Oreo芝士饼的做法

韩先生mr

韩先生mr

2015-12-04 18:29

太阳鱼米糊十一鱼肉为原料,同时配搭时令蔬菜,荤素搭配,可以满足宝宝辅食期营养的全面需求。 太阳鱼米糊 用料: 1条鱼,3片生姜。 做法: 1、挑选新鲜的活的太阳鱼,

太阳鱼米糊的做法

  太阳鱼米Tulaoshi.com糊十一鱼肉为原料,同时配搭时令蔬菜,荤素搭配,可以满足宝宝辅食期营养的全面需求。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunfushipu/)

太阳鱼米糊

  用料:

  1条鱼,3片生姜。

  做法:

  1、挑选新鲜的活的太阳鱼,洗干净晾下水,放到碗里,三片姜,加一碗桶装水,放入电饭煲里,饭煮好,鱼汤也就蒸好

  2、加入当季的时令青菜,我这次放的空心菜,和鱼肉一起剁一剁,成颗粒,如果宝宝比较小的,可以用搅拌机打成泥。

  3、放三勺生米粉在宝宝的专用的碗里,把剁好的颗粒放入一些混好,放入鱼汤,放一点点盐,充分搅拌好。

  4、放入锅里蒸熟即可。

  小贴士:

  太阳鱼是养在淡水的海水鱼种,骨少,肉美,个头不大,却肉多,并而细腻鲜甜。

  专家点评:

  鱼里有很多宝宝成长所需的营养,尤其是海鱼,可是现在市场常见的海鱼以冰冻鱼为主,而小宝宝的食物要新鲜,所以选择了太阳鱼很合适。同时配搭时令蔬菜,荤素搭配,可以满足宝宝辅食期营养的全面需求。

Oreo芝士饼的做法

  想知道Oreo芝士饼的做法吗?想知道就跟着图老师小编一起来做吧!

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunfushipu/)

Oreo芝士饼

  用料:

  Oreo(已碎)18片,溶牛油35克,砂糖40克,黑芝麻粉35克,牛奶40克,魚膠粉7克,忌廉芝士,Oreo4片。

  做法:

  1、 将Oreo饼弄碎,放入牛油搅匀,放在盆上雪冻待用。

  2、 淡忌廉打至企身,待用。

  3、黑芝麻粉加入牛奶搅匀待用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunfushipu/)

  4、忌廉芝士加入糖打至软身。

  5、加入黑芝麻浆搅匀。

  6、魚膠粉加水溶后,用热水坐溶。

  7、将全部材料混合,放入雪柜约3小时便成。

  小贴士:

  淡忌廉分要打至企身的话,则要用机慢打,用手打的话亦要慢打,而且忌廉要够冻,才加牛奶。

  专家点评:

  鱼胶粉有抗氧化的作用,能促进细胞的新陈代谢,延缓细胞老化,进而使人的皮肤柔润光滑而有弹性。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。

营养玉米糊 提高宝宝的抵抗力

  营养玉米糊营养全面,还能提高宝宝的免疫力。多吃玉米这些粗粮类食物更有助于吸收!

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunfushipu/)

营养玉米糊

  食谱原料:

  玉米3米杯,大米1/4米杯,黄豆1/4米杯

  制作做法:

  1、把玉米剥好放入盘子备用。

  2、用量杯量取配料。

  3、把洗净配料倒海尔搅拌机中,加水至上下水位线之间, 按搅拌机的对应功能即可。

  小贴士:

  1、这样做出的米糊里面会有玉米皮,所以口感并不会像其它的米糊那样非常爽滑,但是香味浓郁,仍然是非常好的一种米糊做法

  2、选择玉米时,尽量挑选新鲜的。

  专家点评:

  这道食物营养丰富,可以防治小儿便秘,促进新陈代谢,从而提高宝宝的免疫力。自制营养食物,既能让孩子吃tuLaoShi.com到优质美味的食物又能避免污染的危害。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

Oreo芝士饼的做法

孕妇食谱
Oreo芝士饼的做法

芝士手卷的做法

孕妇食谱 孕前
芝士手卷的做法

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

玫瑰花 玫瑰 花茶 孕妇
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

芝士蛋糕的做法-制作芝士蛋糕的技巧

饮食养生
芝士蛋糕的做法-制作芝士蛋糕的技巧

芝士蛋糕怎么做好吃?芝士蛋糕的做法

育儿百科
芝士蛋糕怎么做好吃?芝士蛋糕的做法

什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怀孕 孕妇 备孕
什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

火锅底料的做法 芝士火锅的做法

育儿百科
火锅底料的做法  芝士火锅的做法

巧用芝士来补钙

育儿知识
巧用芝士来补钙

怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

孕妇 怀孕
怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

给三个月的宝宝定制例程表

给三个月的宝宝定制例程表

新妈奶水不足?看这里

新妈奶水不足?看这里
下拉加载更多内容 ↓