做好婚前准备有助于优生优育

到底哪个月是怀孕最佳时机

　　殊不知此举大错特错！且看下面细细分析：

　　先说下7-8月份受孕的不利因素

　　首先，容易造成胎儿先天不足。7-8月正值一年四季中最热时机，人体经过春季的升发、夏季的发散，虚阳渐渐外泄，尤其夏天多会出现护夏，胃口不 佳，饮食差，体内能量渐渐消耗，此时无论受精卵还是精子的能量储备都处于低谷，自然其受孕后形成的受精卵能量也非常低。受精卵在生长分裂的过程中需要的能 量自然供应不足，即中医所讲的先天不足，试想生育出来的胎儿怎能肾气足?在临床多年，每年上半年的早产儿出生率也相对较高，这一点也再次印证了7-8月份 受孕形成的胎儿多有先天不足。

　　其次，胎儿出生后生长发育不利。胎儿在7-8月份出生后，正值盛夏，胎儿出生后还没有进行能量储备即进入了着夏季的发散过程，能量外泄。原本在 母体中先天元气不足，出生后能量继续外泄，对其以后的生长发育可谓是雪上加霜。尤其是对于母亲孕期营养不足、胎儿早产者更是不利。且胎儿生后不久即进入秋 季，此时面临着秋季腹泻的威胁，若患儿正值赶上添加辅食，肠胃适应能力差，出现腹泻，对患儿身体健康又是一个极大地损伤。

　　第三，准妈妈营养摄入不足。对于准妈妈而言，7-8月份怀孕，其妊娠反应在孕2-3月时，正值9-11月份，此时正值秋季大丰收，粮食作物以及 各种各样的新鲜蔬菜水果下市，可孕妇在此时却因妊娠反应食欲极差，不能摄入足够的营养物质。许多应季蔬菜和水果在此时也只能眼睁睁看着渐渐消失了。当孕 4-5月时，随着妊娠反应的渐渐消失，孕妇胃口渐开，但可惜已进入了冰天雪地的冬季，12-1月份，此时再想起错过的五颜六色的水果心里会有多么的郁闷 啊!虽然现代科学技术发达，许多蔬菜水果一年四季都有，可我们都知道应季的食物是最健康最有营养的，储存的食物其表面都应用了大量防腐剂，对身体百害而无 一利!更不用说水果因长期储存后的营养流失。虽然现在我们都知道储存水果表面的防腐剂危害，所以食用时通常削皮，可我们知道水果的果皮是非常有营养的，这 样一来又缺少了果皮摄入所带来的各种营养物质。

　　第四，影响了准妈妈的静心养胎。我们都知道国人都重视养胎，而近年来我们也越来越意识到养胎最好的方法还是我们老祖宗流传下来的法宝最实用 ------静心。孕妇在整个怀孕期间只有有一个宁静平和快乐的心态才会有利于胎儿的身心发育。那为什么说7-8月份怀孕会影响孕妇的心情呢?我们都知道 孕妇怀孕后由于其生理的各种变化带来了心理上的巨大变化，许多孕妇在怀孕后会变得情绪失调，喜怒无常，而此时调节孕妇心情最好的办法除了家人的理解、关心 和爱护意外关键还要靠孕妇自己!孕妇将自己置于大自然中，身处一片绿色的海洋中，对孕妇身心的调节可起到很好的作用。可经历了痛苦的妊娠剧吐之后，已进入 了白茫茫的冬季，遍地一片苍茫，没有一点生机，不经意间透露出丝丝凄凉。试想原本情绪低沉的准妈妈看到这种景象又会是一种什么心境呢?怎么会喜悦的起来 呢?!

