进行运动胎教要注意哪些事

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2015-12-05 01:22

研究发现,当孕妇们沉浸在音乐中的时候,其胎儿的心率跳动也是非常的稳定的。而宝宝出现后,放同样的音乐,宝宝会表现出浓厚的兴趣的。

四音乐胎教方法 教您让宝宝更聪明

    研究发现,当孕妇们沉浸在音乐中的时候,其胎儿的心率跳动也是非常的稳定的。而宝宝出现后,放同样的音乐,宝宝会表现出浓厚的兴趣的。那么,音乐胎儿哪些方法更加的好呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。
 
     1、母唱胎听法     孕妈每天可以低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲以感染胎儿。     孕妈在哼唱时要凝思于腹内的胎儿,其目的是唱给胎儿听,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让胎儿得到美妙的享受。这是最简便易行的音乐胎教方式,适合每一个孕妈采用。     2、母教胎唱法     胎儿虽具有听力,但毕竟只能听不能唱。孕妈要充分发挥自己的想象,让腹中的宝宝神奇地张开蓓蕾般的小嘴,跟着你的音乐和谐地唱起来,当孕妈选好一支曲子后,自己唱一句,随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。     可先将音乐的发音或简单的乐谱反复轻唱几次,每唱一个音符后等几秒钟。让胎儿跟着学唱,然后再依次进行。     3、音乐熏陶法     有音乐修养的人,一进入到音乐的世界,情绪会变得愉快、宁静和轻松。孕妈可每天定时欣赏一些名曲和轻音乐。如《蓝tulaoshi色的多瑙河》、《江南好》、《春之声圆舞曲》等等。     孕妈在欣赏音乐时,要沉浸到乐曲的意境中去,如同进入美妙无此的仙境,以获得心理上、精神上的最大享受和满足,当然就可以收到良好的胎教效果。     4、朗诵抒情法     在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,孕妈朗读诗词以抒发感情,也是一种很好的音乐胎教形式。专家认为。     在一套音乐胎教当中,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,相互结合,达到有条不紊的和谐统一,具有很好的抒发感情作用,能给孕妈和胎儿带来美的享受。     图老师小编提醒,孕妈妈们进行音乐胎教的时候,可以器乐、歌曲与朗读依次做过,这样可以有更好的作用的,而且也可以给胎儿们带来很好的听觉享受的哦。     (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期胎教栏目发布)

进行运动胎教要注意哪些事

    对于孕妈妈们来说,相信都知道音乐胎教是不错的胎教方法的,但是孕妈妈们可能不了解,运动胎教也是对于胎儿发育特别的有帮助的哦。那么,运动胎教该怎么进行呢?孕妈妈们应该注意好哪些事情呢?下面我们就一起了解下吧。
 
     运动训练可于妊娠3~4个月开始。训练时孕妇应仰卧,全身尽量放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手轻戳腹部的不同部位,并观察胎儿tulaoShi.com的反应。开始时动作宜轻,时间宜短,几周后,胎儿就逐渐地适应了这种训练方法,能积极做出一些相应的反应。这时,可稍延长训练时间,每次以5分钟为宜。到了妊娠6个月以后,可以轻轻拍打腹部。到妊娠7~8个月训练高峰时,每次也不宜超过10分钟。运动训练时手法一定要轻柔,一定要坚持每日进行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜进行。     胎儿需要的是母亲的爱。怎样给胎儿以爱呢?这不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲,而且还需要有肢体的接触,柔情的生命的亲呢这也许是母亲的本能吧!摸一摸你创造出来的小生命,也是生活中的一种乐趣,不要小看它的作用,腹内小宝宝可是有感觉的。经常抚摸胎儿,可以激发胎儿运动的积极性,你也许不会明显感到胎儿发回的信号,这种信号缓慢而有节奏,只有实践,才可能有明晰的感觉。     现代医学研究表明,孕妇子宫内胎儿活动的差异,能预示胎儿出生后活动能力的强弱。在正常情况下,胎儿时期活动能力强的婴儿,出生6个月后,要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。     这时,孕妇不仅是通过抚摸胎儿和他沟通信息、交流感情,还应当帮助胎儿作体操。在母腹中就进行过体操锻炼的胎儿,出生后动作的发展,如翻身、抓、握、爬、坐等,要比一般婴儿早些。特别是小肌肉的发育更加明显。另一方面,手巧与心灵有密切关系,动作的发育间接表明大脑的发育状况。     图老师小编提醒,孕妈妈们学会正确的胎教,可以养育聪明的宝宝的哦。对于胎教的时间,可以选择在早晚上,胎儿状态好的时候,而且时间不宜太长,五到十分钟就可以了。     (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期胎教栏目发布)

胎教对BB大脑发育有什么作用?

    很多怀孕妈妈们都应该知道,最好在孕期对胎儿进行胎教,但是具体胎教对于胎儿的发育有怎样的作用呢?孕妈妈们可能都是不了解的。下面就随Tulaoshi.com图老师小编一起了解下胎教对宝宝大脑发育有着怎样的作用吧。
 
     胎儿期是大脑生长发育的关键时期人类脑细胞发育最旺盛的时期,是妊娠最后3个月至出生后1年左右。从动物实验的结果来看,在脑细胞发育的最快时期,不仅脑组织的重量增长最快,而且大脑的髓鞘形成的速度也最快,髓鞘脂质急剧增加。髓鞘在大脑中扮演什么角色?原来,髓鞘的完整性直接影响注意力的发展,仿佛一根电线的外皮,保证了我们信息传递的定向性,使我们可以有良好的注意力,学习工作的时候不会开小差。胎儿医学研究发现,从妊娠12周开始,大脑细胞开始分裂增殖,细胞数量也开始急剧增加,直到第6个月末,这段时间是细胞数量剧烈增加的过程。妊娠6个月到分娩时,细胞数量虽然还在增加,但更多的是细胞膜的生长和髓鞘的发育,也就是细胞体积的增加。     无论是细胞数量的增加,还是细胞体积的增大,都是我们大脑发育的关键。大脑细胞数量不够,直接影响着我们的大脑容量,影响着我们对外界作出反应的时间和速度;即使有了足够的大脑细胞数量,但是没有完整的细胞膜或者细胞膜质量差,我们依然不能让大脑高速地合成信息并对外界作出反应,同时还会使我们无法集中注意力。大脑细胞数量和体积的多少与营养和大脑本身所处的环境密不可分。     一些人质问到:胎儿真的能听到声音吗?他们认为,胎教是无用的。其实,这是因为他们对胎教知之甚少。近20年来,许多发达国家如美、日、法、俄等国家的产科医师在研究胎儿医学的基础上,使用B超、胎儿镜、脑电图等先进科学仪器进行检查,证实了孕24周后的胎儿有了听觉功能,并通过实验发现出生后的婴儿对宫内曾经听惯的音乐有记忆的表现。据国外神经学专家研究,胎儿从第5周之后形成神经细胞,因此父母亲希望宝宝有什么样的智力,希望能够在有利的条件下增进遗传中大脑潜力的发展,这在一定程度上是可以预先设计的,其方法很简单,那就是胎教。     图老师小编提醒,所以孕妈妈们为了能够让自己的宝宝更加的聪明的话,千万不要错过在孕期进行胎教哦,这样可以让宝宝起步更加的高,让他们更加的优秀的哦。     (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期胎教栏目发布)
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