隆胸名列整容首位 乳房不为人知的7件事

备孕期间合理饮食有助受孕

从准备怀孕开始，准妈妈们就应该开始为此做准备了，不仅是心理上的准备，日常生活尤其是饮食方面就要开始注意了，只要养好了身体，才能为孕育宝宝奠定良好的基础。

首先，备孕期的饮食调理可以有助于受孕。目前有很多不孕不育的原因是因为精子和卵子生机不强而很难结合。所以平常饮食要多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令生果等，能够改进精子和卵子的某些缺点，Tulaoshi.com进一步提高受孕概率

其次要注意补水。人体的一切化学反应都是在水中进行的，身体有了足够的水分，能够协助体内的各种新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，为以后胎儿的生长提供一个优良的环境，但是喝水也是有讲究的，要多喝凉白开，这样的水富含矿物质，少喝含咖啡因、色素、香精等人工制造的饮料或果汁；合理利用避孕药。备孕前三个月要合理服用避孕药，因为避孕药能导致体内水溶性维生素如叶酸、B族维生素及锌、铁等微量元素缺少；要多吃绿色天然食物，备孕期间要多吃新鲜无污染的蔬菜瓜果，另外还可添加一些野菜和野生食物菌，不要再食用含食物添加剂、色素、防腐剂的食物，有利于体内产出高质量的精子和卵子。同时，饮食要多元化，要全面，因为不一样的食物所含营养物质都不一样，要吃多样化的食物，不要偏食或挑食，尤其多吃五谷杂粮。

除止之外，要多补铁和钙，铁和钙是孕妇体内最重要的两种物质，也是孕期最容易缺少的物质，与其怀孕后紧急去补，不如怀孕前就多多注意补充，所以女性朋友在日常饮食中应该多吃鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物，以利于存储适量的铁和钙。

这些慢性病是孕前的“绊脚石”

怀孕之前女性要做好全面的身体健康，在身体允许怀孕的条件下才可以安心避孕，如果忽略体检的这个关键的步骤或是抱着侥幸心理带病妊娠，不仅会影响了孕妇的身体健康还会危及胎儿。今天我们就来看看那些患有哪些疾病是需要在孕前加以控制的。

第一、 贫血

女性很容易贫血，在怀孕期间若是有贫血症状的女性要积极配合治疗，多吃些含铁质的食物，可以每天补充一些红枣，改善贫血的症状，若是病理性的贫血一定要积极的治疗，在医生同意之后才可以备孕。

第二、 乳腺纤维瘤

如果患有乳腺纤维瘤的女性在备孕前要积极接受治疗，可以手术切除，因为怀孕期间在激素的影响下，如果有乳腺纤维瘤的话很容易短时间内变大，故而医生建议若是有此病症尽早做好医疗措施。

第三、 慢性肝炎

五脏六腑都有着相关的联系，如果患有慢性肝炎的女性想要备孕，之前一定要检测肝功能，如果病人年纪较轻同时体质又好，在经过了适当的医学治疗后是可以尝试妊娠的，同时在怀孕期间也要注意营养，多休息。

第四、 糖尿病

一般情况下来说，如果孕妇本身就有糖尿病的病史，是建议轻易尝试怀孕的，但若是不用胰岛素可以控制尿糖，同时体质也不错的话，那还是可以在医生的治疗下进行备孕，但是孕后一定你要严格检测自己的尿糖含量，饮食控制要更加严格。

第五、 心脏病

患有心脏病的女性切勿略过医学检查而轻易尝试怀孕，因为在怀孕的过程中心脏承受压力增加，如果没有获得合理的疾病控制，会加重病情甚至引起临床妊娠TuLaoShi.com病危。有些孕妈咪患有心脏病，必须在医院住院接受治疗和监督。

总结：除了生理性疾病之外，心理上的抑郁也要留心，现在孕期抑郁已经成为了非常关注的心理疾病，如果孕妇没有一个好心情，也会影响到了胎儿的成长，正确的医学认知态度以及积极的生活观才能够给生活带来更多愉悦。

隆胸名列整容首位 乳房不为人知的7件事

女性优美的乳房让很多人着迷不已，而女性优美的乳房也往往是神秘的，随着科技的迅速发展，信息的快速流通和思想的越来越开放。乳房神秘的面纱也逐渐被揭开。

有一篇杂志就特地罗列出了乳房不为人知的七大事实。

第一、乳房正在越变越大。当今社会生活条件的改善，让许多少女的身材发育的越来越好，就算已经中年的女性，也会借助丰胸产品，或是整容让自己的胸部变得越来越坚挺，越来越丰满。

第二、有相关调查七成女性对乳房不满意。她们希望自己的乳房可以更挺拔、乳沟更突显。相反，大部分男性觉得自己爱人的乳房很美。

第三、运动时乳房痛很常见，英国一项研究发现，1/3的跑步者运动时会感到乳房痛。所以，女性运动时最好佩戴合适的可托起乳房的运动胸罩。曾经有一个新闻爆料一个女子为了能畅快的跑步，特地做手术让自己的胸变小。

第四、TuLaoShi.com多数人的两只乳房都不一样。这就和树上不可能会有同样一片叶子，你左手和右手的指纹肯定不一样是一个道理。有的女性甚至会发现乳房的颜色有不一样。特别是生产后，有哺乳经历的女性。

第五、隆胸名列整容首位。美国整型外科医师协会数据显示，隆胸手术高居2012年整容手术榜首。虽然2012年美国隆胸手术比2011年减少7%，但仍有28.6万人施行了隆胸手术。

第六、抚摸乳房可以让女性获得高潮快感。

第七、胸罩历史并不长。在以前，中国女性用的都是肚兜，看着非常的性感，可是和现在的胸罩相比，很少有女性会选择，因为胸罩能更好的衬托女性的身材，并防止乳房下垂。