1、最佳的受孕年龄(24-27岁)
女性生育旺盛时期是20-30岁。从生理上看,女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟,骨骼的发育成熟则要到24岁左右。如在骨骼尚未发育成熟前怀孕,母子就会互相竞争营养,从而影响母亲骨骼发育的进程。而且由于子宫收缩无力、胎位不正、胎儿发育不良等,又会影响婴儿的健康。所以,女性在24-27岁生育比较合理,最好不超过30岁,特别不要超过35岁。因为妇女年龄过大,卵细胞发生畸变的可能性增加,受孕后胎儿畸形率也会上升,不利于优生。
随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。
&nbs(m.tulaoshi.com)p; 生理学家公认,女性在23——28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,女性并发症少,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明,年龄在30——35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。
2、最佳的生理、心理状态
有关专家认为,各种传染病和其他疾病的急性期和恢复期,均不宜受孕;工作过度疲劳、体力消耗较大、精神创伤或受刺激太大时,都不是受孕良机。医学专家还认为,新婚燕尔也不宜马上受孕,因为此时新郎新娘为操办婚事而消耗巨大体力、精力,身体较疲劳,且新婚期间饮酒量多,吸烟也不少(包括被动吸烟),这些对精子、卵子的质量均有较大影响。
因此,从生理、心理角度上看,必须选择男女双方身体健康、精力充沛、心情愉快、休息充分、营养丰富之时,作为最佳受孕时期。
3、最佳的受孕季节(春末,秋初)
四季的变化对人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响。选择怀孕的理想季节,对母亲的健康和胎儿的生长发育有很重要的意义。专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。
美国科学家曾调查分析了45000名大学一年级的新生,发现春秋季受孕而生的孩子的优秀率比盛夏受孕而出生的高60%。因为怀孕早期,正是胎儿大脑皮层形成的阶段,炎夏温度过高,孕妇妊娠反应重,食欲不佳,蛋白质摄取量少,机体消耗量大;严冬温度过低,新鲜蔬菜少,孕妇常居于室内,活动量过少并缺少新鲜空气供给,容易受冷感冒。这些不利的气候,都能影响胎儿的发育和智能。
春末 3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适,这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境,对于预防畸胎最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处,在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下,能变成维生素D,促进对钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,太阳光照射到皮肤上,能促进人体的血液循环,还能杀菌消毒,对孕妇的身体健康也大有益处。
秋初,9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初,气候温和,副仪器供应充袷,有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌,孩子衣着逐渐减少,护理较为方便。另外,春夏之交,日光充足,婴儿可有良好的光照条件,有利于婴儿生长发育的骨骼钙化,不易患佝偻病;当进入冬季时,婴儿已逐渐长大,可避免肠道传染病流行高峰。
4、最佳的受孕时间(排卵期)
一项最新的研究结果表明:在排卵期当天及前5天,性交受孕率较高,受孕率的顶点是排卵那天。为了增加受孕的机会,提高胎儿质量,排卵期前男女双方之间应节欲一段时间,使双方精血旺盛。性交次数过疏或过频都不利于受孕,性交间隔过短,精液稀薄精子量少,不利于受孕,通常要在排卵期性交前节欲3-5天,以保证足够数量的高质量的精子受精。另外,应尽量安排在最接近排卵日的时间性交。因为排卵之前过早性交,精子在妇女性生殖道里停留时间过长,至排卵后过迟性交,卵子等等时间过久,受精时质量差。两种情况都影响受精卵的质量,不利于优生。
