亲子沟通 父母掌握8大技巧

亲子沟通 父母掌握8大技巧

    亲子间的沟通是非常重要的。如果父母能与孩子进行良好的沟通，不仅能增进亲子之间的感情，还有助于增强孩子的身心健康。想知道怎样进行亲子沟通吗？看看8大亲子沟通技巧吧。

    1、关心的眼神
    在和孩子说话时，父母一定要用关心的眼神注视着孩子，随时注意孩子的表情、行为，以适时给予辅导与协助，这也能让孩子有更多被重视的感觉。　　

    2、多使用短句
    和孩子说话时，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要让孩子能听明白。因此，使用的句子最好短一些，并且要重复自己所说的话，直到孩子了解为止。

    3、语调有变化
    在不影响别人的情况下，说话的语调可以高一些，或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化，这样更能吸引孩子来注意倾听。　　

    4、内容要具体
    说话的内容要具体，而且是说现在的事，否则孩子提不起足够的兴趣来交流。

    5、语气要温柔
    不要老是用责备的语气，多使用温柔、建议的语气，例如不然，你说说看……&rdquotulaoshi;妈妈很想听听你的想法，这样一来沟通的气氛才会好，孩子也更愿意说出自己的心事。　

    6、要面带微笑
    当孩子愿意说出自己的心事时，请您面带微笑注意倾听，这样孩子才觉得父母对自己很关心、很重视。千万不要边做其他事边听孩子说话，那样孩子今后可能就不愿意和父母进行交流了。

    7、能发现优点
    父母应该主动发现孩子的优点，及时给予鼓励。要知道，奖励往往比惩罚更有效，而且亲子关系也不至于太紧张。　　

    8、会换位思考
    要将心比心，父母应该多站在孩子的立场去考虑事情，这有助于进入孩子的内心世界，让彼此之间更贴近。

宝宝免疫力差怎么办

    宝宝免疫力差怎么办？免疫力是保护人体的卫士，肩负着消灭入侵敌人的重任，不过免疫系统并不是天生完善的，而是需要慢慢建立起来的。那宝宝免疫力差该如何增强呢？以下一起来了解一下吧。

    一、需多喝水，以下来保持粘膜的湿润，使其能够一直做抵抗细菌的重要卫士。80磅（约36公斤）以下宝宝，一天需喝的水量为每10磅体重对应的250毫升（亦就是说若体重18公斤的宝宝每日应饮用1000毫升水）。

    二、加强营养的摄入，增强宝宝的抗病能力。在宝宝刚断奶的时候，必须要选择营养丰富、荤素搭配且易消化的食物，例如鱼、豆类、肉、新鲜蔬菜以及肉等。在一开始应给宝宝喂食一些软饭、烂饭，菜需捣碎、鱼需去刺。要定时饮食，除了一天三餐外，还可以适当添加一至两次牛奶、饼干、水果及豆浆等。

    三、适量锻炼锻炼身体，让宝宝多晒晒太阳、接触下新鲜的空气与冷水。对刚出生7、8个月的宝宝来将，最好的锻炼方法就是让他多爬爬；而幼儿则需适当的进行一些全面锻炼，每天锻炼一个钟为宜，常晒太阳能够预防患上防佝偻病。常接触冷水，则能够促进宝宝体温调节的反应性，增强幼儿机体适应天气的变化能力。

    四、需留意随时帮宝宝增减衣物。

    五、需保证宝宝有充足的睡眠。

    六、在传染病的高发期，避免带宝宝到公共场所，以此来减少感染的几率。

    七、必须要让宝宝参与全程全量的免疫计划。

    八、适当帮宝宝减轻压力，交一些放松的技巧给宝宝，适当安排一些活动，不要让压力将宝宝压垮。

宝宝坏习惯 家中3大因素很重要

    父母要帮助宝宝远离坏习惯，应该给宝宝树立一种终生都受用的好习惯。所以，父母首先要以身作则，只有家庭教育成功了宝宝也就比较容易走向成功。这不正是父母都希望看到的事实吗？

    1、模仿

　习惯源自模仿。调查发现，一般孩子容易出现的坏习惯，绝大部分是受到父母和家人的影响，如大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置、在家鼓励孩子学习孔融让梨，tuLaoShi.com而在公共汽车上却与老人、儿童抢位子，或者在禁止入内的牌子下让孩子爬到雕塑上摆pose等等。

　婴幼儿时期孩子的模仿力极强，大人的一言一行容易为孩子所吸引、模仿，进而造成一些不良习惯的养成。

　一位父亲在谈到女儿的不良习惯时，检讨说：女儿总是习惯随手乱丢东西;做作业时，一会儿找削笔刀，一会儿喝饮料，一会又看动画片……。再三催促下写完的作业，字迹潦草错误很多，实在令我们头痛，也不得不令我们反省。我想，坏习惯养成是有原因的，弄清原因，才能采取针对性措施予以纠正。女儿的情况不能说与我们无关，杂乱的屋子、无规律的生活方式，影响了她的的注意力，是导致她形成上述坏习惯的主要原因。

　2、纵容

　还记得临刑前咬掉妈妈乳头的那个盗窃犯的故事吗?他之所以成为江洋大盗并最终被判处极刑，与小时侯母亲对他的纵容是有直接关系的。试想，当他第一次偷人家东西的时候，母亲及时予以制止而不是采取赞许和鼓励的态度，他也许会有另一种人生。

　很多孩子的不良习惯，都是在父母的纵容下形成的。当孩子第一次做了错事，父母一定要明确地表明自己的态度，并予以制止，否则一旦形成恶习，改起来就难了。

　有时侯，父母对孩子偶发的不良行为，采取不闻不问的沉默态度，这也是不对的。须知沉默也是一种纵容，是一种心理的暗示。它会使孩子觉得这样做没什么不可以，于是放手去做，终成恶习，贻害终生。

　后天环境和后天教育是可以人为控制的。父母了解了不良习惯的家庭成因，从改正自身不良习惯做起，给孩子做好的榜样，并努力在家庭教育中加以预防，就能极大限度地降低或避免儿童不良习惯的形成。

　3、重复

　习惯是行为不断重复制造出来，并根据自然法则养成的。一个动作，一种行为重复N次就会成为习惯。

　大哲学家柏拉图有一次就一件小事毫不留情地训斥了一个小男孩，因为这个孩子总在玩一个很愚蠢的游戏。

　小男孩不服气：您就为这一点小事而谴责我?!

　你经常这样做就不是小事了柏拉图回答说，你会养成一个终生受害的坏习惯。

　重复的力量是巨大的，一旦形成习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯，则会终生受益;反之，就会在不知不觉中害孩子一辈子。所以，为人父母者应密切关注孩子的一言一行一举一动，尽可能地避免重复造成的不良习惯，抓好第一次，哪怕是挖鼻孔这样的小毛病，在初起的时候也要及时发现并设法制止。