都说：“女汉子”更易不孕？

怀孕前要做什么准备？经验分享

每一个准备怀孕的夫妻，都希望生下健康强壮的宝宝。所以怀孕的准备工作必须要做好。那么您们知道：怀孕前要做什么准备？下面爱吧图老师小编就来为您详解吧!

1. 身体准备

1）加强身体锻炼。

面对“怀孕前要做什么准备”这个问题，图老师小编想怀孕前的夫妻双方都应该坚持锻炼身体，增加自己的体能和抵抗能力，让自己的身体状态保持在最佳状态。但应避免进行过于激烈的运动，以免发生损伤。

2)补充孕前营养

为了满足怀孕初期胎儿的营养需求，待孕准妈妈应该在怀孕前就开始加强营养，应该多吃营养丰富的食物，如瘦肉、豆制品、新鲜的水果和蔬菜等。

3）避免接触有害物质

在准备怀孕前应该注意远离和避免接触有害物质。因为有害物质有可能会对孕妇和胎儿产生不良影响。特别是重金属元素和放射线等。如果工作环境中有可能接触到这些有害物质，应该提前申请调离工作岗位。

4）慎用药物

滥用药物很可能会导致胎儿发育畸形，所以怀孕前准父母服用药物均需要慎用，最好避免服用药物。孕前3~6个月夫妻双方都要避免使用吗啡、氯丙嗪、解热镇痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物，以免影响受精卵的质量。

5）忌烟酒

准备怀孕的男方，应该提前忌烟酒。因为烟酒都会影响受精卵的质量，严重的还会对胎儿的智力发育产生危害。戒烟酒就是最好的怀孕准备了吧！

2. 心理准备

看完怀孕前的身体准备，您还对“怀孕前要做什么准备”有疑问吗？接下来爱吧图老师小编为您介绍一下心理准备吧！

1）注意加强妊娠知识学习

在准备怀孕阶段夫妻双方应该注意加强对妊娠、分娩等相关知识的学习，要加强对怀孕各个阶段的注意事项都要有所了解，以免怀孕后束手无策。

2）树立正确的性别观念

应该树立生男生女都一样的正确观念，不管胎儿是男孩还是女孩，都应该给予同样的关注。同时应该加强长辈的思想工作，避免生产后因为孩子性别而影响家庭和睦。

3）保持乐观情绪

怀孕前和怀孕后准妈妈的情绪都会对胎儿的发育产生重要影响，所以在怀孕前准妈妈就应该注意保持乐观开朗的情绪，家人也要给予准妈妈更多的关爱和呵护，不要惹准妈妈生气。

4）注意生活的规律性

在怀孕前，夫妻双方就应该注意调节自己的生活规律，要保证饮食的定时定量、要保证每天充足的睡眠。尤其是准妈妈，要避免熬夜和工作过于劳累，并且应该适当增加营养。

在专家介绍完“怀孕前要做什么准备”后，图老师小编想提醒各位准备怀孕的夫妻双方应该注意端正自己的态度，把怀孕当成一项重要的事情，从身体、心理各个方面做好充足的准备，以便迎接健康宝宝的诞生。

谁说羊宝宝命不好？帝王将相篇

谁说羊年出生的人命不好？谁说羊年出生的羊宝宝将来不会有一番大作为？今天，图老师小编就来盘点一下古代属羊的有名的帝王将相吧！其实，羊年出生的人也可以很好哦！妈妈们可不要太迷信了哦！

羊年出生的名人——帝王将相篇

1.曹操（155—220年）

东汉末著名政治家、军事家、文学家。字孟德，一名吉利，小字阿瞒，沛国谯县（今安徽亳州）人，汉族。东汉末年杰出的政治家、军事家、文学家、书法家，三国中曹魏政权的缔造者。

2.司马懿（179—251年）

字仲达，汉族三国时期魏国杰出的政治家、军事家，西晋王朝的奠基人。曾任职过曹魏的大都督、大将军、太尉、太傅。是辅佐了魏国四代的托孤辅政之重臣，后期成为掌控魏国朝政的权臣。善谋奇策，多次征伐有功。

3.唐太宗（599—649年）

唐太宗李世民（公元598－649年），祖籍陇西成纪，是唐高祖李渊和窦皇后的次子，唐朝第二位皇帝，杰出的政治家、战略家、军事家、诗人。

4.司马光（1019—1086年）

北宋大臣，杰出的史学家。主编《资治通鉴》共二百九十四Tulaoshi.com卷。北宋政治家、史学家、文学家。为人温良谦恭、刚正不阿，做事用功刻苦、勤奋，其人格堪称儒学教化下的典范，历来受人景仰。

5.岳飞（1103—1142年）

南宋抗金名将。字鹏举，河南汤阴人。中国历史上著名的军事家、战略家、民族英雄，位列南宋中兴四将之首。

6.努尔哈赤（1559—1626年）

清太祖爱新觉罗·努尔哈赤是清王朝的奠基者，通满语和汉语，喜读《三国演义》。二十五岁时起兵统一女真各部，平定中国关东部，明神宗万历四十四年，建立后金，割据辽东，建元天命。

