宝宝感冒时的调养食谱

宝宝发烧慎打针

    宝宝一发烧，妈妈就着急。为了将宝宝的体温降下来，妈妈总是抱宝宝去医院打针。然而，世界卫生组织专家向家长和医生建议．儿童发烧，不要随意打针。
    发热是人体对感染的反应，当宝宝腋下温度超过38.5°C或肛温超过39°C，且烦躁不安时，应及时给予退热治疗。
  &ntulaoshibsp; 为宝宝进行退热治疗时，首先应选择非药物治疗，如多饮水。夏天应将室温降至25°C左右，确保宝宝处于凉爽但不寒冷的环境中。
    其次，根据发热的程度选择口服退热药。目前世界卫生组织推荐的最安全、有效的药物是用对乙酰氨基酚作为材料制成的药片，如泰诺林等。这类药物有明显的解热镇静作用，对胃肠道刺激小，对血小板及凝血机制无影响，通常口服30分钟后就会产生退热作用，药效可持续4小时。另外，还有高效退热药，像以布洛芬为主要成分的口服退热药，如美林等。这类药的特点是对高热患儿起效快，退热维持时间长，可降低宝宝严重感染时机体的代谢率，减少能量消耗。
    之所以不提倡发烧打针，是因为用于儿童退热的针剂主要是氨基比林及其衍化物，如安痛定、安乃近等，不良反应比较大。注射后宝宝可能大量出汗，容易发生虚脱甚至休克。过敏体质的宝宝，会出现过敏性皮疹，轻者可见荨麻疹、渗出性红斑，重者会发生剥脱性皮炎，或者粒细胞减少，甚至发生再生障碍性贫血。因此，宝宝发烧时要慎打针，应先弄清楚病因，有针对性的治疗。
 

宝宝感冒时的调养食谱

    感冒是常见病，一年四季都可发生，宝宝由于脏腑娇嫩，更易患病。通常由于四季气候不同，病邪性质不同，患儿体质各异，所以临床表现也各不相同。一般常见的分为风寒感冒和风热感冒两大类，其中还有挟湿、挟暑和体虚，小儿感冒常还有挟食等情况。
    感冒虽然多易治愈．但由于小儿脏腑未充，易反复发作，加上又不知节制饮食，也易引起反复。所以除药物治疗外，饮食治疗是不可缺少的。

紫苏粥

材料：紫苏叶6克，粳米50克，红糖。
制法：1先将粳米按照平常制法煮粥。
2.用适量水另煎紫苏叶，煮沸1分钟，去渣取汁，调入粥内，加糖适量。
3.趁热服，服后微汗出即可。
特点：紫苏叶辛温，有散寒解表、行气宽中的特点。与粳米同用，有健胃扶正的协同作用。此粥和胃散寒解表。用于体弱宝宝，偶感风寒易患感冒者。
贴心小语：
风热感冒，体虚或咽喉肿痛者不宜服用。

金银饮

材料：金银花30克，山楂10克，蜂蜜250克。
制法：l.将金银花、山楂放入锅中加适量水，武火烧开，3分钟后将药汁倒出，药渣再熬1次，同样收取药液。

宝宝不宜乱服止痛药

  当宝宝身体某一部位出现疼痛时，妈妈总是习惯性地让其吃些止痛药。殊不知，身体的许多疼痛特别是头部、胸部、腹部疼痛，极有可能是某些疾病引起的，如脑瘤、脑出血、急性心肌梗死、急腹症等，特别是突发性的剧痛或逐渐恶化的疼痛，更需尽快到医院就诊，以便让医生有针对性做进一步的检查，有利于早日确诊。如果盲目过早地服用止痛片，虽说可以暂时缓解宝宝的疼痛，但由于服用止痛药后掩盖了疼痛的部位和性质，影响医生观察病情和判断患病部位，给正确诊断和及时治疗造成困难。
1.不要让宝宝长期服用止痛(m.tulaoshi.com)药
    有的宝宝头痛，妈妈就让其吃去痛片或头痛粉，长期服用极易产生依赖性，还容易伤及消化系统或泌尿系统，引起上消化道出血、尿血等不良反应。所以，对市售的非处方药口服止痛药，需服用时也应听从医生和药师的指导。
2.服用止痛药要看对象
    使用止痛药并非人人皆宜，尤其是婴幼儿。他们的身体发育还不完全，服用止痛药，极易发生不良反应，从而影响自己的健康。
    如今市售的许多止痛药，尽管商品名各异，但含的化学成分很多有交叉或者完全相同。一旦买回看似名称不同的止痛药，其实却是一种相同成分的药，如果混用，在无形中加大了剂量，极易发生不良反应的几率。因此，用药前定要听从医生或药师的指导，认准通用名或者化学名，避免重复服药，导致过量中毒。
    如果宝宝要服用止痛药，妈妈一定要让其多喝水。
    服药期间，每天要喝2000～3000毫升白开水，既能提高药物的溶解度，避免药物析出结晶沉淀，淤堵肾小管而损害肾脏，又能增加尿量，帮助身体尽快把药物毒素排出去。