4大技巧 教孕妈如何跟胎儿说话

兖州司令员

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2015-12-05 01:43

随着胎教的盛行,大家也越来越重要胎教。但是有音乐胎教、抚摸胎教、运动胎教等众多胎教方式,妈妈们如何选择,又要注意些什么呢?

分享-孕妇胎教的8大方法

    每个准妈妈都希望孕育一个健康又聪明的宝宝,那么孕期做好胎教很重要。本文图老师小编就为大家分享八大胎教方法,一起来看看。

    1、音乐胎教
    为培养宝宝的音乐细胞,很多妈妈都会做音乐胎教。但是作为胎教的音乐,应是稍微轻缓、柔和、有规律的,才能起到安抚胎儿、调节胎儿昼夜规律的作用。

    2、适宜的营养胎教
    从得知怀孕开始,孕妈就要注重营养饮食。孕期营养应搭配均衡,以易消化、清淡的食物为主,还要注重摄取蛋白质、钙等营养食品,让胎宝宝有足够的营养。

    3、经常抚摸
    孕妈咪可经常用手轻轻抚摸胎儿或拍打胎儿,通过肚皮对胎儿进行触觉刺激,促进胎儿的感觉神经和大脑的发育。还可以边摸边说话,提前和胎儿培养好感情。

    4、欣赏美的事物
    孕妈可以经常欣赏美的艺术作品,妈妈在感受美的同时,胎宝宝也同样能感受到哦,也有助于培养宝宝对美的感觉呢。

    5、在房间贴可爱宝宝的海报
    在孕28周开始,可以在房间里贴一些可爱宝宝的海报。据说,孕妇经常想象着宝宝的样子,在某种程度上宝宝的形像会跟妈妈心里的形象相似。这叫意念胎教。

    6、让胎儿感受到光TuLaoShi.com照
    胎宝宝36周左右,就能对光照的刺激产生反应了。孕妈可以每天用手电筒照肚皮,进行光照胎教。每次2分钟,胎儿出生后的视觉及对昼夜、黑白的区分能力会比较强。

    7、运动胎教
    孕妈咪适当的做一些胎儿小体操:当感觉到宝宝胎动时,孕妈咪用双手从上到下,从左到右的反复轻抚腹部,或用手指轻压胎儿。孕妈每天做适量的运动,有利于宝宝出生后的肢体活动,也有助于顺产。

    8、跟宝宝说话
    每天没事准爸准妈们可以跟肚子里的宝宝说说话,这不仅能锻炼宝宝的语言能力,还能和谐家庭关系,也能提早跟宝宝建立和谐的亲子关系。

    总之,胎教只要用对了方法,生个健康聪明又漂亮的小宝宝没问题。

4大技巧 教孕妈如何跟胎儿说话

    如今很多准妈妈都已经把胎教当做是孕期一项必不可少的任务,但准妈妈却常常忽略了孕期应该具有的愉快的情绪。准妈妈要懂得胎教了解胎教,胎教不是要教给宝宝什么知识,而应该形成一种妈妈与宝宝愉快的互动。所以,对肚中宝宝说话有以下3点需要特别注意的。

 1.声音要适当大和清晰、速度要缓慢、要发自内心。

(m.tulaoshi.com)

 传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清,因此在对胎儿说话时,声量要适当大一些,吐字要清晰一些,停顿要长一些,语速要慢一些。

 2.两天打鱼三天晒网可不行!要坚持,哪怕每天只有15分钟。

 对胎儿说话,持之以恒很重要。每次的时间短一些也不要紧,但要尽量坚持每天都至少进行一次。

 3.准妈妈自己不要觉得有负担,情绪上保持愉悦很重要

 如果妈妈总有真烦呀等抵触情绪,无形中就会成为一种压力,而这种压力也往往会传递给胎儿。因此,妈妈自己要保持轻松愉快的心情,如果能把它作为一种享受,就再好不过了。

 如何建立和肚里宝宝说话的模式?

 同样是对胎儿说话,如果能掌握好技巧,行之有效地进行,效果就更好了。参考下面的步骤,确定你每月的目标,开始对胎儿说话吧!最重要的目标还在于增强与胎儿的交流,所以不要给自己太大压力,重要的是享受其中的快乐!

 妊娠月数

 胎儿的发育情况

 说话的方法

 3~4个月

 身体已呈3部分,手脚的形状也已完备,已经可以动了。内脏器官的分化形成基本完成。脸的形状也在慢慢地形成。

 打招呼:首先让我们从打招呼开始吧。在习惯于对肚中宝宝说话前,妈妈们也许会感到难为情,那就从早上好晚安等简单的问候开始吧!也就是说,首先让我们先从习惯对胎儿说话的这种行为开始吧。

 5~6个月

 头发、胎毛以及指甲开始生成。心脏的跳动更加活跃,皮肤的新陈代谢也在进行。到了6个月大时,胃肠已经能够吸收所吸入的羊水,并以尿液的形式排出。

 玩踢的游戏:这个阶段准妈妈一般可以感觉到胎动了。在习惯了和胎儿打招呼之后,可以开始和宝宝玩敲踢的游戏(KICK GAME)了。因为胎儿大多是头朝下的,所以在跟他说话时,要朝向腹部下方。

