孕期的下肢浮肿

预防皮肤出现妊娠纹

       妊娠纹是准妈妈在怀孕期间的重大身体变化之一。妊娠纹的产生，主要是由于怀孕期间皮肤的皮下结缔组织的伸张能力跟不上脂肪以及身体的成长速度造成的，皮肤的表面形成条状的纹路，就是妊娠纹。准妈妈形成妊娠纹与孕期体重的增加及肚子增大的速度有关，在怀孕的中后期，准妈妈较易出现妊娠纹。

       最大的问题是，妊娠纹一旦出现后，就难以消失。怎样才能预防妊娠纹呢？专家强调，从知道自己怀孕那天起，抵抗妊娠纹的工作就该开始了，如果妊娠纹出现了再去补救，则为时已晚。不过也不用着急，它对于健康没有影响，最后会变成白色的条纹。

孕期的下肢浮肿

       怀孕中期以后，一些孕妇开始出现双足浮肿。这是由于胎盘大量分泌激素使血管的通透性增加，水分在体内滞留所致。特别是到了怀孕后期，子宫增大，压迫下肢静脉，血液回流受阻，双下肢的肿胀更为明显，这类浮肿属于生理性。增加脚部活动、避免长时间站着或坐着、绑支持性绑带、穿舒适的鞋子并尽可能将脚抬高休息等(m.tulaoshi.com)均可以缓解下肢肿胀。日常饮食中也要控制盐分摄入量。

       此外，怀孕过程中由于某些病理因素也可能产生双下肢水肿。如果晨起后仍存在双下肢浮肿，晚上发展到面部、双手，则可能存在病理情况。对此可做自我检测：用手指按压小腿的前方（胫骨前），抬手后迅速恢复原状为正常，留有凹陷则存在着浮肿，体重1周增加500克以上时，应提前去医院检查。

什么是脐带绕颈？

       什么是脐带绕颈？胎儿在母体内并不老实，它在空间并不很大的子宫内翻滚打转，脐带缠绕住颈部、躯干或手脚，是有可能发生的。有时候，缠绕住的脐带可能会在母亲临产前松解开；有时候，明明没有被脐带缠绕的胎儿，也有可能图老师在最后几周发生缠绕象。

       脐带缠绕是指脐带环绕胎儿身体，通常以绕颈最为常见，分娩时，看到脐绕颈一、二圈的宝宝并不稀奇。另外，躯干及肢体的缠绕也有可能发生。发生脐带缠绕的胎儿，缠绕多为1-2圈，3圈以上较为少见。另有一种不完全绕颈者, 称为脐带搭颈。

       在怀孕期间，有些胎儿会发生脐带缠绕现象。脐带缠绕是一种常见的脐带异常。在分娩中，其发生率高达20-25%。

       有时候脐带绕颈并不是真的脐带绕颈，因为脐带绕颈是通过B超发现的，有时，脐带挡在胎儿的颈部，并没有缠绕到胎儿的颈部，但在B超下，可以显示出脐带绕颈的影像。所以，当发现脐带绕颈时，应复查，排除假性脐带绕颈。

       超声可看到胎儿是否有脐带绕颈、缠绕周数及松紧度。在胎头及颈部纵切面上，胎儿颈部后方有ｖ形压迹，表示脐带绕颈一周，ｗ形压迹，表示脐带绕颈两周，波浪形压迹表示脐带绕颈两周以上。