女性受孕不一定必须有性高潮,但性高潮可以增加受孕机会,因为性高潮中子宫内为正压,性高潮后急剧下降到负压,子宫内产生吸引作用,有利于精子的游入。另外在性兴奋中,阴道的内2/3段膨大,变成性交后的精液池,外1/3段收缩,减少精液外流,而且兴奋时子宫上提,消退期子宫下降,这也有利于精子从精液池流入子宫。再者,性兴奋中,阴道分碱性粘液,使平常呈酸性的阴道环境PH值上升,有利于精子的生存和活动。
那么一天当中,何时受孕最为合适呢?科学家根据生物钟的研究表明,人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的,早7时至12时,人的身体机能状态呈上升趋势;13时末至14时,是白天里人体机能的最低时刻;下午5时再度上升,晚11时后又急剧下降,普遍认为晚9~10时同房受孕是最佳时刻。除此之外,同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动,增加了精卵接触的机会。
5、最佳受孕姿势
总是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时,位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈,等于无形中帮助精子更快更容易地找到卵子结合。而对女方而言,平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液中时,给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候,尽量接近深处,也是使精子路程缩短的方法。
采取后位式,确实可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的圣地—子宫,因为这是可以最大限度深入的角度。 但有一点可能你不太乐意,那就是如果性爱时男方已经射精完毕,而女方还保持原来的站位或者跪位时,精液就会直接顺原路掉落。这样的结果肯定不是你想看到的。做爱时可以采取后位式,但如果你感到他已经射精了,不要犹豫,赶快把他赶开,自己翻身躺下来!相信迫切想当爸爸的他也会乐于接受这样的安排。
吃避孕药月经量少吗?
网上曾有人爆料说,常吃避孕药会导致月经量减少,还会月经失调,多囊卵巢等多种问题,这个帖子受到了许多人的关图老师注。那么,究竟吃避孕药月经量少是真有其事吗?网上所说的吃避孕药对皮肤好,不长痘痘这又是什么回事呢?
女性吃避孕药月经量少?
短效避孕药是指从来月经当天算起,第五天开始服药,每天一片连服二十二天,能避孕一个月的避孕方式。医师,我吃了避孕药后发现月经量变小,是不是避孕药影响了卵巢功能?门诊中确实不少这样询问的女士。确实有少数女性存在吃避孕药后月经量少的问题,省中医院妇科主任梁雪芳说:其实,吃避孕药月经量减少的问题只是暂时性的,停止吃避孕药后就能改善。之所以出现月经量少的情况是因子宫内膜发育异常,而跟卵巢没有任何关系。
吃避孕药除痘的新闻?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)有新闻说一年轻女性求职7次被拒绝,是由于满脸的青春痘所致。后来吃了避孕药以后,青春痘的问题没了,这到底是怎么一回事呢?
其实,避孕药除痘得从它的避孕原理说起。从药品说明书上,我们可以读到:短效避孕药是人工合成的雌激素、孕激素,它能作用于卵巢排卵功能、子宫腔内膜、子宫腔内膜。使卵子无法排出,或卵子排出无法与精子相遇,或相遇结合成受精卵而无法着床发育成胎儿,而再三阻止怀孕。它是不会影响卵巢功能,使之产生器质性病变的,只不过少数人因子宫内膜受到影响而出现月经量少的问题。
如果没有漏服,服短效避孕药月经应该会变得更规则正常,只有漏服时才会出现出血现象,称为突破性出血。所以,规律吃药其实反而会让大多数人的月经变规律。
发帖人称避孕药引发多囊卵巢综合症的说法则无论从病理和临床病理上都说不通。梁雪芳表示,多囊卵巢综合症发病跟身体雄激素过高有关,而避孕药是雌激素、孕激素的合成药片,从病理上讲这是不成立的。从门诊病理中,梁主任就诊多年也没有碰到过因吃避孕药而引发多囊卵巢综合症的病患。所以,不能简单地把多囊卵巢综合症归结于避孕药,可能是由于她在生活中有其他诱不知道吧。
除了这些之外,有的患者长期吃避孕药后会由于水内潴留,而出现水肿肥胖的问题。当然,也不是说绝对的,需要看个体差异而定。不过为了安全起见,除非医师开药来作为治疗之用,自己还是不要乱服为宜。