【原料】阿胶10克,鸡蛋1个,食盐适量。
【制作】阿胶用水1碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮或蛋花即成。
【用法】每日1~2次.食盐调味服。
【功效】具有补血.滋阴,安胎的功效。适用于酮血不足所致的胎动不安、烦躁等。
(2)艾叶鸡蛋汤
【原料】艾叶50克,鸡蛋2个,白糖适量。
【制作】将艾叶加水适量煮汤,打入鸡Tulaoshi.com蛋煮熟,放白糖溶化即成。
【用法】每日晚睡前服。
【功效】具有温肾安胎的功效。适用于习惯性流产。
旅行时间选在孕中期
孕妇要是想要选择在怀孕期去旅行的话,只能选择在怀孕的4个月到6个月之间。此期间,妊娠反应已经过了,沉重的大腹还没有凸起来,脚肿胀尚未出现,这是去旅行的最佳时期。选择在孕期间去旅行,不仅不会流产,而且还会预防孕晚期流产。当然,这只是从孕期的角度方面来考虑的,也不能完全说明问题。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)旅行出发准备做到三个必须
1、旅行前必须与产科医生联系,将整个旅游行程像医生说明,获得医生的指导安心旅行。
2、孕妇应为自己准备一套宽松而舒适的鞋袜与衣物,并带上一套自己心意的枕头或者是软垫供自己在乘车的路上使用。
3、必须在有亲人的陪同下,确保途中的周全照应和安www.Tulaoshi.com全保障。
选择行驶平稳、舒适的交通工具
必须避免乘坐上下震荡,摇晃不定、跳跃的交通方式,这是引起流产的最重要的因素。因此,如果旅行时间路途过长的话,应选用乘做飞机,既平稳舒适,又最省时间。其次,应选择火坐车或者是内河轮船,但必须是乘坐卧铺或是头等舱,行驶过程较稳定,也能较好的休息。乘坐汽车最好选用小轿车或者是面包车可以在国道上行驶,路面平滑。
系上安全带
在乘坐飞机或者是小轿车的时候最好系上安全带,以免发生意外伤害到腹中的胎儿。乘坐火车或飞机的时候都要选择靠窗的位置,这样方便与走动,经常活动下肢,以防水肿,也方便与去洗手间和上下车。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)防病
旅途中要注意自己身体的健康,避免患上感冒、发烧、腹泻、脱水症状出现,这是引起流产的病因。因此,要注意防感冒,防止细菌病毒性食物中毒。适时的为自己增减衣服,坐车要防止着凉。还需要特别的注意饮食方面的卫生,路边的小摊档卖的小吃不管有多大的吸引力,多么的好吃,都绝对不能光顾。饮用水也要自备,绝对不要买小贩在站台上或车厢内,以及旅游景区的叫卖饮料。
避免前往传染病流行区旅行
传染病流行区里有很多的各式各样的疾病病毒,这些病毒不段的在空中和食物中传播,孕妇如果感染上了病毒后,即使不会导致流产,也会有可能导致胎宝宝发育不良或畸形,因此要远离病区。