孕中期应该怎样预防尿频
怀孕中期，可以说是整个孕期最舒服的时候。但是，尽管如此，孕妈妈的身体也会多多少少有些异常的情况出现。比如说，尿频就是其中一项，那么，在孕中期应该如何预防尿频呢？tulaoShi.com孕中期尿频时减少喝水的次数也不管用，晚上起夜多，降低睡眠质量，针对这个问题，下面我们来一起了解下：
平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前1～2小时内不要喝水。
有了尿意应及时排尿，切不可憋尿，因为有的人会因为憋尿时间太长，而影响膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到医院行导尿术。
加强肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动。不仅可收缩骨盆肌肉，以控制排尿，亦可减少生产时产道的撕裂伤。
孕期应注意保持外阴部的清洁，睡觉时采取侧卧位。
每日要换洗内裤，用温开水清洗外阴部，至少1～2次。
节制性生活。
加强营养，增强体质。
特别提示：
尿频也有可能是由其它病因引起的，如炎症刺激。膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频非炎症刺激；尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现；膀胱容量减少，如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等；精神神经性尿频，尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者，此时亦可伴有尿急、尿痛。如尿频并带有尿急、尿痛，一定要及时就医。
铅污染对于宝宝危害极大
生活中的污染无处不在，在怀孕期间，尤其要注意这些细节。尽量躲开有污染源的地方。否则会危害到孕妇和胎儿的身体健康。今天图老师小编为大家介绍的一个污染源给大家——铅。在车水马龙的大街上，你会闻到难闻的汽车尾气；在用餐时使用带漆的筷子和容器内壁色彩鲜艳的餐具；在包裹食物时，也许你会随手用张(m.tulaoshi.com)报纸。其实在汽车尾气、油漆、油墨中都含有重金属－铅。
铅蓄积在人体骨骼中，会对人体的血液系统、免疫系统、消化系统、神经系统等产生影响。现在，美国的研究人员还证实，母体内的铅会贻害后代。这是由于积聚在孕妇骨骼中的铅会溶滤入血液，并通过胎盘血液循环影响胎儿的大脑发育，出现智障、癫痫等症；还会影响胎儿牙胚的发育，生后孩子易患龋齿。因此，在孕期要避免铅的污染。建议你在日常生活注意以下几点：
1、不宜用印刷品直接包裹食物，尤其不宜用报纸。
2、慎用带漆的筷子和容器内壁色彩鲜艳的瓷餐具。由于婴幼儿爱将玩具用嘴咬，因此尽量不选用带漆的玩具。
3、尽量少到马路上去，减少吸入汽车尾气。
4、补充钙剂应注意其成分，不仅要满足孕妇对钙的需求，也要注意含铅量的高低。高质量的钙剂含铅量低，是孕妇最佳的选择。
青霉素：孕妇感冒可以输吗
感冒发烧这都是常人常见的病症，对于普通人而言这不算什么事情。但是如果是孕妇得了感冒，就是一件不小的事情了。如果孕妇遇到这样的问题，怎么办？是吃药？那吃什么药呢？这成为孕妇以及家人的难题，孕妇轻微的感冒可以喝水和姜汤，但是高烧的孕妇不能硬挺，必须要尽快住院治疗，否则极有可能出现畸形儿甚至流产。29岁的某女士怀孕了，丈夫某先生及家(图老师整理)人都沉浸在喜悦中。但随着天气变化，怀孕两个月的妻子突然感冒了，嗓子疼得厉害，还有点发低烧。要在平时，她早就跑去药房买药服下了，可眼下想到自己腹中的胎儿，她犹豫再三不知咋办才好。"药物会不会影响胎儿的健康成长呢？"在丈夫的鼓励下，她选择了硬挺。 然而，没过几天，本来孕期反应就重的她开始呕吐、头疼，体温升至38.9℃。这下，某先生可慌了神，高烧可能伤及胎儿，于是领着妻子赶到医院做检查。但是，难题又来了，针对妻子细菌性感冒，医生给开了青霉素输液，夫妻俩又开始不安起来：输液会不会影响胎儿？ 建议服用中成药 感冒是自限性疾病，痊愈是个自然病程，用药的目的只是为了缓解各种症状。和其他患者一样，孕妇感冒治疗一周左右也会自行痊愈。 由于抗病毒药物大多都不适合孕妇使用，因此治疗孕妇病毒性感冒在用药时要格外注意，首先应以自身抵抗为主，其次再酌情考虑一些不影响母婴健康的药物。对于症状较轻的感冒孕妇，首先提倡她们多喝水、姜汤，多休息，尽量靠自身免疫力、抵抗力对抗疾病。实在不行时，也不妨使用一些温和的中成药。 如果高烧应输液 但如果感冒引起了孕期发烧，尤其是38.5℃以上的高烧，就非常危险了。尤其在孕早期，也就是怀孕三个月内，高烧会影响胚胎，导致流产和胎儿畸形。此时孕妇应该及时就医，在医生的指导下利用物理方法降温或者采用青霉素类抗生素治疗，这对胎儿和孕妇来说都是安全的。 专家提醒，孕妇感冒重在预防。天越来越冷，但室内也要通风换气，孕妇尽量不要去超市、电影院等空气不流通、人多的场合，以防感冒和传染性疾病。如果受凉感冒，喝热水和姜汤都是很好的排毒方法。
