如何正确选择宝宝的鞋子

再现飞道

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2015-12-04 18:28

牛奶,我们都知道是非常有营养的,也是比较容易消化吸收的一种天然食品。牛奶也被称之为白色的血液。

宝宝三岁以下 最好不要喝儿童奶

    牛奶,我们都知道是非常有营养的,也是比较容易消化吸收的一种天然食品。牛奶也被称之为白色的血液。但是,超市里那么多的牛奶产品是不是都适合宝宝喝呢?那些含有丰富营养的儿童奶是不是就最适合婴儿呢?专家们提出,三岁以下的宝宝最好不要喝这样的儿童奶。我们一起来看看为什么会这样说吧。


     1、为什么3岁内宝宝不宜喝儿童奶?

    宝宝的生长发育离不开牛奶,但为什么添加了丰富营养成分的儿童奶却不适合3岁以下的宝宝饮用呢?

    消化系统发育不全

    孩子越小,消化能力越弱,消化液分泌少,消化酶的活性便低。一般来说,孩子3岁左右,胃蛋白酶和胰蛋白酶的分泌、活性才基本赶上成人,但如果在此之前,孩子的消化系统受到过刺激,其发育完善时间就会推迟。而儿童奶中蛋白质以酪蛋白为主,3岁以下的孩子消化系统还不能很好地将其消化、吸收,因此儿童奶即使有丰富的营养元素,但还是不适合3 岁以下的孩子饮用。

    口感过甜容易导致偏食

    宝宝都喜欢甜甜的味觉刺激,因此商家为了迎合爸妈与孩子的喜爱,会在儿童奶中添加白砂糖、甜味剂等来增加甜味口感。但过早过多地给孩子喝一些甜味浓度过高的奶,很容易导致他将来偏好于甜食,甚至出现挑食、厌食的情况,严重时可能导致营养不良。而且过量甜食很容易导致宝宝胖得不健康哦!

    营养素比例并非婴幼儿发育所需

    儿童奶虽然添加了很多营养成分,但其营养素比例却并不都适合宝宝生长发育的需要。宝宝越小,越依赖奶中含有的营养,母乳是宝宝最理想的食m.tulaoshi.com物,除此以外,其他奶类都需要进行营养的再次搭配添加。

    然而,儿童奶往往只添加了商家想添加的营养成分,并非都按照宝宝成长发育所需的营养素配比要求添加的,所以多喝也不一定被宝宝吸收。

    2、宝宝如何科学喝奶?

    宝宝喝奶是一件十分讲究的事,特别是0-1岁的小婴儿,他们的身体发育还处在关键期,家长怎样才能让宝宝喝得科学又健康呢?

    过浓的牛奶不要喝

    有些妈妈认为小婴儿吃得越多就越健康,于是会主动增加奶粉的量,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。但并不是越浓的牛奶营养成分越高,宝宝喝得越多越好。

    0-1岁宝宝的消化系统是十分娇嫩的,奶粉冲调的太浓,会使营养成分的浓度升高,超出其胃肠道吸收的最大限度。常吃过浓牛奶的婴儿,容易引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食。时间长了,宝宝的体重不但不能增加,严重时,还会引起急性出血性小肠炎。

    图老师健康网温馨提示:给宝宝冲调牛奶,一定要按照牛奶罐的冲调说明上的比例冲调,过稀过浓都不好。

    加果汁的牛奶不要喝

    小宝宝一般在4个月开始就能喝添加果汁了,起初添加的果汁量是非常少的,于是,有些妈妈将少量果汁添加在牛奶中,让宝宝一并喝下去,但这样的做法是不科学的。

    牛奶中的蛋白质80%是酪蛋白,酸性水果如橘子、柠檬等含有果酸,酪蛋白和果酸一旦结合就容易发生凝结现象,喝这样的牛奶很容易影响宝宝的消化和吸收。

    图老师健康网温馨提示:给宝宝添加果汁,妈妈们还是别偷懒,一小勺一小勺的喂吧!这不仅能锻炼宝宝的吞咽功能,也能让宝宝及早的适应用勺子进食。

    加钙粉的牛奶不要喝

    有些宝宝父母图省事,直接把钙粉放在牛奶中,这样看来好像宝宝奶也喝了,钙可补了,其实不然。如果喝牛奶时加入钙粉,过多的钙离子,就会与酪蛋白结合,使牛奶出现凝固现象。另外,钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀,特别是加热时,这种现象更加明显了。

    图老师健康网温馨提示:宝宝补钙粉,尽量不要加在牛奶中。一般钙粉的补充可以选择在下午与晚饭前的一段时间较适宜。

    加米粉的牛奶不要喝

    宝宝喜欢吃米粉,妈妈就把米粉和牛奶搅匀放在奶瓶里,但这做法是非常不正确的。婴儿配方奶粉有其专门的配方,最好用煮沸的白开水冲调,若加入其他如汤汁、米粉,都会改变其配方,降低营养成分,这等于减少了奶量。

