孕妈妈的情绪变化,会影响内分泌和血液成分,积极的情绪能使血液中增加有利于健康的化学物质,而消极情绪则会增加有害于神经系统和其他组织的物质。当孕妈妈情绪过度紧张时,肾上腺皮质激素分泌过多,不利于胎儿上颌发育,可能形成腭裂。长期忧郁的孕妈妈,血中营养不足,容易早产,造成胎儿瘦小体弱。
国外的图老师研究机构曾邀请数百名孕妈妈进行观察试验,结果发现,孕妈妈情绪不安时,胎儿的运动增多,胎动次数比平常多出3倍,最高可达到9倍。如果孕妈妈的情绪长期不安,胎儿会消耗过多体力,出生时的体重往往会比正常婴儿轻。若孕妈妈长期压抑情绪,胎儿出生后常常是身体功能失调,消化系统容易紊乱。8个处于长期不安的孕妈妈中,有7个所生的婴儿有不同程度的哺乳困难,经常呕吐奶水、频繁排便,明显消瘦,甚至脱水,也明显出现躁动不安、易受惊吓、频繁哭闹、不爱睡觉等情形。
因此,为了宝宝的身心健康,每位孕妈妈都必须努力调节自己的情绪,保持良好心境,让胎儿能够快乐长大。
处理好家务和胎教的关系
如果孕妈妈每天忙于家务,并且心里感到不满的话,腹中的胎儿也就不可能安心地成长。因此,孕妈妈必须认识到,巧妙地处理好家务事也是进行胎教的一个基本要点。这里介绍
孕妈妈的精神情绪,不仅可以影响到孕妈妈本人的身心健康,而通过干神经—体液的调节也对胎儿的发育产生影响。妊娠第2个月应当继续树立宁静养胎即胎教的观点,在整个妊娠期间确保情绪乐观稳定,切忌大悲大怒,更不应吵骂争斗,力求始终保持着平和的心态。
 Tulaoshi.Com; 为达到胎儿实施情绪胎教的目的,做丈夫的除了要做到以下3点外,还应协助妻子掌握制怒的10种方法。
1.丈夫要注意妻子的性格和心理的变化,为她创造一个和睦、亲热的生活环境。多体贴、照顾妻子,主动承担家务,尽量多花些时间陪妻子消遣娱乐。
2.帮助妻子创造一个良好的胎教环境。环境的绿化、美化、净化是胎儿健康发育的必要条件,应力求排除环境污染和噪音的危害。因为,强烈的噪音或振动会引起胎儿心跳加快和痉挛性胎动。
3.要激发妻子的爱子之情。妻子的情绪会直接影响胎儿的发育和身心健康。要引导她产生爱护胎儿、关心胎儿、期盼胎儿的情感,这对增进母子感情是十分重要的。
中医认为:妊娠,三月名始胎,当此之时,血不流行,形象始化,未有定仪,因感而变。欲子端正庄严,常口谈正言,身行正事;欲子美好;宜佩白玉;欲子贤能,宜看诗书。是谓外象而内感看也。(《妇人良方·总论》)指出胎儿在第3个月时尚tulaoshi.com未能定型、可因感受外来事物的影响而多有变化,如果希望孩子形体长得端正,禀性严谨端庄,则必须谈正当的言论,做正常合理的事情;若想子女形体与性格美好,则宜佩用白玉;若想子女贤慧聪敏,则宜多看诗书。这都是借外物的形象,使胎儿在母体内受到感应而向美好的方向变化。中医的这些观点与现代医学理论基本上吻合。
在怀孕3个月以内是胎儿对致畸因素十分敏感的时期,这时无论是在精神、饮食、工作、生活等各个方面均应特别谨慎,尽力避免不良因素影响孕妈妈和胎儿。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)★不同性格的孕妈妈可选择不同的音乐
每个人各自都有不同的性格特点,而且孕妈妈的情绪也会不断变化。所以不同性格特点或在不同的情绪下的孕妈妈,进行音乐胎教时则应选择曲调、节奏、旋律、响度不同的乐曲。如孕妈妈情绪不稳、性情急躁、胎动频繁不安者,则宜选择一些缓慢柔和、轻盈安详的乐曲,可以使孕妈妈及胎儿逐渐趋于安定状态,这样孕妈妈可控制自己的情绪,并有益于母子的身心朝着健康的方面发展,有利胎教。
如果孕妈妈性格阴郁迟缓,胎动也比较弱者,则宜选择一些轻松活泼、节奏感强的乐曲,既可以使孕妈妈振奋精神、解除忧虑,也能给腹中的胎儿增添生命的活力,对胎儿健康成长有益。
就胎教来说,根据孕妈妈的情绪选择乐曲十分重要,这叫因人而异,做到有针对性地进行胎教,会收到更好的胎教效果。
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