【图】孕妇喉咙痛吃什么好

孕妇胃疼怎么办

孕期许多准妈妈都会出现胃疼现象，令其m.tulaoshi.com什么苦恼，到处了解治疗办法。那到底孕妇胃疼怎么办呢？以下图老师小编为您支招。

在孕期若孕妈咪出现胃疼现象的话，可适当减少饮食，特别是含糖量较高的食物，因为现代社会营养不良的孕妇较少见，反之营养过剩的较多，很多女性朋友在怀孕后会自觉或不自觉地加大饮食量，但其实这对于脾胃及胎儿的发育并无好处。此外，可以多给孕妈咪食些玉米面粥，若消化还可以，可以适当加点小米粥，山药粥(大米与山药对半，山药切的碎一点，煮的时间必须要长，须较平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要喝单纯的大米粥。不可随便在粥内添加其它辅料，若要加地话建议可以适当加些大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再渐渐添加高热量高营养的食物。

若胃疼现象较重的话，可以使用20克白芍，10克炙甘草煎汤服用，每天一剂，每剂煎三遍，分三次服完，服用前适当加热。

孕妇喉咙痛吃什么好

由于怀孕后不可随便乱吃药，因此当孕妈咪们出现喉咙痛病症时，都希望能够通过饮食疗法来治疗，那么孕妇喉咙痛吃什么好呢？以下跟随图老师小编一起来了解下吧。

1. 多吃降火水果

上火是喉咙痛的原因之一，所以这个时候孕妈咪可以多食些有助于降火的水果用于缓解病症。如柳丁、橘子等柑橘类水果。

2.多喝汤

不少孕妈咪发生喉咙痛病症是由于自身免疫力下降，因此这个时候必须加强营养，增强免疫力。图老师小编推荐孕妈咪可食用鸡汤、大骨汤等富含丰富营养的食物，对于孕妇与胎儿的身体也有益处。

3. 多喝水

有些时候由于孕妈咪体内的毒素无法排除，也会致使出现喉咙痛现象。因此要说孕妇喉咙痛吃什么tuLaoShi.com好？水是必不可少的。所以这个时候孕妈咪就可以多喝一些温开水，多排尿，以此将体内累积的毒素排除，也可很好的缓解喉咙痛。

孕妇喝菊花茶有害吗？

tulaoShi.com 很多准妈妈都会考虑到药物对于腹中胎儿有不好的影响，所以在怀孕期间都不想用过量的药物，在这样的情况下就可以用食疗的方法来杜绝疾病的发生。
准妈妈们有时候难免会有上火的时候，那么选择合适的饮品也是相当的重要。所以如果一定要喝茶的话，我们是可以选择菊花茶作为饮品的。因为菊花本身是没有副作用的，只是性寒一些。但是凡事都有个极限，孕妇喝菊花茶也要注意有个度才行，还有在泡制菊花茶的时候一定要泡的清淡些最佳。孕妇最好还是不要喝的太多，适量的喝一些没有问题。如果选用的菊花是杭白菊的话，就要放少一点，不然就会太凉了，对宝宝是没有好处的。

在这里，图老师小编说一下菊花茶的冲泡方法：泡菊花茶的时候，首选是用透明的玻璃杯，每次放上四五朵，然后用开水冲泡就可以了。喝菊花茶的时候可以再杯子里边适量的放几颗冰糖，这样喝起来味道就会更加的出色。喝菊花茶切记不要一次喝完，起码要留下三分之一杯的茶水再加上新茶水，泡上一会就可以再喝了。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶里的某些成分影响对于铁的吸收程度，但是这里要注意的是，菊花茶喝其他的茶叶是不同的，不会影响对铁物质的吸收。