让男人不育的“罪魁祸首”

让男人不育的“罪魁祸首”

　　男性在面对不育的时候，很容易进入误区。在不育门诊，一些男性常常不进行检查，而是女性积极主动，但是，往往有许多的女性根本不需要治疗，而是丈夫存在严重问题。而在日常生活中，也潜伏着许多不育危机，想要小宝宝的夫妻们可要特别注意哦!下面听听豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)怎么说!

　　男性面对不育的五大误区

　　误区1：不良习惯无关大局。其实不然，一些不良的生活习惯，对于生育的影响是非常重要的。比如熬夜、喝酒、吸烟、久坐等都是不利于精子的。有人认为，有的人也有上述习惯，为什么他们就可以正常生育，其实这种认识是非常错误的，人的个体差异比较大，对于不能生育的男性来说，常常是因为对上述不良习惯比较敏感，常常会导致精子的生成与活力构成威胁。

　　误区2：身体强壮就能正常生育。生育能力与体质有一定的关系，但并不存在必然的联系，身体强壮只能说明身体，而不能说明生殖就强壮。只要发生不孕不育，男性就应该配合检查，就有义务找出夫妻之间不孕不育的原因。而且，男性检查比较方便，检查精液常规就可以了解基本情况，就可以给将来的治疗带来方便。

　　误区3：以往生育现在就没有问题。这样的情况大部分发生在男性再婚、男性生育二胎、夫妻曾经有流产的患者身上。在男性，以往能够生育，只能说明以往正常，不能说明一直正常。如果出现不孕不育，就应该进行相关检查，这样可以使治疗少走弯路。

　　误区4：治疗会很快见效。男性不育是一个复杂而较难解决的问题，首先要找到不育的原因，然后进行病因治疗。切忌病急乱投药盲目治疗。对治疗效果，不可操之过急，我们知道，人类的生精周期为72-80天，改善生精功能的药物至少应维持一年左右，一般说来，精液质量差的要在治疗后的7-9个月才有明显改善。我们采用的固精益肾促育疗法尽管疗效可靠，tulaoShi.com也往往需要一定的时间，而对于那些不实的广告与许诺，应该加以鉴别。

　　误区5：治疗期间过分珍惜精子。有的患者，在治疗期间不敢进行性生活，事实上，这种方法是不可取的，这样不仅不能养精蓄锐，还会影响精子的产生。适当的性生活，会刺激睾丸的生精功能，会提高性激素水平，对恢复生育能力是有好处的，过少的性生活往往不利于提高精子质量于数量。

专家支招：如何远离不育症？

　　豆豆妈看到有关资料统计，不孕不育症在国内约占已婚夫妻的10%，其中40%的不孕不育原因在男方，而直接由精液异常导致男性不育的则最为常见，约占30%~40%。看来，男性不育已成为一个不得不关注的问题了。那么，引起男性不育的原因到底有哪些?又有哪些办法可以提高男性的生育能力呢?

　　豆豆妈说，引起男性不育的原因有很多，可以大概分成两个方面，一个是生活原因，另一个是疾病原因。下面，我们将逐一分析。

　　生活原因：

　　1、吸入厨房油烟

　　近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为家庭杀手新罪证。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。

　　2、穿紧身牛仔裤

　　男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。

　　3、久骑赛车

　　赛车车把的tulaoShi.com高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

　　4、洗澡温度过高

　　正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏杀机。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成死精过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

　　5、饮食缺锌少硒

　　微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。

最佳受孕进行时！

　　小刘和丈夫结婚已经快三年了，他们想在结婚纪念日的那天受孕，想让这一天过得有意义一些。那么，怀孕日期能不能随心所欲决定呢?豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)为你解答!

　　豆豆妈认为，计划怀孕其实应该是最正确的怀孕方法，但是将计划局限于某一天，那么可行性稍微小点。 因为要想怀孕必须要在女性的排卵期前后几天进行性生活才有可能。

　　所以，要计划怀孕首先就要学会如何自我监测排卵。育龄期的女性通常每个月经周期只有1次排卵，排出的卵子一般在体内仅存活12-24小时，因此要达到计划受孕的目的，就应特意安排在排卵期同房。

　　对于自我排卵的监测方法，主要有月经周期推算法、基础体温测量法以及宫颈黏液观察法。

　　要在特定的日期里怀孕，可以根据月经周期推算法来预测一下。月经周期规律的女性，排卵一般在两次月经之间，即下次月经来潮前的14天。

　　如果正好是排卵期前后，那么怀孕的可能性还是很大的。

　　豆豆妈提醒：现在很多家庭都会选择计划怀孕，很少有家庭会让孩子来去自由，计划怀孕是优生的基础，对于胎儿及孕妇来说是m.tulaoshi.com有着积极意义的。