哪些女性怀孕前要调理身体
怀孕前做好身体的准备是最关键的,特别对于准备怀孕的女性来说,一定要调理好你的身体,下面我们就来看看,哪些女性怀孕前要调理身体?
专家提醒,以下几类女性,在怀孕前需要调理好身体:
1.月经不调
女性周期不定,排卵期不知道如何算起,受孕困难度相对提高。专家说,女性经期过长、过短都不好,正常周期为25-35天,经期超过35天以上就算长,低于24天以下就太短。最好的周期是28天,也就是滤泡期与黄体期各占14天,是最理想的状态,因为这样容易掌握排卵期,受孕的机会自然多。而月经过长或过短多半与内分泌相关,这部分与中医的‘肾’与‘冲任’相关,因为肾主掌生殖与内分泌,月经周期不规则多半透过调理冲任与肾气来治疗。
2.内分泌失调
现代女性工作或精神压力过大,也会影响下视丘脑下垂体等内分泌的功能,这类因情绪压力过大者,多半与中医所称的肝功能相关,肝脏体阴而用阳,藏肝血与肝阴、主疏泄调达的功能。肝郁不舒甚至产生‘肝火上炎’等证,亦可能产生内分泌异常,现代女性经常有的经前症候群与经前矬疮、便秘的情况,均与此相关。
3.脾胃不好
此类体质的人,肠胃通常不好,容易腹泻,从而导致营养不良。中医认为,任主胞胎,任脉的养分来自于脾胃所吸收的营养物质。因此,如果母体养分不足、身体虚弱,怀孕时胎儿也会受到影响,不易长大。只有肠胃健康,食物养分才能充分被吸收,才能为胎儿提供充足补给,保证宝宝的健康。
4.高龄
妇女过了30岁,就倾向高龄产妇,尤其是35岁之后,正常妇女的卵巢功能衰退得更快。年纪较大的妇女容易肝血不足,肝血不足容易使气血不调,因而不易受孕。再加上盼子心切,烦躁焦虑、肝郁不舒,就更不容易受孕。当然,除了肝肾之外,身体其余的五脏六腑及十二经络的运作,也都必须正常,才能保证母子健康。
5.流产
如果无法提早生育,就要注意不要有人为的破坏,最严重的是堕胎或流产,对生理结构及内分泌系统,有可能造成万劫不复的机会;然而此种情形,在现行月经规则术甚为流行的年代,几乎处处可闻。传统中医将小产与流产后的妇女,视同生过宝宝的体弱妇女,正常产妇坐月子要1个月,小产妇女则要百日(至少3个月)。
当然,西方人连足月生产都不坐月子,但是,西医认同让子宫休息两三个月再怀孕,尤其是已怀孕到四、五月才流产的妇女,最好间隔半年以上才怀孕,因为子宫需要更多时间来复原。传统中医文化讲究不失人性与合乎人情,由此可见对生命的珍重。
6.卵巢功tuLaoShi.com能不良
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)当女人的卵巢功能衰退很快,或素来卵巢功能不良者,一定要避免月经期间使用机械检查子宫;万一不得已,甚至必须作人工流产手术时,一定要找合格的医师,否则很容易将子宫内膜推向输卵管和腹腔中,造成原本就已体虚气弱,手术后再加上气滞血瘀的体况,雪上加霜,导致不孕症的机会大增,就很可能会发生子宫内膜异位症。
严重者会间接罹患巧克力囊肿、子宫肌瘤等,中医以行血去瘀为主、补养气血为补,中药处方与针针灸、推拿都一样秉持此原则。此族群怀孕前,若能调理是很聪慧的。
7.性行为不当
常被忽视,却又很容易伤害妇女怀孕之结构与功能的,是不知不觉养成的不良生活习惯,尤其是愈来愈开放的性观念,与性活动的频繁,诸如月经期间做爱,常会增加子宫内膜异位的机会;因此男女双方在兴头上,一定要提醒彼此,不要太过激烈。有以上习性,又想要怀孕的妇女,必须做好孕前调理,是母亲与宝宝皆优生的上策。
此外,不当的性行为使下体感染的机会加大,而体质较差的妇女,即使性行为正当,但在不良环境下,也会伤及怀孕功能,如洗温泉、泡热水澡、洗三温暖、酗酒、抽烟、长期暴露于幅射线,以及在有毒化学药品环境下工作,常见白带异常增多,就有可能演变成子宫发炎,甚至整个骨盆腔都发炎,还有可能影响脑下垂体及卵巢的正常分泌功能。
怀孕前子宫肌瘤女性的几个疑问
怀孕前的准备好多,除了饮食、身体还的准备,还有疾病治疗。对于怀孕前患有子宫肌瘤女性,常常会有以下几个疑问,下面我们就详细的来看看专家对此做的解答。
Q:有没有什么药物可以治疗子宫肌瘤?
