,从而寒气入侵到身体所造成的。而寒气一入体则造成了风行感冒最后慢慢的才咳嗽。
其实对于风寒而引起的感冒咳嗽在初期,家长们也不要大惊小怪的,更不要动不动就去医院。首先你要做的就是给孩子做好保暖工作,多穿点衣服,要外出时带上口罩。多喝喝为开水,或是泡板蓝根喝,喝点姜汤等什么的或是在晚上睡觉是让他睡在中间,让他热一热,这样也可以。而孩子咳嗽的话,可以帮助孩子做一个蒸鸡蛋,蒸鸡蛋的时候,在鸡蛋里加点儿麻油,是用来起润滑作用的。每天睡觉前,可以让孩子吃一个这样的鸡蛋,然后坚持两三天,咳嗽就会自然消失。
由风寒而引起的感冒咳嗽最好是不要吃生冷性的食物,容易刺激到咽喉等部位,特别是不要吃冷饮等,还有就是一些凉性的水果啊什么的也不能吃。
因素体火盛,或感觉风热外邪,首先犯肺,肺失清肃,热炼津液成痰,故见咳嗽,咳痰黄稠,口干;风热之邪侵袭肌表,卫阳受遏,邪正相争,故身热恶风;风主疏泄,风热犯表,皮毛腠理开泄,故出汗;风热上扰,熏蒸咽喉,故头痛咽痛;舌苔薄黄,脉浮数,为风热侵于肺卫之象。
风热感冒一般都表现为,无痰或是痰色黄稠不易咳出,喉咙干和疼痛等,并且还伴有发热和出汗、头痛等现象。那么该怎么办了。这里有几个方法可以试一下。
1、菊花:白菊花有疏风、清热、解毒功效,可用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮。或是用菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。
2、罗汗果:罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
3、萝卜:可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
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