　　孕妇多喜欢安静，安静养胎对胎儿的身心发育是非常有利的。而经历了孕早期(孕1-3月)的妊娠剧吐9-11月、孕中期(孕4-6月)的腹部逐渐 增大11-次年1月，进入了孕晚期(7-10月)的待产阶段1-3月，此时再次进入了孕妇最困难最痛苦的时机。随着腹部的渐渐增大，孕妇行动开始渐渐不方 便，妊娠后期的各种并发症也接踵而至，水肿、食欲差、腹胀、妊娠斑、妊娠纹、小腿抽搐、腰背痛，诸多的问题困扰着准妈妈们，心情再次跌入低谷。如果此时出 现妊娠并发症，如糖尿病、妊高症等那更是雪上加霜!而此时对国人而言正值忙于圣诞、元旦、大年、小年等等各种节日，大家都沉浸在节日的快乐氛围中，对孕妇 的关心自然会减少!同时由于忙于各种节日自然会让准妈妈们感到疲惫!尤其是过春节历来是国人最重视最隆重的节日，忙碌、嘈杂、暴饮暴食、大鱼大肉、烟花爆 竹震响、走亲访友的劳累和闹腾，这些都会让准妈妈们感到身心疲惫，烦躁不安，严重影响了静心养胎的法则!

　　同时冬季12月-1月的流行性感冒也威胁着准妈妈们，影响胎儿的发育!

　　第五：经济开销增大。从衣食住行四个方面来讲吧。

　　1.衣。7-8月份受孕，当腹部渐渐增大时，随着自己妙曼身体的消失，自己橱柜里的衣服也要被渐渐冷淡搁置了，此时不得不购买各种孕妇装了。而正值冬季啊，自然需要买的衣服就多了许多了，从内衣、保暖内衣、毛衣、外套、鞋子等等都需要从里换到外。其开销可想而知啊!

　　2.食。刚才提到了，孕4-5月准妈妈胃口大开时，应季的最便宜的水果蔬菜已经下市喽，但准爸爸们为了满足妻子的需求自然会毫不吝啬，到超市中 购买各种储存的和反季节的水果喽(如春节的草莓、西瓜)，其高额花费自然不言而喻喽!殊不知此时是拿钱买毒药啊!(有点夸张了，但肯定对健康不利这是毋庸 置疑的奥)

　　3.住和行我还没想出来呢!等自己经历了才知道奥。

　　4.以上说的准妈妈的开销，对于宝宝的开销其实也是相对比较大的，等经历了再详细和大家说哈!

　　接下来我在说下4-5月份生产的不利因素

　　第一，妈妈坐月子容易落下病根。孕妇经历十月怀胎在次年4-5月份生产，虽然此时天气不冷不热，似乎对产妇坐月子来说是最佳时机，殊不知此时正 值传染病高发季节，瘟疫之气较重，且春季风大，风为百病之长。而对孕妇而言，产后是身体最虚弱的时间，且在其生产时全身肌肤腠理开泄、骨缝开裂，此时最怕 疫戾之气，若被疫戾之气风邪所伤，落下病根，待月子之末，骨缝闭合，疫戾之气封在体内后果不敢设想。我们都知道月子里落下的病根是最难好的，甚至终生难 愈，缠绵一生，可见坐月子有多么重要!

　　第二，不利于奶水。4-5月份，机体经历了冬季的收敛收藏刚刚处于升发阶段，并未完全开泄，此时容易奶水不足。(这个理论我自己还不太确定哈)同时此时应季的蔬菜水果还都未下市，孕妇在月子里又不能吃的太油腻，所食用的食物有限，营养欠佳。

　　第三，不利产后恢复。上面两条提到了，产妇月子里易落下病根，营养欠佳，自然对产后的恢复也会不利。至于其他的原因等自己经历了再说吧哈

　　第四，不利新生儿的生长发育。在上面我已经提到了!