    牛奶中含有酪蛋白,也会降低宝宝对鸡蛋米粉中蛋白质的吸收率。另外,长期把米粉调在奶粉里吸允,也不利于宝宝吞咽功能的训练,对日后进食会形成障碍。

    图老师健康网温馨提示:妈妈们在冲调奶粉时最好还是根据说明书冲调。若要添加其他食物,可在牛奶之外单独添加。另外,妈妈在喂宝宝米粉时,最好还是用小勺喂养,训练宝宝的吞咽训练。

如何正确选择宝宝的鞋子

    要知道宝宝的脚骨还是柔软的,所以父母给宝宝买鞋的时候要特别的注意,不合适的鞋子给宝宝穿了会影响到宝宝双脚的发育。选择合适的鞋子宝宝就会舒适很多哦。现在天气开始冷了,又该给宝宝购置新的鞋子,我们应该怎样挑选才合适呢?


     宝宝的鞋子是生活必备用品,父母在为宝宝选购鞋子时有哪些必须要遵守的原则呢?

    一、父母购买宝宝鞋子的原则

    宝宝的脚骨软而柔顺,父母在给宝宝买鞋时要特别注意,合适的鞋子宝宝穿了会十分舒服,但是不合适的鞋让宝宝穿了,会影响双脚的生长发育。

    有些父母认为宝宝的脚长得快,为了图省事就买大一号的鞋让他穿,但是宝宝的脚穿上大鞋后,很可能会因为带不动鞋而摔跤,长期穿大鞋子还会影响宝宝走路的姿势。当然,穿小鞋也会使宝宝的脚畸形,也不应该穿。

    当宝宝还不会走路时,适合穿软底的鞋子,可以方便双脚的自由活动,这样他站立或学习走路时脚趾可以自由选择合适的位置,调整正确的学步姿势。学会走路的宝宝就该穿硬底的鞋子了,这样当他踩到坚硬的东西时就不会硌着脚。这时应注意,过硬的鞋会把脚挤得变形。

    有些父母爱给宝宝穿旅游鞋,旅游鞋穿起来有弹性,鞋底不打滑而且很舒服,宝宝出游或运动时也常穿旅游鞋。但是有一点应注意,旅游鞋的透气性很差,大运动量以后宝宝会出许多汗,如果汗挥发不了容易引起皮炎,因此穿旅游鞋时注意与其它鞋子替换着穿。

    最佳选择还是首推橡胶底的布鞋,它比较有弹性,穿着舒服还不易打滑。穿上鞋之后,应检查宝宝的脚是否挤得太紧。还要检查鞋扣或鞋带是否牢固,会不会松脱。让他穿好鞋站着,来回走动一下,检查脚趾是否感到舒适。

    接下来,图老师小编再来介绍购买宝宝鞋子的误区吧。

    二、父母购买宝宝鞋子的误区

    1、鞋帮、鞋面越软越好。由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期,平衡稳定能力不强,鞋后帮如果太柔软,脚在鞋中得不到相应的支撑,会使脚左右摇摆,容易引起踝关节及韧带的损伤,还可能养成不良的走路姿势。因此,童鞋的后帮应硬挺、包脚,以减少脚在鞋内的活动空间。童鞋的鞋面(尤其是头部)如果太软,会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞,加上宝宝走路有用脚踢东西玩的习惯,过软的鞋面既不结实,又不安全。不过,脚背处的鞋面还是要柔软些,以利于脚部的弯折。

    2、鞋底的弯曲度越大越好。童鞋鞋底要有适当的厚度和软硬度,但过软的鞋底不能支撑脚掌,易使宝宝产生疲劳感。其实,鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外,还取决于的鞋底的弯折部位,很多童鞋的弯折部位在鞋的中部,即脚的腰窝处,这样容易伤害宝宝比较娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处,这样才与行走时脚的弯折部位相符。

    3、厚底鞋舒适防震。在行走时,鞋随着脚部的运动需不断地弯曲,鞋底越厚,弯曲就越费力,尤其对于爱跑爱跳的宝宝来说,厚底鞋更容易引起脚的疲劳,并进而影响到膝关节及腰部的健康。另外,厚底鞋为了表现曲线美,往往加大后跟的高度,这会令整个脚部前冲,破坏脚的受力平衡,长期如此会影响宝宝脚部的关节结构,甚至导致脊椎生理曲线变形,严重者将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此,儿童鞋适宜的鞋底厚度应为5毫米至10毫米,鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。

    4、有弓型鞋垫的鞋保健舒适。许多童鞋在鞋垫的脚心部位装有一块凸起的软垫,妈妈们一般认为它能托起足弓,令宝宝感觉舒适,并具有保健作用。其实,这种鞋比较适合成人穿着,对于儿童来说,它却缩小了足弓的伸展空间,使正处于发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼,长此以往可能会令宝宝变成扁平足。

    父母在为宝宝买鞋时可以将以上内容作为参考哦。

哺乳时遇到的小状况 处理方法

    在哺乳的过程当中,新妈妈们都会遇到各种头疼的小问题,处理的不好就让人非常的担心。事实上,很多时候只要新妈妈们稍微注意些喂奶的方法就可以解决了。那么,都有些什么样的方法呢?


