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专家:不建议孕妇穿有钢托的文胸
育婴专家表示,在目前临床资料还没有任何确切的证据表明,孕妇穿有钢托的文胸是有害的。但一般来说,许多育婴专家及助产士并不主张在怀孕期间购买钢托文胸,因为在穿着的过程中有一些潜在的危险。
1、僵硬的钢托可能会干扰孕期乳房大小和形状的自然变化
2、钢托可能阻碍乳房血液流通或挤压正在形成的输乳管系统,从而引起疼痛和不适
3、钢托可能提高患乳腺炎的几率。
白领准妈妈选孕妇文胸更适合
案例中冯小姐怀孕时产生的胸部胀痛不适感,是由于体内荷尔蒙分泌产生变化导致的。怀孕初期,由于乳房急速胀大,孕妇会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕五个月以后,文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上;怀孕七个月以后,约增加两个尺码,同时,乳头的距离不断增大。临近生产前,胸部增大程度反而减慢。因此,冯小姐的闺蜜所说,从怀孕期改穿孕妇文胸是适合的。
妇婴专家表示,怀孕期乳房是从下半部往外扩张的,增大情形与一般文胸比例不同,因此,冯小姐应该选择专为孕妇设计的文胸。像冯小姐这样的白领一族准妈妈,要从再戴钢托的文胸改戴孕妇文胸可能有个适应过程,但戴孕妇文胸是更为适合。不会压迫乳腺、乳头,造成发炎现象。
这类文胸多采用全棉材料,肤触柔软,罩杯、肩带等都经过特殊的设计,文胸肩带较宽、罩杯支撑性能好,并且背部挂钩可调节长短,以便乳房增大时仍能使用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)倘若如果在怀孕期间,仍然是希望穿着带钢托的文胸,一定要确保钢丝圈不压迫乳房的任何位置,而且不要穿着它睡觉。因为你躺着时钢圈更有可能压进你的乳房,而引起一些问题。还有一点值得引起你的注意,怀孕期间最好选择棉质文胸。
产后的白领妈妈可穿塑身文胸
怀孕期间由于支撑乳房的韧带被拉伸,乳房有些下垂,可以穿产后塑身专用文胸,这种文胸应于哺乳期结束,胸部涨痛感消失而呈现下垂状态时开始使用,可有效集中托高乳房。如果穿戴文胸的方法得当,还可造成脂肪移位的效果,起到塑胸的作用。但穿这种塑身内衣必须慎重,如果其间有任何不适请马上停止使用,向医生咨询后再决定是否继续使用。
怀孕期间,孕妈妈的睡觉姿势对于胎宝宝的生长发育有着很大的影响,一旦睡不好觉,或者说姿势不对,那么对于胎儿的伤害也是无形中的。那么,在怀孕的各个阶段应该睡姿应该怎样注意呢?
孕妇在孕早中晚期 分别该用什么睡姿?
妊娠早期(1~3个月)
胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。
妊娠中期(4~7个月)
此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。
妊娠晚期(8~10个月)
此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身和胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位,因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心,且伴有面色苍白、四肢无力、出冷汗等症状。如果出现上述情形,应马上采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。
孕晚期的睡姿是怎样的
1、孕晚期最佳睡姿:左侧卧位
tulaoshi 医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实:孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
孕妇在孕早中晚期 分别该用什么睡姿?
在孕晚期适宜采取左侧卧睡姿,此种睡姿可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,还能避免子宫对下腔的静脉的压迫,增加孕妇的心血排出量,减少浮肿,改善子宫和胎盘的血液灌注量,有利于减少早产,避免子宫对肾脏的压迫,从而有利于胎儿的生长发育和优生。
2、孕晚期不宜采取仰卧睡姿
孕晚期不宜采取仰卧睡姿。因为仰卧睡时,膨大子宫压迫下腔静脉,影响血循环,使下肢和外阴发生水肿或静曲张。还使下肢回流到心脏的血液量减少,大脑缺血、缺氧。孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧睡姿,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。
3、孕晚期睡姿也不宜右侧卧
右侧卧位,会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样,便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉,影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,严重时,还会引起胎儿窒息、死亡。