　　说完了西医的错误，再来说说中医的优势吧！

　　中医讲冬末春初是怀孕最佳时机，即每年的1-2月份，经过秋冬季的收敛收藏，人体的能量储存达到最佳时机，此时是生殖能力最强的时机。生产时间在当年的10-11月份，此时炎炎夏日及秋老虎刚刚过，天气凉爽也有利于坐月子。下面就详细说一下：

　　首先说下1-2月受孕的优势：

　　第一：准父母机体能量储存足，有利于受孕。 一般想要宝宝的夫妻都会经过半年到一年的调理调整期，在此调理期内，经过了春天的生发、夏天的发散可以有效的将体内的病气排除，尤其是夏天可以排除体内过 重的寒湿，从而避免了宫寒造成的不孕。此时机体能量有所耗损，继续经过秋冬的收敛收藏可以使机体能量得到有效的补充和储存，阳气内收，储于丹田，受精卵和 精子能量储备好。同时正值春节寒假前后，准父母们身心可以得到有效的放松，此时极易受孕。且由于受精卵能量强大，母体健康，不易流产。

　　第二，不易受传染病的影响。西医认为此时受孕容易受春季传染病影响，其实非也。据多年的临床观察，春季传染病最猖獗的时候是在天气渐渐变暖时， 即每年的3月底到5月，1-2月份初春时天气还比较严寒，此时病毒细菌并不容易滋生。而受精卵发育最危险的时机是在受孕的30天左右，胚胎发育的关键时期 是在孕2-3月，等到4-5月份瘟疫来临，胚胎已经满3月，危险期已经度过，因此1-2月份受孕是比较安全的。西医的错误理论不攻自破。

　　第三，有利于孕母的营养吸收。准妈妈们经历了孕早期的妊娠反应，带到孕中期胃口大开时，正好进入夏季，此时各种蔬菜水果开始陆续下来，准妈妈可 以渐渐补充各种营养。同时也避免了大量水果蜂拥而至的暴饮暴食，一举两得。同时孕中期开始由于胎儿的迅速发育，从母体吸收大量营养，由于母亲营养充足也有 利于胎儿的宫内发育。此时户外活动增多，光照时间延长，也有利于母体钙质的补充和骨骼沉积，减少了孕中期后出现的小腿抽搐症状。

　　第四，有利于胎儿的发育。上面我们提到此时受孕，受精卵的能量巨大，先天储备足，胎儿先天元气足。同时准妈妈营养的及时有效补充也利于胎儿的生长发育。

　　第五，有利于养胎。准妈妈大多情绪不稳，而在次期间患儿正值春暖花开、盛夏一片繁茂，绿意盎然，孕妇置于如此美丽的自然环境中，有利于身心的调节，对胎儿有极大地好处。

　　第六，极大地节省经济花销。孕妇在孕中期和孕后期正值盛夏和初秋，此时所需衣物相对较少，自然开销可以剩下一大批奥。而且夏季的衣物本来穿的比较随意，如此一来，即使生产后夏季的许多妈妈服仍然可以穿，避免了浪费奥!

　　再看看10-11月生产的优势吧。

　　第一，利于产后坐月子及产后恢复。此时生产正值中秋，经过了初秋老虎的炙烤，天气渐渐凉爽，秋高气爽，不冷不热，利于产tulaoShi.com妇坐月子。而且此时肌肤腠理开始闭合，避免了产后虚汗过度外放，造成的产后虚脱。同时此时瓜果蔬菜丰富，也利于产后营养的补充，利于产后恢复。

　　第二，有利奶水。上面提到此时产后营养丰富，也有利于产后奶水的及时补充。

　　第三，有利于新生儿的生长发育。新生儿出生后6月内主要靠母乳喂养，此时因孕妇营养丰富，奶水好，有利于婴儿的生长发育。同时婴儿经过了冬天收 敛收藏机体能量得到进一步储存，利于第二年春天的生长升发。带到婴儿6月开始渐渐添加各种辅食时，已进入夏季，各种新鲜蔬菜水果也陆续下市，对婴儿生长发 育有利。同时此时光照充足，避免了佝偻病的发生。4-6月后婴儿的运动行为能力迅速发展，而此时天气渐暖，外出方便也有利于婴儿的运动行为发育。

　　可见我们的老祖宗是多么的聪明，五千年前总结出来的经验简直完美的无懈可击。可惜可怜的国人到了今天都抛弃了老祖宗的精华，盲目跟西方学习，害人害己，真是悲哀啊!