 7个月

 能感知到光线,味觉也有一定程度的发育。对外界的声音能有所区分,因此准妈妈们可以更多地对胎儿说话。此时,脚趾开始长出指甲。

 听喜欢的音乐:这个阶段,胎儿听觉的发育很快。父母们不仅要多对宝宝说话,还可以给宝宝播放各种音乐,从而进一步刺激胎儿脑神经细胞的发育。

 与大自然亲密接触:到外面与大自然亲密接触,将各种感受告诉肚中的宝宝。 通过触摸、闻味、品尝等来获得具体的印象,从而更直观地把你的感受传递给你的宝宝。

 讲述每天发生的事情:准妈妈已经能够清晰地感受到宝宝的胎动了,肚中宝宝的存在变得更加真实。对胎儿说话的内容,可以以每天日常生活为中心,多说说家常话。工作及家务的空隙、茶余饭后,不妨和肚中的宝宝一起交流。

 8个月

 指甲生长至指尖,肺部机能发育完备,内脏器官也更加成熟。胎儿从频繁的胎动渐渐变得安稳下来。如果是男孩,腹内的睾丸开始下垂。

 描述有关花草动物的事情:不用过于紧张细菌感染而不接触花草或宠物,美丽的鲜花和可爱的动物能让妈妈的感受更丰富,对胎儿说话的感染力和效果会更好。

 经常呼唤宝宝的乳名:由于对胎儿说话的时间越来越多,所以还是尽快给宝宝起个名字吧。不一定必须是今后正式的名字,只是为了呼唤起来方便,起个乳名或者昵称也可以。这样更有利于感情的传递。

 讲述每天发生的事情

 9个月

 皮下脂肪生成,身体呈蜷缩状。皱皱巴巴的皮肤也展平了,除了后背其他部位的绒毛也在消失。能分辨出宝宝是在睡觉还是醒着。

 教拼音和汉字:通过写字或绘画来有意识地将具体的印象传递给胎儿。a就是阿姨的阿 ba就是爸爸的ba,试着用宝宝周围的人或物来举例说给宝宝听。还可以用山川这种字形和字义相近的简单汉字,写给宝宝。

 朗读稍微长一些的文章:给胎儿读你喜欢的图画书。此时不只要把文字读出来,还要像和宝宝一起看书一样,将图画中的画面和颜色等也描述给宝宝听。为了保证说话的质量,不可忘记对胎儿说话的3大要点哟!

 讲述每天发生的事情

 10个月

 胎儿在妈妈的肚子中,总是一会儿睡一会儿醒的,差不多20~30分钟就变换一种状态。内脏及神经系统得到发育,头部也朝下冲向骨盆,此时基本已经具备了在子宫外生活的身体条件。

 听英文歌曲:通过给宝宝听音乐,自然地培养宝宝的韵律感。另外,听英语等外语,还有助于教给宝宝与汉语不同的节奏韵律。建议选择幼儿节目中流行的简单歌曲、心怡的电影音乐、不会对妈妈带来压力的轻乐曲等。

 绘画:绘画非常有利于将印象具体化。比如画大海,可以将海里的鱼、海浪等教给宝宝,还可以将在大海中游泳的感想等说给宝宝听。另外,欣赏绘画作品时也可以将感想和相关愉快的往事讲给宝宝。

 讲述每天发生的事情

 也可以用美妙的音乐和宝宝交谈。

 音乐最适合右脑的发育。可以交叉使用舒缓轻松和欢快振奋的乐曲。让宝宝放松的音乐有莫扎特、水的声音、大海的声音、鸟的啼声,或者是其他让准妈妈自己感到放松的乐曲、歌声。也有的宝宝喜欢欢快振奋的乐曲,所以,不妨试试POP和摇滚。

 KICK GAME是胎儿和妈妈交流的最佳游戏。

 KICK GAME这个游戏包括准妈妈在轻敲腹部后胎儿对震动做出回应。每日反复这种游戏,慢慢的宝宝也好像会对游戏有所期待!另外,不同的宝宝对轻敲所做出的回应是不同的。有些宝宝会马上做出回应,也有些宝宝迟迟不做出回应。不过,重要的还是在于坚持不懈地耐心地尝试。可以从下面的三个方面进行:

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 1.当感到胎儿踢肚子时,一边说我也踢一边轻敲同一部位。如果宝宝也踢该部位做出回应的话,第一阶段的游戏就成功了。另外,不要忘记表扬宝宝踢得真棒呀。

 2.一边对宝宝说我可踢喽一边轻敲腹部其他部位。如果几秒钟后所敲部位能感到宝宝踢踹的回应,第二阶段也就成功了。然后再变换轻敲部位,和宝宝继续游戏。

 3.连续轻敲腹部两下,如果宝宝也回应两下,第三阶段的游戏也就成功了!

孕妇看电视算不算胎教

    很多孕妇认为,既有声音又有图像的电视,即满足了耳朵,还能看到美的画面,是一种变相的胎教方法。事实上,这是错误的想法,孕妇tulaoshi.com和胎儿都会因长时间看电视对而产生不良影响。

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    电视机的显像管在高压电源激发下,向荧光屏连续不断地发射电子流,从而产生对人有影响的高压静电,并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物,附着在人的皮肤上,特别是使孕妇的皮肤产生炎症。

    此外,荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线,由此产生臭氧,当室内臭氧达到1%的浓度时,可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等,就会影响孕妇和胎儿的健康。

    因此,孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时,一般应该距荧屏2米以外,并注意开启门窗。看完电视后,要切记洗脸。

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