孕中期尿频的影响

孕中期尿频的影响

孕妇在怀孕后不同的时期都会有不同的身体及生理反应。这些都是正常的现象，只要孕妇在怀孕期间按时去医院做产前检查，认真听取医生的建议，按照医生的建议做，就会安全快乐的等待宝宝的出生。对于孕中期很多准妈妈都会出现尿频的现象，导致担心是否是身体不正常所致。其实这是正常的现象，不用过于担心。

怀孕中尿频表现症状：

（1）小便次数增多，白天解尿超过7次，晚上解尿超过2次，且解尿的间隔在2个小时以内。

（2）尿色正常，不浑浊，没有血尿现象。

（3）小便时没有尿急、尿痛、m.tulaoshi.com发热、腰痛等现象。

（4）一般在分娩几天后消失。

（5）由于尿频而导致孕妇失眠。

在怀孕的不同时期，尿频的的情况也是各不相同的：

怀孕初期：尿频通常是确定怀孕的标志。很多人是在发现尿频而去医院检查的时候发现自己怀孕的。女性刚刚受孕时，孕激素HCG会引起盆腔充血，膀胱底部与膀胱颈的位置都会向上移，尿道长度亦增长。这时子宫还未升到腹腔，在盆腔中占据了大部分的空间，并压迫了紧靠的膀胱引起尿频。

怀孕中期：怀孕过程中，尿频症状是随着孕周的推移而越来越明显，这是因为下泌尿道器官与骨盆支撑器官受到不断增大的子宫挤压的缘故。待孕周以后，子宫体进入腹腔，对膀胱的压迫有所缓解，一部分孕妇会感到尿频症状减轻，但还有一部分孕妇并未有改善。

怀孕晚期：到了怀孕8个月后，胎头与骨盆衔接，此时由于妊娠子宫或胎头向前压迫膀胱，膀胱变得扁扁的，贮尿量当然会比非孕时明显减少，大约1-2小时排尿一次，甚至更短。这是正常的生理现象，千万不要憋着，应立即去卫生间。

在怀孕期间孕妇尿频是一种正常的生理现象，由于怀孕中的各个阶段腹腔内子宫的变化导致排尿的变化，这些都属于正常的表现。孕妇不能因为排尿勤而不喝水或憋尿，这样会对肾脏和子宫有影响，不利于自身和胎儿的身体健康。白天孕妇可以少喝，勤喝，晚上在睡前1-2小时内少喝水。这样都可以减缓尿频对于正常生活的影响。

孕妇如何减少妊娠纹

孕妇希望减少妊娠纹，首先这一点无可厚非，然后就是孕妇该怎么样减少妊娠纹了，这个问题要从两个方面谈起，首先是妊娠纹的减少肯定是在生完孩子后的治疗方发上，另外一个方面就是从怀孕期间甚至是孕前就应该还是保养和护理了。

孕妇减少妊娠纹首先从产后的治疗上说起，妊娠纹的产生是粗暴的、剧烈的，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。作为女性一定要坚决对他说不。看下面两个淡纹方案：

微晶磨皮———镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹，不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观，不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所，并在手术前做全面的咨询了解工作。

适度按摩———像对付伸展纹与肥胖纹一样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

不想有妊娠纹的话，最好的方法还是从孕前就开始注意保养

妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。

要坚持适度运动如散步等，要保证均衡、营养的膳食，tulaoShi.com避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

其实孕妇想减少妊娠纹不管是孕前还是孕后，最好是两方面都要进行，这样才能保证效果更好，而且，孕前和孕后的保养和治疗方法的界限并不明显，例如按摩孕前可以进行，孕后也可以进行，还有保养品的涂抹也一样，只不过，孕中就要注意一下对小孩的影响。根据具体的体制综合治理这才是最佳的妊娠纹减少方案。

应该及早改善孕期手脚冰冷

各位准妈妈为了孕育腹中的胎儿，准妈妈的血流量会增加，体温也跟着升高，但是有的准妈妈也有可能会出现手脚冰冷的现象，尤其是在寒冷的冬天。如果各位准妈妈有此情形时，应警觉是体内血液循环不良或血液量不足所导致的，要及的早从饮食及日常生活上做改善，以免影响以后胎儿的发育和成长。

首先我们来分析一下孕期也可能出现手脚冰冷的原因，一般孕妇如果出现手脚冰冷的问题，大多是属于暂时性的现象的，一般到怀孕后期就会有所改善的，其中可能导致的原因包括有下列五种：

1、饮食不匀衡

在孕育胎儿的过程中，母体必须有足够的血流量，才能充分提供良好的生长条件。如果孕妇没有摄取均衡的营养及足够的水分，容易造成血液不足，有可能引发手脚冰冷。

2、器官健全发育是日后健康的重要基础

中医理论认为，肾为先天之本，脾胃为后天之本，表示人体器官发育是否良好，对日后健康有一定的影响。

3、水肿的间接影响

水肿是孕妇常出现的症状TuLaoShi.com之一，容易阻碍血液循环，如果再加上母体的血液量不足，有可能间接造成手脚冰冷。

4、母体血液重新分配

怀孕期间，母体的血液会重新进行分配，特别是在初期，大部分血液都集中在子宫，四肢末梢的血流量略嫌不足。

5、某些疾病的症状表现

如果孕妇本身有贫血、子痫症、心血管疾病等，也有可能是因为血液量不足或血液循环较差而表现出此种症状。

在这里提醒各位准爸爸当孕妇出现手脚冰冷的情形时候，如果置之不理，可能会影响到胎儿的正常发育的，造成胎儿器官成熟度不足，容易对日后的健康产生很大的影响。所以，虽然孕妇出现此现象并不多见，可是一旦发生这种情形，绝对不可以忽视，应该尽早改善，或治疗才是最好的解决办法的。