风雨交加 电闪雷鸣受孕太危险了

远痘擞救

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2015-12-04 20:10

想要掌握自己的易受孕期,其实并不难,只要在日常生活中多花点心思,留意一下自己的生理变化,就可以使用一些简单的方法推算出你的排卵日了。 一、月经周期表推算法 无论你的

什么时候受孕,我来做主!

  想要掌握自己的易受孕期,其实并不难,只要在日常生活中多花点心思,留意一下自己的生理变化,就可以使用一些简单的方法推算出你的排卵日了。

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  一、月经周期表推算法

  无论你的月经周期天数是多少,排卵大致发生在下次月经来潮前12-16天之间,加上精子在女性体内能存活3天,卵子能存活1天,那么受孕期应该是在下次月经之前的9-19天。由于月经周期因人而异,因此这种方法较难把握。尤其是月经周期异常不规则的女性不适用此法。

  使用此法可参考

  二、基础体温法

  排卵时基础体温升高,而且会维持14天左右。这种体温上升是因为排卵后滤泡分泌黄体素,黄体素具有生热作用,能使体温升高以促进受孕卵着床。

  具体实施方法:首先准备一支特殊的基础体温计。我们家常使用的体温计最小刻度为0.1℃,而排卵使女性体温上下温差只有0.55℃左右,所以靠这种体温计当然无法准确测到这种细微的变化。因此要使用前端为圆形的特殊体温计(各大药店均有售),它的最小刻度为0.05℃。在清晨刚睡tuLaoShi.com醒还没有任何活动之前,测量舌下体温(当时的基础体温)5分钟,并且认真记录在基础体温表上。未排卵前的体温持续在36.5℃左右,波动范围在0.1℃之内,此即是低温期也叫卵泡期;在低温期结束当天的早上,会出现比前一天低0.3-0.4℃的体温。这时就是排卵日了,排卵后体温很快升高0.3-0.5℃左右,进入高温期,即黄体期。这种高温会持续14天左右。如果未怀孕,则黄体荷尔蒙分泌减少,子宫内膜脱落成为月经血,体温也就下降又开始了低温期,这就是体温起伏、月经和排卵的规律。正确测量几个月的基础体温,就可以准确地推测自己的排卵日了。但生活日夜颠倒、睡眠不足、旅游、改变工作或感染其他疾病,甚至天气因素均有可能改变体温而影响你对排卵日的正确判断,所以必须把这些情况一一记录在基础体温表上,以供参考。

风雨交加,电闪雷鸣受孕太危险了

  由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富,早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物,也有利于胎宝贝的生长发育。所以,即便是在炎热的夏季受孕,如果注意避开一些不利因素,也会生出健康的宝贝。那么,应该注意一些什么呢?

  1。别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕

  夏天雷雨天气较多,这都会影响受孕的良好心境,对夫妻俩产生心理暗示作用。而且,雷电会产生极强的射线,致使生殖细胞的染色体发生畸变,因此应该避免在恶劣的天气里受孕。

  小提示:别错过一天之中的性福时刻。国外研究显示:人类确实存在性福时刻,即下午5-7点,这时候男性的精子活跃程度和女性的孕激素水平都处于最高峰。

  2。一定要注意饮食卫生

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  夏天,食物丰富对营养有利,但是由于天气炎热,出汗较多,使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜,即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质,常使胃肠道感染性疾病的发生率增加,轻者腹泻、呕吐,重者会出现高热、脱水及电解质紊乱,需用抗菌素等药物治疗,而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此,在夏季怀孕时一定Tulaoshi.Com要注意饮食卫生,特别是瓜果蔬菜要洗净,不要食入已变质的食物。

  3。注意每天起居要规律

  夏天人们往往会睡得很晚,而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以,准备受孕时一定要注意每天的起居要规律,切不可经常熬夜。

孕前准备:不打没有准备的仗

  专家建议:怀孕之前,最好能有3个月准备期。

  个案一 喝酒爬山让我担心了9个月

  小冰29岁 刚刚做了母亲的小冰没想到,去丽江玩了一次,害她担惊受怕了大半年。

  去年年底的时候,公司组织去云南旅游,小冰本来就活泼好玩,虽然结婚已经一年多了,看上去还是像小女孩一样。从昆明飞丽江,飞机在高空遇上了气流,颠簸得厉害,降(m.tulaoshi.com)落的时候,小冰开始晕机了,一阵阵难受作呕,飞机停稳,她的脸色总算好转一点。回宾馆睡了一觉后,总算年轻,小冰第二天出现的时候又是容光焕发了。接下来几天,该玩的玩,该吃的吃,吃羊肉、喝白酒、爬雪山,眼看着一同去的男同事,倒开始水土不服上吐下泻起来,小冰别提多得意。

  畅畅快快玩了十多天,小冰带着满足的心情和满满的胶卷返航了。刚回家没几天,早上一起床,她开始反胃想吐。自己想想,结婚后虽然没有很严格地采取措施,但是不会那么巧吧。不放心,她去医院做了检查,医生告诉她:真的是怀孕了,而且推算下来,她在去云南前十来天就有了……小冰一想到自己又喝酒又爬雪山,脸色又开始发白了。

  权衡利弊,她毕竟也29岁了,有个孩子也不容易,万一流产再拉下个什么病根,得不偿失。听了医生参考意见,她和老公商量了,决定要这个孩子。只不过,接下来的大半年,眼看着自己的肚子在长大,她始终暗暗在担心……

  现在,望着白白胖胖的儿子,她心里的石头总算落下了。转念一想,如果当初在怀孕之初,早点做好各方面准备的话,就不至于这么手忙脚乱。

  评点:一般情况下,妇女要在停经后才会意识到怀孕,并进一步做妊娠试验确诊。为了安全起见,一些性生活有规律而且没有完全采取避孕措施的妇女,还是应该把自己视为孕妇,尽量不喝酒,避免二手烟,远离宠物,少过夜生活,同时劝说配偶也要尽量一样健康地生活。

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