防治孕期湿疹 准妈注意这些禁忌

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2015-12-04 18:55

孕期如何预防兔唇呢?早几年因为王菲女儿生出来就是这样,所以让很多国人都了解了唇裂这种疾病,由于备孕期或者孕期没有注意或者其他因素影响导致出生宝宝有唇裂问题,这个给

孕期如何预防兔唇

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    孕期如何预防兔唇呢?早几年因为王菲女儿生出来就是这样,所以让很多国人都了解了唇裂这种疾病,由于备孕期或者孕期没有注意或者其他因素影响导致出生宝宝有唇裂问题,这个给很多家庭带来很多困扰。那么如何预防呢,接下来跟着专家一起来了解下。

    口唇开裂还会给宝宝在吸奶和吞咽方面带来不便,需要借助特殊的乳头和器具的辅助才能完成吸奶和吞咽。由于口鼻相连,因此宝宝会经常招致上呼吸道感染,并发中耳炎等疾病。

    引起兔唇的因素

    兔唇与遗传因素有关。研究表明,父母双方生育时的年龄越大,他们孩子患先天性兔唇的风险就越高。另外吸烟和怀孕早期叶酸摄取不足可能也会有影响。

    其次,跟环境因素有关。如怀孕期间缺乏维生素,或在怀孕期间感染病毒,接触X射线、激素或抗肿瘤药物、抗组胺药等,都可能造成遗传基因的突变等一系列畸变。

    最后,跟营养因素有关。孕期的呕吐和偏食可影响营养的摄入,造成维生素缺乏。若缺乏维生素A、E等食物时,生出兔唇宝宝的几率就大。

    如何预防兔唇

    1.避免偏食:准妈妈要保证均衡而多元化的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃含糖分、盐分和经过加工的食物。

    2.情绪稳定:保持心境平和,避免精神紧张。如果准妈妈出现忧虑、焦急、恐惧等不良情绪,可能造成胎儿唇裂或腭裂。

    3.用药慎重:准妈妈在孕期不要服用激素或抗肿瘤药物、抗惊厥药、抗组胺药物等。

    4.疾病早治:如果准妈妈有糖尿病、贫血、妇科病及甲状腺功能减退等疾病,要尽早治疗。

    5.避免感冒:调查发现,导致兔唇的一个重要因素是很多兔唇儿母体在孕前期都感冒过。

    6.防范病毒:准妈妈在孕期要特别注意预防风疹等病毒感染。

    7.戒烟戒酒:不吸烟不酗酒,避免接触放射线、微波等。

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怀孕一个月如何补充营养?

    怀孕一个月的妈妈们,开始注意生活中的细节了,饮食也是重中之重哦。妈妈饮食得当宝宝才能健康长大的。那么,怀孕一个月的妈妈们饮食怎么做最营养呢?下面我们就一起了解下吧。
 
     1、番茄炒土豆片 食材:土豆1个、番茄1个、大蒜4瓣、香菜少许、盐1/2茶匙3克。做法:将番茄、土豆、大蒜去皮切块备用。锅中倒入油大火加热,待油4成热时放入一半的大蒜片。煸炒出香味后,放入土豆片翻炒,再放入番茄块,炒到番茄变软出汤后,放入盐翻炒均匀。关火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒几下出锅即可。     2、青椒胡萝卜山药泥 食材:山药www.Tulaoshi.com250克、胡萝卜50克、青椒50克、色拉油少许、食盐1克、香油适量。做法:将山药去皮洗干净切小块,蒸10分钟。将山药基本冷却,装入保鲜膜口袋,用手或者擀面杖将山药压成泥。翻炒胡萝卜和青椒到断生,混入山药泥中,然后戴上手套将所有食物抓匀,然后放入果冻模中,用勺子压紧,再倒扣在盘中,即可开吃。     图老师小编提醒,怀孕一个月的孕妈咪们可以做以上的两种饮食来吃哦,不但美味,而且也是特别的有营养的哦,而且都是比较清淡的食物,有妊娠反应的孕妈咪也可以多吃些哦。     (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期保健栏目发布)

防治孕期湿疹,准妈注意这些禁忌

    孕期湿疹是一件十分恼人的事情。据临床统计,约有5%的女性在怀孕期间会发生湿疹,孕妇湿疹往往发生在怀孕6个月之后或生完小孩后。由于这段时间母亲身体免疫力下降,加上情绪不稳定,容易产生湿疹症状。因而,孕妈们在孕期湿疹发生前、发生时都应当采取一定的防治措施,避开防治误区,度过一个较为轻松的孕期。

    一、四类孕妈容易招惹湿疹

    1、过敏体质的孕妇

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    这类孕妇很容易在妊娠期出现湿疹等皮肤疾病。而且宝宝往往也会遗传这种体质,出现婴儿湿疹、哮喘等过敏性疾患。

    2、有慢性感染病灶的孕妇

    如患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠道寄生虫等。

    3、有静脉曲张的孕妇

    妊娠期由于子宫压迫,部分孕妇出现阴部、阴道黏膜、肛门、直肠和下肢浅表静脉怒张, 血液淤滞,形成静脉曲张,这与外阴部湿疹的发病有密切联系。

    4、神经精神紧张的孕妇

    妊娠时神经精神因素的影响,如过分焦虑和担心等也会成为湿疹发生的导火线。

    二、如何防治孕期湿疹?

    1、忌接触过敏源

    孕妇作为特殊群体,不方便自行用药,因此孕妇治疗湿疹最好先做过敏源检查。若身边的过敏物tulaoshi质不排除掉,治疗孕期湿疹自然有难度。只有保证不再接触过敏源并配合医生治疗,提高自身免疫力,慢慢就没有了排异反应,才能有效防止孕期湿疹。

    2、尽量避免外界刺激物和局部刺激

    孕妈如果患上湿疹,要尽可能地不抓,不用力摩擦,不用热水肥皂烫洗,避免因摩擦和外界刺激使皮肤发热,更加奇痒难忍使得病情加重。

    3、忌过量食用海鲜和辛辣食物

    防治孕期湿疹,要注意不饮酒,不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期,忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。此时孕妈们可以吃一些清淡去湿得食物,缓和病情。

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    4、忌居家环境过于潮湿

    据中医理论,湿为阴邪,其性重浊下注而缠绵黏滞。家居处于低层,受阳面少,空气潮湿,再加室内通风欠佳,皮肤则容易出现湿疹,尤其是春夏之交的回南潮湿天气,或长夏梅雨季节,或秋季温湿相搏之时。预防孕期湿疹,要从日常生活做起,保持室内温度,湿度的适宜,床单、被套、枕巾要经常换洗,保持清洁,以免居家环境过潮导致细菌病毒滋生,引起孕妇湿疹的发生和加重。

    5、忌不勤换衣物

    孕期湿疹的防治中,要勤换衣物,保持身体的干净清爽,以免衣物潮湿导致细菌滋生,引发湿疹。

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