盘点高龄产妇需做的产前检查

空调太冷 上班族孕妈妈如何应对

    由于孕妈妈在妊娠期间的新陈代谢比较旺盛，因此夏季孕妇特别怕热。温度高使得孕妈妈的身体变得更热，心跳也随之加快，因而使流向胎儿的血液量变少，这也许会给宝宝造成压力。但是空调所带来的凉快，却给孕妈妈提供了一个舒适的室内温度。那么，孕妈妈在享受办公室的冷温度时，该注意哪些问题呢？

    空调太冷注意保暖

    通常办公室的空调温度应保持在26℃~28℃之间，这样才会让人感觉舒适。假如你办公室的温度调的很低，你又没办法控制(图老师整理)那冷空气，也不必过于担心，室内的低温通常不会伤害到胎儿，因为你保暖的子宫和包裹着胎儿的羊水已给了他足够的保护。但是长期遭受冷空气，会使得子宫的周围环境改变，因此建议坐办公室的孕妈妈最好备一件薄外套或者披肩。每当感到空调风太冷时，便可以穿上衣服来保暖。尤其是穿孕妇裙的孕妈妈，也要注意腿部的保暖哦。

    吹空调时要预防感冒

    由于办公室开了空调，室内外的温差便有所不同。最佳的室内外温差是5～7°C。如果室内温差过大，皮肤表面降温和升温则会太快，加大了得感冒的可能性。所以，孕妈妈在吹空调时，可以做些感冒操来预防感冒：

    1、揉颈

    步骤：将五指并拢紧贴颈部两侧，沿着颈部向后再向前搓擦。由于手、面、颈是受空调风直吹的部位，按摩后可以使得局部的血液循环，提高机体抗病能力。

孕妈开车须知注意事项

    孕妈妈上班如果选择挤公交、坐地铁，会遇到诸多不便之处。为此，很多孕妈妈自家有车的，都会选择自己开车上班。但是，您知道吗，孕妈妈们开车也是要注意很多事项的哦！赶紧来看看吧！

    如今，家中有车的人已越来越多，由于很多的孕妇外出比较困难，因此会产生开车外出的念头，但是又不知能否开车，尤其是新车，里面甲醛等物质超标会影响腹中的胎儿。

    一、开车怕系安全带

    有些孕妇的家离工作单位比较远，自己开车又不敢系安全带，怕影响肚子里的胎宝宝。但是不系安全带又担心刹不住车与别车碰上，给自己及胎宝宝造成危险。

盘点高龄产妇需做的产前检查

    如今，妇产医学越来越发达了，高龄孕妇面临的各种危险也越来越低了，拥有健康的一个身体，再加上科学的检测技术的提高，使得高龄孕产妇可以拥有一个健康的宝宝。其中产前检查是确保母婴平安的一个重要因素。今天，图老师小编将盘点高龄产妇需做的产前检查。

    羊膜腔穿刺术：

     伴随着女性年龄的增长，胎儿出现染色体异常的几率也随之增加，因此高龄孕妈妈需要羊膜腔穿刺，以便检查胎儿有无染色体异常。

     血糖筛查试验：

     高龄孕妈咪出现妊娠(图老师整理)期糖尿病的概率是比较高的。在怀孕28周左右就得做血糖筛查试验，这项检查可以有效发现是否患有妊娠期糖尿病，而且此项检查是非常重要的。

    超声波检查：

    是孕妈妈在妊娠期间经常做的一项检查，高龄孕妈妈在孕期最少要做2-3次B超检查，既能了解胎儿的发育状况，又能排出很严重的畸形，例如心脏、脑室结构畸形等等。

    胎心监护：

    在孕后的最后一个月里，高龄孕妈妈要随时注意胎动情况，如有条件者需在每周做一次胎心监护，以便确保胎儿在宫内的安危。

    骨盆测量：

    孕晚期时，高龄孕妈妈要去医院接受产科医生所做的骨盆测量，以便医生可结合胎儿的大小来决定分娩的方式和时机。

    监测血压：

    高龄的孕妈妈特别容易患妊娠期高血压疾病，因此在孕期时需定期监测血压，如出现了头疼、腿肿、血压升高等状况，应赶紧去医院就诊。