　　大家应该谨记，认识并发扬我们老祖宗的传统文化啊，不要有宝不识宝，洋人说宝就是宝啊!

做好婚前准备有助于优生优育

　　1、避免缺陷宝宝

　　生活片段：现实中总会有一些缺陷的宝宝带给父母和家人苦恼。尽管社会和家庭需要给予缺陷宝宝更多关爱，但是这些父母和家人所经历的辛酸是常人无法体会的，如果有机会能避免宝宝缺陷，年轻的爸爸妈妈谁不愿意多去做一些努力呢？我们身边的个例，亲眼看到的现实，总比书本上和电视中介绍的更具有说服力和启迪性。

　　儿童甲：男，9岁，身高体重等身体发育一切正常，但有轻度痴呆，反应迟钝。其母为了孩子求学，找了大大小小的学校好几家，学校都不愿意接收，后来找到一特教学校才勉强入学。每天看到孩子和忙碌照顾的大人，我们总会有同情和惋惜之心。

　　儿童乙：男，6岁，祖辈父母皆是高知家庭，孩子出生之后就觉行为异常，手脚变形，口角歪斜，长大后语言表达困难，行走障碍，全家老少为孩子的培养伤透脑筋，矛盾不断，后来孩子父母离异，孩子交给了爷爷奶奶抚养。

　　儿童丙：男，8个月，因难产导致脑损伤，对声音等反应迟钝，头部不能扬起，手脚无支撑力，不会笑，不会坐。父母辗转在多个城市多家医院检查，开始了漫长的求医之路。

　　妈妈心语：尽管我们说来到人间的孩子都是天使，尽管我们说残疾缺陷的宝宝并不是孩子的错，应该给予他们更多的关爱，但是，谁不希望自己的宝贝健康可爱？谁不希望自己的孩子聪明活泼？如果我们有机会去避免宝宝遭受风险，我们为什么不去做一些努力预防悲剧发生？只要可能规避，我们还是要尽可能去创造条件避免这些情况的发生。专家评说：出生缺陷是指孩子出生前在母亲子宫里就已经发生的形态结构、功能代谢、精神、行为等方面的异常(在妈妈体内胎儿一般不会表现出代谢异常，一般脱离母体后胎儿的代谢异常才会逐渐显示出来。胎儿的行为异常在子宫内业不能发现，这些也是在生后才逐渐显现)。形态结构异常表现为先天畸形，如无脑儿、脊柱裂、先心病、兔唇、四肢异常等，生理功能和代谢异常导致先天智力低下(呆、傻)聋哑等。中国是出生缺陷高发国家，关键在于预防。一般采取三级预防措施，一级预防：防止出生缺陷发生，如婚检、、遗传咨询、孕期保健、预防感染等。二级预防：减少出生缺陷儿出生，孕期内开展产前筛查及产前诊断等。三级预防：针对已经出生的缺陷婴儿进行有针对性的矫治，减少残疾或减轻残疾程度。

　　2、优生优育要准备(结婚前)

　　生活片段：生育一个健康聪明的孩子是需要年轻的爸爸妈妈做计划和准备的。在结婚之前，我们一般都会接受相关机构的医学检查，如果夫妻双方都没有严重的遗传性疾病、指定传染病、有关精神病(精神分裂症、躁狂抑郁症等其他精神病)，或者不利于生育的疾病，那就可以准备要一个小孩子了。

　　看着周围的同龄朋友一个个都结婚生子，听着父母的催促和叮嘱，自己也开始想，也许是该经历这个结婚生子的阶段了。但是说真的不知道从哪里开始做准备，总觉得自己还是个孩子呢，二人世界的生活都还没有好好体验，就要去承担起当妈妈的责任，去照顾一个那么小的孩子？真的没有心理准备。有时候感觉：我和他之间的二人世界生活也很好，两人相爱，彼此关心，安静而温馨，家里增添一个孩子，还有这样安静的生活么？我和他之间还会像现在这样和谐吗？