     给宝宝喂奶,妈妈们都深有体会:宝宝吃完奶之后都或多或少出现打嗝、溢奶、呕吐等等小状况。这些小状况到底是怎么回事?会不会有危害?妈妈们又应该怎么应对?

    一、打嗝

    宝宝在喂奶时打嗝是一个很常见的现象,如果宝宝把膝盖屈到胸前,满脸苦相,看起来好像正处于打嗝的痛苦之中,则可能是在吃奶时吞下去了一些空气。

    一般打嗝儿有困难的宝宝在2个星期之后就会好一些,因为那时消化系统已经适应了食物,宝宝也开始能做到进食时不把空气吞下去了。

    怎么处理:

    宝宝有时候哭闹,如果你确信他不是饿了想吃东西,就很可能是想打嗝儿了。他会趴在你胸前,但不是想吃奶,而是希望得到你的抚慰。这时你最好让他趴在你肩膀上,拍拍他的背,或者让宝宝坐在你大腿上,一只手的手掌抵着他的胸部,位置以宝宝的下巴正好位于你的拇指和食指之间为宜,另一只手轻拍他的背。

    喂奶时,尽量保持宝宝的头部比腹部高。宝宝哭闹会吞下去过多的空气,因此,在他感到不适之前喂奶可以避免进入这个恶性循环。

    二、溢奶

    一般情况下,婴儿出现溢奶状况的主要原因是小宝宝的胃比较浅,并且食道下三分之一的环状括约肌尚未发育完全。在喂食后,因为胃部胀大产生压力,括约肌的收缩强度又不足以阻止胃部食物回流,所以宝宝往往会出现溢奶的现象。这种情况多发生于刚出生婴儿。

    怎么处理:

    1、喂奶时要将孩子抱起来喂奶,不要睡着喂奶;

    2、喂奶过程中要间断拔出奶头,让孩子喘口气,稍稍调整一下,然后继续喂;若是母乳喂养,在母乳多的情况下,让母亲稍压乳房,减缓乳汁流出速度,让孩子能吸一口,咽一口。若是人工喂养,喂奶时一定要将乳汁充满奶头,一般要求奶瓶应倾斜45度以上,千万不可将奶瓶平放,奶头中一半是奶,一半是空气,这样孩子吃进很多空气,喂完后,孩子在排气时,很容易将奶带出。

    3、喂完奶以后,应将孩子抱着竖起,轻拍其后背,让孩子将咽下的空气排出后在放平睡下。

    4、喂奶量不宜过多,间隔不宜过密。

    三、呕吐

    宝宝吐奶之后,如果没有其他异常,一般不必在意,以后慢慢会好。一般宝宝十个月以后,就会减少吐奶的现象。宝宝吐的奶可能呈豆腐渣状,那是奶与胃酸起作用的结果,也是正常的,不必担心。但如果宝宝呕吐频繁,且吐出呈黄绿色,咖啡色液体,或伴有发烧,腹泻等症状,就应该及时去医院院检查了。

    另外,如果妈妈发现孩子有经常性的、严重的溢奶、吐奶的情况,要予以重视。最好去医院排除病理性溢奶的可能,因为吐奶很有可能是幽门狭窄或是其他脑部、肠胃问题的表征。妈妈一旦发现宝宝吐奶比较严重,千万不能大意,要及时去医院问问医生的意见。

    怎么处理:

    1、在宝宝吐奶时,第一个步骤便是将宝宝直立抱起,接下来便是将宝宝的头,往左右任一侧倾斜,让奶水能顺利流出,千万不可让宝宝的头部向上仰起,否则奶水反而容易流入气管中!

    2、平躺时发生呕吐,应迅速将宝宝脸侧向一边,以免吐出物向后流入咽喉及气管。

&nbsTulaoshi.comp;   3、把手帕缠在手指上伸入口腔中,甚至咽喉,将吐、溢出的奶水、食物快速清理出来,以保持呼吸道顺畅,然后用小棉花棒清理鼻孔。

    4、宝宝憋气不呼吸或脸色变暗时,表示吐出物可能已进入气管了,使其俯卧在大人膝上或床上,用力拍打背部四五次,使其能咳出。
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