治婴儿便秘最有效的方法

三个月的宝宝便秘怎么办?

　　网友：宝宝从3个月起就5、6天排便一次，且大便颜色性状黄色糊状，无异常，纯母乳喂养，平时一切正4常吃的好玩得好睡也不错，不像生病。最近更是长达10天不大便，我用了两次开赛露，平时果汁，妈咪爱都用过，也没效果。

　　准备加辅食，能加吗?向专家求助!谢谢!

　　任钰雯：家里很着急给孩子吃果汁，从我们的推荐来讲六个月以内的孩子不要吃这个吃那个，有时候吃了这个吃那个的话有时候比较难判断到底是由于什么样的原因，如果五六天不大便也没什么也很正常的，到十天如果这个孩子没有特别不舒服的话也有这样的情况并不是很罕见。

　　人为干预可能这位妈妈可以：

　　(1) 在物理方面用点开塞露或者以前建议量量肛门体温或者塞点东西让他排便，偶尔为之并非不可以，但是不要养成一种习惯。

　　(2) 如果孩子5个月到了6个月才开始添加辅食，如果孩子有大便方面的问题辅食可以从含纤维多的食品开始添，比如从香蕉开始添加起来。香蕉是非常好的辅食，对于大便也有帮助，可以注意添tulaoshi.com一些含纤维的辅食，含纤维高的水果榨一下给孩子吃。

治婴儿便秘最有效的方法

　　治婴儿便秘最有效的方法，相关人士提供了以下几种方式，宝宝的父母们可以选择适合自己宝宝的方法。除此之外，还应该注意宝宝的饮食，保证宝宝的运动，这样才能够让宝宝更加健康地成长。

　　对婴儿便秘首先要寻找原因，若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5～8%增加到10～12%，并适当增加果汁。不满3～4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。

　　此外，辅食中含有大量的B族维生素等，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果较好。也可吃点大蕉，短期内即能发挥润肠通便的作用。此外，蓖麻油亦是通便佳品，婴儿便秘时可食用，每次5～10毫升，通便效果显著。也可用豆油替代，但须熬开冷却后再食用。每次5～10毫升即可。

　　婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，

　　婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。开塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激肠子起到通便作用。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，家长应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内，同样具有通便作用。

　　1、均衡膳食

　　宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

　　2、定时排便

　　训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。

　　3、保证活动量

　　运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。 腹部按摩 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。

防治宝宝便秘的根本方法