进入三伏天以后,天气一天天变热,燥热的空气让人随时随地感到快要燃烧起来。这样的温度让常人都难以承受,更别说挺着大肚子的准妈妈们。孕妇除了要提防中暑,还要随时警惕可能威胁到胎儿生长发育的不利因素,比如阴道感染。
一般而言,孕妇的肚子在怀孕三个月以后开始发生明显变化,之后变化的速度逐渐加快,到快要生产时,肚围要比平时大2至3倍,普通的内裤根本不能满足孕妇的需求和宝宝的生长需要。
专家表示,孕妇在孕期由于受到荷尔蒙的影响,容易流汗,加上臀围和肚围增加,因此需要透气性高、包覆性好(可以包住肚围跟臀围)的孕期内裤。假使长时间穿着太紧、或不透气的内裤,不仅容易让胯下产生色素沈淀,也容易导致阴部感染。
一般来说,约四成妇女的阴道中都会有霉菌,但只要没有条件让它们快速成长,都是无害的。但是当受到感染时,会出现外阴搔痒、 阴道灼热感、分泌物增加且有气味、有颜色,甚至呈现豆腐渣、奶酪状等症状。孕妇怀孕初期和后期,受激素急剧增加影响,阴道分泌物增多,此时更容易受到感染,如果放任不管,有可能影响胎儿的生长发育。
治疗霉菌是件棘手的事,就算医师给予完全治疗,病患内裤上的霉菌却会形成耐受各种恶劣环境的孢子,很难清洗去除,感染便反复发作。因此孕妇要更加注意保持内裤和会阴部清洁,勤换内裤,预防感染,如果不慎感染了,也要立即至医院就诊。
孕妈咪如何才能预防阴道感染呢?
1、内裤要选择棉质的,透气性、吸汗性要好,一天可更换多次内裤,尤其是夏天,容易出汗,要及时更换,避免汗液一直捂着。
2、孕妇不要穿着太紧的裤子或裤袜,应尽量保持通风干燥。
3、孕妇的内裤最好用中性肥皂单独清洗,不要和其它衣服一起洗。
4、上完厕所记得由前往后擦,减少感染的机会。
5、淋浴代替盆浴,不要随便使用阴道内灌洗器或随便使用药物。
6、少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物,多吃蔬菜水果类,水份要充足。
&nbsTulaoshi.comp; 7、平时多注意个人卫生
小贴士:由于买不到合适的内裤,有些孕妇为了应付就把原来内裤的松紧带抽掉或者在市场上买老年人的内裤穿。这种做法很不科学。因为孕妇的腹部并不像常人那样呈现平滑的椭圆形状,而是呈现部分突起。这类人群对内裤的要求就比较高,如果不注意就有可能影响胎儿的正常发育。应该使用专门为孕妇设计的内裤,它可以随时调节松紧,满足孕妇不断变化的腹部需求。辐射来袭 如何选择辐射服?
市场上的防辐射服花样繁多,准妈妈们在挑选的时候难免有些不知如何下手。那么,孕妇应该怎样挑选防辐射服呢?我们一起来学习下吧。
防辐射服的选购方法,这得从以下三方面入手
现在市场上防辐射服的材质主要有两种,金属纤维和银纤维,然后就是分为单层,双层,三层的,概括起来说也就是差不多有三种衣服,一种是混纺的防辐射服(一般分为单层与双层),第二种金属防辐射服(一般分单层,双层,三层),第三种就是纳米银防辐射服(一般分为单层、双层、三层)。
2.选款式
准备怀孕时可以先穿肚兜,但是一旦怀孕后就必须穿前后都能防的款式,一方面是因为保证电磁波不从背后侵入危害宝宝,另一方面也应对脊柱予以保护。婧麒防辐射服有孕前穿的肚兜和吊带,孕后三个月穿马甲,整个孕程都有不同款式供孕妇选择。
3.选面料
金属涂层或者银纤维涂层的面料一般手感硬,透气不好。不可水洗。而半银纤维混纺或者全银纤维针织的面料则采用银离子渗固技术,均具有良好的透气性并且可直接水洗。再有就是金属纤维混纺的面料也是不错的选择。意大利婧麒新型防辐射面料轻薄透软,并保持超强的防辐射功能,将时装面料与防辐射功能完美结合。婧麒最新的彩银蚕丝银纤维防辐射面料采用高科技,加入蚕丝,使用天然银,从而使面料亲肤柔软、吸湿排汗、清爽透气、色泽鲜亮,品质更高档,对生活品质有着高要求的准妈来说是不可多得的选择。
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防辐射服怎么挑选关键词一:看!这里的看,既包括要看衣服的品质介绍,也要看销量和客户的评价。如今网购已经深入到了我们的日常生活,这给我们的生活带来极大的便利。在购买防辐射服的时候,消费者可以很仔细地看防辐射服的介绍、细节以及价格、销量和评价,这是一个比较直观的参考,而且相对来说也是比较客观的,在很大程度上有助于我们买到性价比高的防辐射服。
防辐射服怎么挑选?挑选防辐射服关键词二:问! 挑选防辐射服时候要问什么呢?要怎么问呢?这个当然主要是要多问客服一些关于衣服的问题了。大品牌公司的客服专业、全面而且很耐心,不管客户提什么问题都会耐心解答。在购买防辐射服的时候不妨自己亲身感受一下。像意大利婧麒公司的客服都是资深顾问,对客户的问题均能很耐心地解答,但是一些小品牌的客服通常则表现出不耐烦甚至矛盾的解答哦!因此,购买时候不妨多问哦!
防辐射服怎么挑选?挑选防辐射服关键词三:比!都说要货比三家,比较也是一种很好的挑选方法。比什么呢?当然是要比销量、比评价、比价格。防辐射服含有较高的科技含量,因此价格通常不会太低。销量和评价通常代表着大众的眼光,只有不断地进行比较才能买到性价比高的防辐射服。
注意事项
大家记住挑选方法,购买时尽量选择大品牌,怀孕生宝宝是一生的事,祝妈妈们孕期快注意:这19种食物会危害孕妇生命!
很多人都认为甲鱼是大补之物,可以滋阴益肾,但是很多人又不知道,甲鱼性味咸寒,有很强的通血络、散瘀块的tulaoshi作用,所以,对于孕妇来说还是少吃为妙,否则有流产的可能。尤其是鳖甲,比鳖肉更容易导致孕妇流产。
薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
马齿苋既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。
过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。
土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。
孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。
味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。
桂圆、荔枝性温热易致胎热;
石榴贫血者要少吃。
腌制酸菜含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。
每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。
英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分,一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠,则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形,氟对胎儿的危害虽然尚未肯定,但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿的营养物质供应,由于浓茶内含有咖啡因,还会增加孕妇的心跳和排尿次数,增加孕妇的心脏和肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。
咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定,一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50~80毫克,如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料,就会导致中枢神经系统兴奋,表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即使服用1克以下,由于对胃黏膜的刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡因尤为敏感,咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。有人对孕鼠注射咖啡因实验证实,仔鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等。