A:对于需要治疗的肌瘤,许多女性都会问医生,能不能吃点药,让瘤子缩小,甚至消失?也有不少女性听人介绍,服用一些声称能缩小甚至清除肌瘤的中药。
据妇科专家介绍,药物治疗固然是一种有效的治疗方法,但只能说是缓兵之计。子宫肌瘤是一种依赖女性性激素的肿瘤,只有有效降低卵巢性激素的分泌,才能使之变小。但对于一个育龄女性,怎么能长期控制她的性激素呢?而且,如果长期服药后停药,缩小的肌瘤又会很快生长。
适合药物治疗的是以下两种情况:一是绝经前的女性,二是手术前的治疗。前者是因为随着更年期的到来,体内性激素下降,肌瘤没有了能刺激其生长的元素,便慢慢缩小;而后者的目的则是通过缩小肌瘤,降低手术难度,减少术中出血。
除了上述两种情况,其他需要治疗的肌瘤还是以手术为主。目前主要有两种手术方法,一是子宫肌瘤剔除术,二是全子宫切除术。手术方法的选择将根据病人的年龄和对生育的要求来定夺。一般有上述手术指征,年龄超过40岁,无生育要求,考虑子宫切除术;而对年轻、有生育要求的女性,肌瘤剔除是目前最佳的治疗方案。
Q:我在计划前要孩子前发现子宫有肌瘤,该怎么办?
A:这要看肌瘤的大小和位置。
黏膜下子宫肌瘤长在宫腔中,会和宝宝争地盘。因为肌瘤改变了子宫内膜环境,一方面可能阻碍胚胎着床,另一方面也可能导致早期。所以,如果孕前确诊为黏膜下肌瘤,即使很小也建议先切除。
至于肌壁间子宫肌瘤,则要看具体情况。如果刚好在子宫、输卵管开口处,则可能堵住开口,将精子或受精卵拒之门外,使其不能顺利到达子宫。
另外,大的肌瘤(直径大于4厘米)可能使宫腔变形,没有舒适的生长环境,宝宝当然不能顺利生长。如果B超显示的是上述情况。也建议在怀孕前作处理。
像浆膜下子宫肌瘤,且只有花生米大小,一般对妊娠没有明显影响。因此不建议作孕前处理。
Q:很多女性朋友会有这种忧虑:有个肌瘤在,怀孕会不会有危险?
A:这样的担心不是多余的。妊娠后子宫肌瘤组织水肿,子宫平滑肌细胞肥大,肌瘤相应增大,造成供血不足,导致缺血、坏死;而随着子宫逐步增大,带蒂的浆膜下肌瘤,也容易发生蒂扭转。这时可能出现剧烈腹痛、恶心呕吐及发热。所以,带瘤怀孕过程,必须更加留心,一有异常腹痛,应及时就医。
由于肌瘤可影响子宫的正常收缩,分娩过程可能会因宫缩乏力而使产程延长;产后也可能因收缩受限,引起出血或影响子宫恢复。www.Tulaoshi.com所以,建议有子宫肌瘤的准妈妈提前入院,与医生商讨合适的分娩方式,以及是否同时将肌瘤剔除。
Q:有什么医学手段可以治疗子宫肌瘤?
