5种床技让夫妻共享极致快感

生男生女？你决定！

        X染色体决定生女孩，Y染色体决定生男孩?如果只是从统计学的角度来看，这些新发现还是有一定的指导意义的，但是科学性方面没有得到系统、全面、大样本研究的证实。

         四个因素决定生男生女：

        年龄因素：有理论说，年纪越大，生女儿的几率越高。这是因为男性精液中带Y染色体的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的几率特别高 ，而女性的年龄越大，由于老化作用的影响，子宫内碱性分泌物逐渐减少，生女孩的几率也大幅提高。

        职业因素：有统计显示，丈夫若是职业司机、飞行员、麻醉科医师、深海潜水员，生女孩的几率都特别高。丈夫工作压力越大，生女孩的几率也越大。由于工作原因，睾丸受到气压、温度或水压的强烈影响，或是吸入过多有毒的麻醉气体，再加上工作压力大的情况下，生命力较脆弱的Y染色体会先行死掉，造成生女孩的机会比较多。

        酸碱因素：分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度各不相同，带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性；反之则生男孩。

        高潮因素：正常的情况下女性的阴道呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而男性的精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。

        同时需要强调的是，在人类繁衍的历程中，男女均衡是最为美妙的现象，刻意的打破和违背自然规律，实在是没有必要。

肥胖者孕前如何保健

    对于育龄妇女，体重过重过于肥胖不但不利于受孕，将来对孕妇和胎儿都是不利的事情。那么，肥胖者孕前该如何保健呢？

　首先，在合理安排饮食的基础上，做到饮食习惯健康、科学。

　在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量，原则是低能量，低脂肪，适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%～65%，15%～20%，25%，以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。

    每餐不过饱，七八成即可，不暴饮暴食，细嚼慢咽，延长进食时间，特别挑选低脂食品，用小餐具进食，增加满足感，按进食计划把每餐食品计划好，可少食多餐完成每日计划，可减少饥饿感，妊娠后不主张减肥。

　其次，要加强运动和锻炼。

　运动锻炼以中等或低等强度运动为宜，因为肌体氧耗增加，运动后数小时氧耗量仍比安静时大，而且比剧烈运动容易坚持，如快步走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳舞、游泳等。

5种床技让夫妻共享极致快感

    性生活是为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触和性交，但是不限Tulaoshi.Com于性交。是夫妻生活的重要组成部分，那么夫妻间要如何共享极致快感呢？

　1、多些性幻想
 
　和老公做爱时，你想着某个男明星？别担心，这不代表你想发生外遇。相反，丰富的想象能给性爱带来动力和刺激。幻想中发生的事情完全不必是真的。想象你的性爱对象，想象性爱场景以及细节，都能让女性获得快感。