1、喂养方面:纯母乳喂养 食物是引起宝宝湿疹的重要原因。所以对于过敏体质的宝宝,最好的预防方法就是纯母乳喂养。母乳喂养可以减轻湿疹的程度。如果妈妈无母乳而宝宝又对牛奶过敏,建议妈妈喂食豆奶,或将牛奶加热多煮些时间,使牛奶蛋白变性以减少过敏。 一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1~2个月添加,且增添辅食时要由少到多,一种一种地添加,以便观察宝宝对何种食物过敏。另外,宝宝的饮食尽可能是新鲜的,避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。 对于已经患上湿疹的宝宝,应避免食用鱼、虾、蟹等海产品以及刺激性较强的酸辣食物。给宝宝多吃些清淡、易消化、含有丰富维生素和矿物质的食品,如豆制品、胡萝卜、瘦肉等,调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。 2、衣物方面:贴身衣服最好是棉质 衣服直接接触宝宝娇嫩的皮肤,如果衣物的质量不过关,很容易引起过敏、湿疹等皮肤疾病。所以爸妈给宝宝选购衣物时,应该尽可能选择质量好的棉质衣服,同时要保持宽松、轻软,并且具备一定的吸湿、排汗功能。因为宝宝活动比较频繁,容易出汗,如果比及时擦干,一来容易让宝宝感冒,二来肌肤容易得湿疹。 在内衣的选择上一定要吸湿、排汗功能比较好的天然纤维,比如棉制布料等作为首选。而外衣则在功能上比较讲究保暖、抗风等实用作用。另外,给宝宝选择的衣服质地不能太硬。不然摩擦太到,宝宝皮肤很容易发红发痒。 宝宝的小床褥子最好也是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。衣被不要用丝、毛及化纤等制品。 3、护肤方面:避免引起皮肤刺激 宝宝平常的吃穿都是很注重的,但为什么宝宝小脸背部还是出现湿疹红点呢?那可能是因为宝宝洗澡护肤工作没有做好哦!洗浴护肤用品不当,或者洗澡过多,都容易破坏宝宝皮肤防线。 宝宝洗澡用温水为佳,过高的温度容易把宝宝的皮脂洗掉,导致宝宝皮肤变得干燥,容易得湿疹。另外家长要避免用去脂强的碱性洗浴用品,应选择弱酸性的洗浴用品。如果宝宝患上了头皮脂溢型湿疹,则要注意千万不能用肥皂水洗,只需经常涂一些植物油,使痂皮逐渐软化,然后用梳子轻轻地梳理掉。湿疹重时不要洗澡,最好不洗头、洗脸,还要让宝宝皮肤保持清洁,避免搔抓、日晒、风吹。 给宝宝用的护肤品,应选择低敏或抗敏制剂护肤,使用前先进行皮肤敏感性测定,以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况,及时预防宝宝过敏的发生。 4、环境方面:保持通风干爽 家居环境中的一些致敏源也会导致宝宝患上湿疹,因而家长要尽可能地减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。 比如,尽管天气有点寒冷,也不要将暖气开太大,如果室内温度过高,患有湿疹的宝宝,就会倍感痕痒。家里还要保持通风,家长最好经常开窗,保持室内通风,让空气流通。 对于敏感体质的宝宝,家里尽量不养猫狗等宠物。室内也不要放地毯,地毯是最容易积聚细菌,如果宝宝经常在地毯上玩耍,是很容易患上皮肤病的。妈妈打扫卫生时最好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上,确保家居清洁卫生。