妊娠剧吐的食疗药膳
如果孕吐的反映特别强烈，可参照下列食疗药膳进行饮食调整。
生姜红糖水：将生姜切片，加红糖，用开水冲泡，随时饮用。
生姜汁米汤：将生姜汁TuLaoShi.com数滴，放入米汤内，频服。
甘蔗姜汁：取甘蔗汁加少量生姜汁，频频缓饮。
柚子皮煎：取柚子皮用水煎服，连服数天。
生地黄粥：用白米煮粥，临熟时，取地黄汁，搅匀食用。
白术鲫鱼粥：鲫鱼30-60克，去鳞和内脏，白术10克洗净，煎取汁1000毫升，然后将鱼和糙米30克煮粥，粥熟后加药汁和匀，每日一次，连服3-5天。
如经上述处理，准妈妈呕吐仍无好转，则应去医院检查，看是否有代谢障碍--即酮症。如果有的话，应积极治疗，以免影响宝宝的发育。
孕早期是准妈妈的重点保护期
在孕早期，与怀孕有关的变化处理是否恰当，将对胎儿今后的生长发育及孕妇能否安全度过分娩起关键作用。这阶段主要要避免感染，避免接触有害物质，能尽早对高危及有害因素早期识别与处理。Tulaoshi.Com
致畸最危险时期是怀孕4-10周，即是胚胎形成、细胞分化与器官形成的时期，此时胚胎的易感性最大，有害的因素随时都有可能使胎儿发生形态及功能上的畸形和障碍。
由此可见，孕早期应被视为准妈妈的重点保护时期。在此期间，准妈妈应从饮食起居、劳作休息、精神状态、疾病防治等各个方面都给予注意，以保护好早期胚胎。
孕吐的饮食对策
许多准妈妈都免不了要经历孕吐这一难关，这里告诉你以食制吐的策略。
首先，饮食要多样化，以使某种药物中固有成分的摄入量减少。同时要避免接触和食用诱发恶心的食物，更不要食用添加合成色素（食用染料）、香精和某些防腐剂的食物。马铃薯之类的食物，宜采用烤、炸的烹调方法，以破坏它的碱性素。烹调蔬菜、肉类应烤熟煮透。可适当多吃一些酸味的食物。但注意产生致癌物前体亚硝酸盐等，食后对母体、胎儿健康均不利。生姜具有解毒的作用，烹调菜肴可适当加入。
孕吐一般在清晨起床时较严重，这是由于清晨腹中无食的缘故。因此晚上睡觉时可在床旁边放一些饼干、蛋糕(图老师整理)之类的食物，醒后随时吃一点，可缓和晨吐的症状。