　　一次，和朋友应酬的时候，发现平时喜欢喝酒的那个女友怎么也不愿意喝酒了，大家觉得很奇怪，她骄傲地告诉大家：准备要生孩子了，所以要封山育林呢！在准备怀孕的前三个月她就开始戒烟戒酒了，早早地开始了生活调理，每天特别注意营养饮食，不吃刺激性食物，并已经开始口服叶酸片。她还娓娓道来：缺乏叶酸的动物和(图老师整理)人类子代可能发生多种畸形，引起DNA合成和复制障碍，从而引发神经管畸形(无脑儿、脊柱裂、脑膨出)。从孕前3个月到孕后3个月是补充叶酸预防神经管畸形发生的关键时期。

　　是啊！其实怀孕需要做的准备很多呢。准爸爸和准妈妈不但要做好心理上的准备，还要做好身体准备，更要进行新的生活规划。

　　妈妈心语：听有经验的人说，受孕的最佳月份是每年的7-9月，这个时期不容易感冒。怀孕三个月后，是秋末冬初水果蔬菜丰富，利于孕妇营养摄入，次年4-6月分娩有利于新妈妈顺利度过产褥期，尽快恢复身体。

　　专家评说：准备要怀孕的爸爸妈妈要改变自己的一些不良生活习惯，而吸烟、酗酒、喝咖啡、吃减肥药物、接受大量的放射线等都会对怀孕有影响。而如果妈妈带病怀孕还会危及胎儿。有些慢性病如贫血、高血压、肾脏病、肝脏病、糖尿病、心脏病、阴道炎等疾病最好是适当治疗好转后再怀孕妊娠比较好。

　　现实中总会有一些缺陷的宝宝带给父母和家人苦恼。尽管社会和家庭需要给予缺陷宝宝更多关爱，但是这些父母和家人所经历的辛酸是常人无法体会的，所以，一定要做好婚前准备工作，避免宝宝缺陷。

性染色体决定宝宝智力？

　　澳大利亚阿德莱德大学、比利时鲁汶大学及英国剑桥大学所属维康信托桑格研究所研究人员共同研究发现，人类性染色体中的一个重要片段的突变，可能会引起智力发育障碍。相关研究报告将刊登在2月份《美国人类遗传学》期刊上。

　　澳大利亚遗传学家格茨表示，在针对心理健康进tulaoShi.com行的全球调查中，研究人员发现，在550多个家庭中有6个家庭成员的X染色体小部分发生了DNA重复的变化，另外3个家庭则在同一段染色体上出现基因丢失现象，这些人都患有智力发育低下的疾病。

　　研究人员称，虽然这个数字听起来相当低，但由于染色体变化情况的复杂性，这个数字实际上相当高。调查显示，大约有30名男孩或成年男性受到影响，他们看似和常人没什么异样，但出现了微妙的缺陷症状，即学习和记忆功能无法正常工作，从而影响到他们的正常生活。

　　X染色体是决定性别的2对染色体之一，女性通常拥有2个X染色体，男性则拥有1个X染色体，外加1个体积较小的Y染色体。因此，男性X染色体发生问题的情况要比女性更频繁，但女性也可能成为隐性携带者，将缺陷基因遗传给自己的儿子。男性出现弱智的几率要比女性高30%%左右。

　　此一发现也对有关X染色体对人类大脑功能起着关键作用的争议增添了砝码。研究发现的DNA重复部分包含两种已知的基因，HSD17B10和HUWE1，后者称为肿瘤抑制基因，其作用是调节神经细胞的重建。

　　目前，研究人员已开发出一种测试手段，可使女性在怀孕前发现是否携带有这种缺陷基因，以便未来找到可能的治疗方法。

　　研究人员称，染色体上有大约800个基因，目前已在X染色体上发现有大约85个基因和各种形式的智力缺陷相关。

　　看了此项研究，为了宝宝的智力、健康。养成个良好的生活习惯，使自己的性染色体更加的优质吧。