◎血常规(血型):及早发现贫血等血液系统疾病,因为如果母亲贫血,不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症,还会殃及宝宝,给宝宝带来一系列影响,例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。
◎尿常规有助干肾脏疾患早期的诊断。十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患,后果会非常严重。
◎便常规:消化系统疾病、寄生虫感染诊断,例如弓形虫感染,如果不及早发现,会造成流产、胎儿畸形等严重后果。
◎肝功能(两对半):各型肝炎、肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者,没有及时发现,怀孕后会造成非常严重的后果,早产,甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。
◎胸透:结核病等肺部疾病诊断。患有结核的女性怀孕后,tulaoShi.com会使治疗用药受到限制,使治疗受到影响。而且,活动性的结核常会因为产后的劳累而加重病情,并有传染给孩子的危险。
◎妇科内分泌全套:月经不调等卵巢疾病诊断,例如患卵巢肿瘤的女性,即使肿瘤为良性,怀孕后常常也会因为子宫的增大,影响了对肿瘤的观察,甚至导致流产、早产等危险。
◎白带常规:筛查滴虫、霉菌、细菌的感染,如果患有性传播疾病,最好是先彻底治疗,然后再怀孕。否则会引起流产、早产、胎膜早破等危险。
◎染色体检测:及早发现克氏征、特纳氏综合痛等遗传疾病、不育症。
◎口腔检查:如果牙齿有问题,就要及时修补排除。孕期治疗牙病对宝宝会有不良影响。
◎全身体格检查:进行全身检查及生育能力评估,以便医生对准父母提出孕前科学指导。
2.准爸爸的孕前检查
◎孕前精液检查:不少男性朋友嫌取精液麻烦而不愿检查,但是,与妻子的生育力检查的麻烦和费用相比,已经算是很方便的了。也正是因为平时体检不会检查精液,因此检查更有必要。
◎泌尿系统检查:泌尿生殖系统的毛病对下一代健康影响极大,如果没检查过,务必检查。
◎传染病检查:如果多年没有进行体检或者没做过婚检,那么肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查也是很必要的。
◎健康咨询:医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况,曾患过何种疾病,如何治疗等情况,特别要重点询问精神病、遗传病等,必要时还要求检查染色体、血型等。
如果发现问题,应该在医生指导下重新计划怀孕。准妈妈的疾病一定要在孕前诊断治疗,等到怀孕时才发现,对胎儿和母体危害较大。以上几项孕前检查都非常简单,只要花费半天时间,几平所有医院妇产科都可以做,适合每个准妈妈。其他还有一些特殊的检查,是否需要进行,可向医生咨询。为了下一代,孕前检查对准爸爸准妈妈来说是一道必须执行的命令。
按时进食原则
我们的身体存在着24小时的周期性规律,每一天它都不间断地按照一定的周期发挥功能。正午至晚上8点,是我们一天活动的时间,也是营养摄取和消化食物效率最高的时候。晚上8点至凌晨4点,通常这段时间内,身体就会积极地吸收和利用食物中的营养更新细胞、修复组织。凌晨4点至正午,我们将积蓄在体内的有毒废物排出体外,净化我们的身体环境。
凌晨4点至正午:废弃物排出;正午至晚上8点:摄取营养消化,食物;晚上8点至凌晨4点:吸收利用营养。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)宝宝生活的母体应该是充分净化清洁的环境。规律的饮食可以减少准图老师妈妈体内毒素的产生,并缩短其在准妈妈体内的存留。为了宝宝的健康,请从现在开始,规律饮食。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)均食原则
营养学家一直强调均衡饮食,摄人多种营养。多样摄人还有一个更为重要的理由,就是各种营养素的游同作用。一些营养素离开它们的协作伙伴后可能根本无法发挥效力。所谓团队合作强于单兵作战,在这里也不例外,多样化的膳食才能摄取到全面营养。
保证牙齿的健康,是安全度过孕期的前提之一。如果计划怀孕,孕前别忘了做口腔检查。如果孕期牙齿也现问题,考虑到治疗用药对胎儿的影响,治疗很棘手,所以应在孕前做好口腔检查。
如果牙齿没有其他问题,只需洁牙就可以了,如果牙齿损坏严重,就必须拔牙。检查时间为孕前6个月。检查对象为育龄女性,根据需要孕前可能进行下列项目的口腔检查。
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1.牙龈炎和牙周炎
女性在怀孕后,体内的雌激素水平明显上升,尤其是黄体酮水平上升很快,会使牙龈中血管增生,血管的通透性增强,容易诱发牙龈炎,这被称作孕期牙二龈炎。巾、重度的牙周炎会使孕妇生出早产儿和低体重儿的机会大大增加。所以,怀孕前应该进行牙龈炎和牙周炎的检查和系统治。
2.蛀牙
蛀牙会引发急性牙髓炎或根尖炎,不但会给孕妇带来难以忍受的痛苦,而且服药不慎也会给胎儿造成不良影响。孕妇蛀牙二还可能传给宝宝。所以,怀孕以前治愈蛀牙二无论对自已,还是对小宝宝都是有好处的。
3.阻生智齿
阻生智齿是指[口腔中最后一只磨牙(俗称后槽牙),由于受颌骨和其他牙齿的阻碍不能完全萌出,造成部分牙体被牙龈所覆盖,由于智齿多在18岁以后萌出,且智齿冠周炎又最容易发生在20~35岁之间,所以,要想防治这种病的发生,就应该在孕前将几腔中阻生智齿拔除。
4.口腔卫生
计划怀孕了,就应当到口腔科(最好是专门为准妈妈检查的口腔科)做口腔卫生状况检查,接受口腔大夫的健康指导,这是非常关键的一点。孕期口腔常见病都与口腔的卫生状况密切相关,需要知道如何正确地刷牙和使用牙线,以及孕期如果患口腔科疾病,何时进行治疗是安全的等等。