7.曾国藩（1811—1872年）

清朝大臣，湘军首领。字伯涵，号涤生，湖南湘乡人。中国近代政治家、战略家、理学家、文学家，湘军的创立者和统帅。与胡林翼并称曾胡，与李鸿章、左宗棠、张之洞并称“晚清四大名臣”。

8.李鸿章（1823—1901年）

晚清名臣，洋务运动的主要领导人之一，安徽合肥人，著有《李文忠公全集》。慈禧太后视其为“再造玄黄之人”，与曾国藩、张之洞、左宗棠并称为“中兴四大名臣”，与俾斯麦、格兰特并称为“十九世纪世界三大伟人”。日本首相伊藤博文视其为“大清帝国中唯一有能耐可和世界列强一争长短之人”。

9.蔡和森（1895—1931年）

蔡和森，湖南省双峰县永丰镇人。蔡和森是著名政治活动家、理论家、宣传家，也是第一批叫出“中国共产党”的无产阶级革命家、中国共产党早期卓越领导人。

爱吧总结：

看！羊年出生的历史名人这么多，孕妈妈还在等什么担忧什么呢！快把那些迷信的想法抛之于九霄云外吧，想生的就赶紧生，想怀的就赶紧怀。哈哈！

都说：“女汉子”更易不孕？

为了让自己有一片属于自己的天地，越来越多的女性在事业上拼命拼搏，不惜成为一名“女汉子”。可是，据说女汉子更难生育些？这是真的吗？为什么会有这么一说呢？

首先，什么样的女性才算“女汉子”？m.tulaoshi.com

女汉子是指行为和性格接近男生，和男生类似一类女性。女汉子往往言行粗鲁，个性豪爽、不拘小节、独立、不怕吃苦、脾气暴躁，不注重个人形象，缺少女人味等大众认为女性不应该具备的特质。

研究：“女汉子”生育子女相对少

据国外报道，英国和芬兰科学家对1927~1968年出生的7000多名女性生育情况进行了跟踪调查，结果发现性格与生育能力确实存在一定关系。

与温柔细腻、有更多女性特质的女性相比，古板严肃、雄心勃勃的“女汉子”女性，生育的孩子更少。

另外，与性格稳定、外向阳光的男性相比，情绪多变、感情脆弱的“神经质”男性，子女数量相对较少。 

疑问：为什么“女汉子”更难生育？

1.与体内激素有关

专家指出，性格对生育能力的影响与体内激素相关。男性化的女性（“女汉子”）往往雄性激素水平较高，“雄激素水平高，可以使精力更充沛，人更有斗志。”但是，雄性激素水平过高可能导致女性排卵困难，致使无法生育。比如，患有多囊卵巢综合征的女性，就因雄激素水平过高而影响生育。

2.女汉子情绪易怒

拥有更多女性特质的女生往往柔情似水，温柔体贴。而女汉子往往和男人一般豪爽大气，也不控制自己的情绪，容易发怒。

但是，云南协和医院妇产科医生指出，“性格、情绪与生育能力是有相关性的。在习惯性流产、不孕症患者中也也有此类现象。”如果女性的性格偏男性化，雄心勃勃，情绪易燥易怒，那么不孕和流产的几率会更高。

3.与生活方式有关

大多的“女汉子”和男人一样工作、竞争，在现代竞争压力如此之大的环境下工作，为了拼命工作，“女汉子”往往没有照顾好自己的身体。比如，不好好吃饭，不运动，营养没跟上，睡眠不足……所有的这些情况导致“女汉子”的身体素质下降，甚至内分泌失调，影响到月经周期和排卵量。

4.工作方式与强度

很多人都有过这样的经历，在经历某段高强度高压力的加班后或出差倒班回来，会出现脸上长痘、月经推迟等情况，其实这是身体在向你发出信号了。女汉子为了拼工作，为了在所在城市打拼出一片属于自己的天地，不得不拼命工作，而忽视了自己的身体。

图老师小编真心建议“女汉子”好好照顾自己。规律饮食、适度锻炼、好好睡觉，坚持下去，将身体放在第一位才是最重要的。

5.甲亢高发人群

中山大学孙逸仙纪念医院刘中霖副主任医师说：“男性化的女性（“女汉子”）也是甲亢的高发人群。甲亢会影响生育功能。”甲亢是甲状腺功能亢进症的简称。由于甲状腺合成过多的甲状腺激素，引起人体机体代谢亢进，交感神经兴奋，导致心悸、出汗、进食、大小便次增多，体重减少等病症。

6.晚婚晚育一族

另外，“女汉子”们往往更有事业心，更享受单身生活，许多女性都是晚婚晚育的一族。研究早已指明，女性的最佳生育年龄为23~30岁。过晚生育的话，会对生育能力造成不利影响。

温馨话语：

“女汉子”们如果不注意生活作息、运动、饮食的话，可能真的会如上所说更难生育哦！但是，并不是说只要是女汉子，就一定不能生育。如果你还想将来生BB的话，你们还是适当放下工作，多为自己的身体和生活着想吧！