如何缓解孕吐 自然方法迎刃以解(七)
缓解孕吐:戴穴位腕带。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)你在药店,就可以买到这种柔软的棉质腕带,它最初是为预防晕船而设计的,孕妇戴上它,也能防止孕吐。佩戴方法是:将腕带在手腕上系紧,腕带上的塑料扣正好轻轻地压在手腕内侧的一个穴位上,这样可以会对大脑里的呕吐中枢起到抑制作用。你也可以向医生咨询,并佩戴电子腕带,这种腕带(看起来像手表)利用微弱的电流刺激相应的穴位,很安Tulaoshi.com全,而且研究表明,它对一些孕妇很有效。
怀孕早期如何舒适生活的方法(二)
www.Tulaoshi.com怀孕是女性朋友非常特殊的时期,此时你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但是,聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。下面图老师小编为你解读关于孕期舒适的小方法。
告别金属味道。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)医生提示:嘴里有金属味一般发生在怀孕早期,这与怀孕期间体内激素的变化有关。
妈妈偏方:我嘴里总有一种怪味,医生向我推荐卷心莴苣。每天晚上都生吃一点,怪味没有了,感觉很清新。
如何轻松缓解孕吐 少吃多餐
如何轻松缓解孕吐 少吃多餐
孕妇的进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一(m.tulaoshi.com)次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、巧克力等。建议孕妈妈将一日三餐改为每天吃上5~6次,每次少吃一点。或者每隔2~3个小时就吃点东西。同时要注意多喝水,吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。