怀孕初期小腹胀痛,怎么办?很多孕妇在怀孕初期会出现下腹胀痛的想象,不知道是怎么回事,更不知道该怎么办。小腹胀痛是否正常现象呢?有的孕妇会比较担心是否是流产的征兆,下面我们听听专家怎么说。
腹痛 是因为子宫的不规则收缩引起的
从孕早期开始,一直到孕晚期,大部分孕妈咪都会有肚皮硬起来的感觉。其实这是子宫的一种不规则收缩,间隔时间、子宫收缩时间都有长有短,相对来说孕早期的子宫收缩时间会短一些,到孕晚期可能时间会越来越长。一般来说是不会感觉到疼痛的,但也有一部分孕妈咪能明显地感觉到。到孕中期以后,子宫迅速增大,子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态,尤tuLaoShi.com其是位于子宫前侧的一对圆韧带被牵拉,由此也可引起牵引胀痛。
对策:怀孕初期小腹胀痛腹痛该怎么办?
如果没有出现阴道出血或破水的话,请以休息为主
如果没有阴道出血、破水的症状出现,胎动正常的话,孕妈咪不要过于紧张,这只是正常的子宫收缩。腹痛来临的时候,孕妈咪正在上班的话,先放下手头的工作,坐下来休息休息就可以了。
孕妇下腹胀痛的处理原则
休息卧床休息,左侧卧位最好。
不便秘调节饮食和适度运动,保持大便通畅。
活动养成散步的习惯,适量的活动在孕晚期也是很必要的。
孕妇下腹胀痛的就医指征
准妈妈对腹痛一定要提高警惕,因为孕期的很多腹痛,是发生了异常情况的征兆。下列情况的腹痛不可轻视,必须马上去医院。
伴有阴道流血
持续的腹痛并逐渐加重
突然出现腹痛
伴有头晕、心慌、恶心、呕吐、四肢冰冷等现象
胎动感减少甚至消失,或者与平时异样
图老师健康网温馨提示:知道了怀孕初期小腹胀痛腹痛该怎么办,为了更好的保证母婴的健康,我们要注意以上的事项。如果腹痛剧烈,而且伴有阴道出血、破水,有可能是流产、子宫外孕或者早产的征兆,必须迅速就医。
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拍孕期写真都有哪些注意事项呢?现在我们经常能看到一些明星怀孕了,在孕期会拍一些写真出来分享,看到这些,我们很多孕妇是否也在蠢蠢欲动了呢,记录孕期的每一个精彩的片段,是非常有纪念意义的。那么,我们都知道孕期一定要小心,孕期拍摄写真都有哪些注意的地方呢?我们来具体做个介绍,避免大家在拍摄过程中出现什么意外发生。
一、不要化太浓的妆
怀孕期间,大多数孕妈妈都素面朝天。在拍摄孕妇写真时,很多孕妈妈都希望能化妆,展现自己怀孕期间最美丽的一面。图老师小编认为孕妈妈在拍摄孕妇写真化淡妆是可以的,但是切忌化浓妆。自然的淡妆,更能散发出孕妈妈母性的光芒。
孕妈妈如果实在需要化点妆,建议孕妈妈不要涂口红。因为口红由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成,其中油脂通常是羊毛脂。
羊毛脂的吸附能力极强,除了吸附空气中各种对人体有害的重金属外,还可能吸附大肠杆菌等病菌,再加上口红通常都有极好的渗透性,这些有害物质吸附在嘴唇上后,会很快随着唾液入侵人体,祸害腹中胎宝宝。
另外,化妆品在某种程度上都胎宝宝是有一定的影响。部分化妆品含有一定的防腐剂和化学药品成分,特别是质量不合格的化妆品,往往铅、汞等重金属含量超标,会对胎儿发育产生不良影响,如会有致畸的可能,甚至诱发流产、早产等。
如果孕妈妈需要化妆,图老师小编建议孕妈妈在怀孕期间要时常注意孕妇护肤问题,而在写真拍摄前跟化妆师沟通一下。
二、最好选择室内拍摄写真
虽然不少孕妈妈都愿为自己留下影像纪念,可是在室外拍摄写真,自己又很容易劳累,室外的高温胎宝宝又受不了。
建议孕妈妈拍摄写真时最好在室内进行拍摄。室内拍摄的环境不要太封闭,以免空气不好。但是,有些孕妈妈会觉得去摄影工作室很麻烦,而自己拍吧,又怕手艺太差,会让自己看上去不美。
其实,孕妈妈最好选择专业、安全的摄影机构拍摄,而且有些机构详细了解后预约孕妇摄影师上门服务。而在家拍摄写真,效果一样很好。
当然,坐在凳子或者其他工具、躺下或者跪着等的姿势亦可以考虑,但只是短暂的姿势。
三、拍摄写真时间要选好
孕妈妈拍摄怀孕写真,要显现出效果,选取拍摄时间一定要适合。怀孕6个月的孕妈妈拍孕妇写真是最好的,因为腹部形状比较明显。但是,准妈妈一旦过了怀孕32周之后,准妈妈们就不要拍摄孕妇写真了,因为临近分娩,要为分娩做好一切准备。有些准妈妈还会出现早产状况。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)如果孕妈妈是第一胎,最好选在怀孕8个月的时候,如果不是的话,最好选在怀孕7个月的时候拍摄写真比较好。选在怀孕7个月到怀孕8个月的另一个原因是,这个时候准妈妈们状态还不错,如果是快生的时候,孕妇可能会出TuLaoShi.com现皮肤等的问题,而且这时候很多比较可爱的衣服就穿不了。
另外,孕妇写真的拍摄时间千万不要过于长,因为准妈妈在怀孕个月的时候会感觉肚子很沉,长时间活动会觉得很累,很辛苦。
再有一点请准妈妈控制好自己的欲望,不需要拍摄过多,只不过是给自己留一个纪念,如果花很多钱就失去意义了,有那些钱还不如等宝贝出生以后给宝贝拍摄呢。
四、大胆暴露在闪光灯下
很多准妈妈在拍摄孕妇写真都会有疑问,照相机的闪光会影响胎宝宝的健康。准妈妈们的担心,大概是把照相与X光拍片混淆在一起了,从而产生了某种误解。拍片是并非像照相那样具有艺术功能,它是利用X光穿透人体组织而使底片感光,因而能诊断某些疾病。
一般来说 ,因诊断疾病而需拍的几张X光片的射线在安全剂量内,对身体并无危害。
照相是利用自然光或灯光,把进入照相机镜头的人或景物感光到底片上。在整个拍摄过程中,照相机不会产生有害射线,自然光或灯光也不会对身体造成危害。所以,不论是准妈妈本身还是肚里的小宝宝,都不会因照相而受到影响。相反,照相还能给人们生活增添乐趣。
因此,准妈妈拍摄孕妇写真时大胆一点,不要害怕照相机的闪光。
图老师健康网温馨提示:当然了,孕期拍摄写真首先要考虑到身体情况,在确保胎儿宝宝安全没问题情况下才能拍摄,同时不要过于劳累,心情不要起伏太大,在留下最美的瞬间也要顾及安全,确保宝宝健康成长。
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