A:宫腹腔镜微创技术,可祛除肌瘤并保全子宫。
在以往子宫肌瘤的治疗方法都是直接切除子宫。其实,这是一种无奈的选择,对有生育要求的女性来说,子宫切除就意味着做母亲的权力被剥夺。除此之外,子宫还有保障多种激素正常分泌和防止内分泌紊乱的作用;一旦切除子宫,免疫功能将遭到破坏。在子宫切除术后3—5年,卵巢功能也会受一定影响,患者会出现一些更年期症状,如潮热、多汗、脾气烦躁、阴道干涩等。手术产生的并发症可能导致子宫切除后盆底肌肉松弛、内脏下移等,还有部分审美要求高的女性觉得术后腹壁刀痕斑斑,影响整体美观。
随着现代生殖医学的不断发展,在治疗子宫肌瘤之一疾病时,要求在保证女性健康的同时,尽最大努力保持其生理上的完整性。据妇科专家介绍,由于微创手术在妇科领域的广泛使用,子宫肌瘤的手术治疗已日趋成熟和完善。以目前的技术发展水平,完全可以做到摘除肌瘤而保全子宫,从而保证患者的生育能力与和谐的夫妻生活。
现在,一般主张采取宫腹腔镜技术来对付难治、多发性和巨大型肌瘤。手术不用开腹,创伤很小,更重要的是,它可以只取肌瘤,不切子宫,不影响女性的生育功能。真正将患者的身心之痛降到最低,是广大育龄女性祛除妇科肿瘤的首选。
怀孕准备:请关注孕前用药
亲亲宝贝图老师小编在此温馨提醒,对于准备怀孕的未准爸妈,在怀孕前用药一定要有所讲究,下面我们就详细的来讲讲这个问题。
都说怀孕的时候用药要很谨慎,其实备孕的女性在用药时一样要注意,都需要注意什么呢?如果必须用药的话,服药后多久怀孕比较合适呢?
A、药品种类
药物分很多种类,但绝大多数药物进入体内后通常是在肝脏内分解,再由肾脏代谢排出,不同的药物代谢速度不同,药物代谢越慢,在体内存留的时间越长,这时就要适当推迟自己备孕的计划。
B、用药方法
分为口服、肌注、静脉滴注、外用涂抹、喷鼻、阴塞等等,药物经胃肠道、局部组织、或直接吸收入血。相对而言,静脉滴注和肌注会使得血液药物浓度高,而外用涂抹、喷鼻和阴塞等局部用药,因是局部吸收,所以进入血液的量少。这样就不难理解,如果药物是由肌注或静脉滴注的话,那么就要多等待一段时间才能进入备孕状态。
C、用药时间
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)短期用药对体内环境影响不大,而长期用药会使体内环境发生相应的改变,特别是激素类药物或者放射性药物,这种情况下,孕前准备的时间更要长一些,例如患甲状腺功能亢进采用放射性碘剂治疗的患者,由于放射性碘在体内代谢时间长,通常建议用药1年以后再怀孕。
两种最常见病应服用什么药物?
感冒
建议未准妈妈感冒时,务必分清是普通感冒还是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒,建议用物理治疗的方式,如:多喝白开水、保持睡眠充足、补充高蛋白等方式进行治疗。若物理治疗无效,可服用对胎儿影响较小的抗生素,如青霉素、红霉素、头孢类抗生素。
阴道炎
未准妈妈希望自己身体一切正常,即使是常见的阴道炎,也担心是否会影响到宝宝的健康。其实,可以通过局部外用药治愈此病,对宝宝几乎没有什么影响。当然最科学的方法还是去医院,遵医嘱行事。
部分停用后需等半年再怀孕的药物:
1、药物Tulaoshi.Com流产后,通常要等半年后再怀孕;
2、长期采用口服避孕药避孕的,停用后半年再怀孕;
3、服用了治疗肾病类药物,停用后半年再怀孕;
4、服用了治疗结核类的药物,停用后半年再怀孕;
5、服用了激素类的药物,停用后半年再怀孕。
孕前3个月夫妻双方都要慎用的药物:吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、解热止疼药、环丙沙星、同康唑等药物。
专家提醒:
预防疾病总比生病后被动用药要好,这就要求未准妈妈一定要为了宝宝更加爱护自己的身体,多补充营养,进行适当的体育锻炼。即使得了病也要先去医院及时就诊,不可耽误病情,在医生指导下尽早治愈疾病,再经过3~6个月的等待期,就可以放心孕育一个健康宝宝了!