五大家常菜 为宝宝的IQ加加分

手抓饭 轻松让1岁宝宝爱上吃饭

　　宝宝tulaoshi.com用手抓饭需要制止吗?其实，宝宝用手抓饭好处多多，靓妈们不用过于担心哦!

　　研究表明，1岁左右的婴儿正处在学习自己吃饭的时期，学吃饭实质上也是一种兴趣的培养，这和看书、玩耍没有什么两样。从科学角度来说，在人类的食谱里根本就没有宝贝不喜欢吃的食物。宝贝对食物感兴趣的程度更多地取决于他与食物接触的频率，而不是食物的种类。只有反复接触，才能使婴儿对食物越来越熟悉，越来越有好感，以致将来不容易养成挑食的习惯。

五大家常菜 为宝宝的IQ加加分

　　孩子呱呱落地时，父母们就常常迫不及待地猜想：我的孩子是否健康?是否聪明过人?未来的成就如何?为您介绍五大家常菜，在不知不觉间为 宝宝IQ加分。

　　原料：

　　鸭肝500克、姜片25克、葱段25克、花椒1茶匙(5ml)、料酒1汤匙(15ml)、盐1茶匙(5ml)、六月鲜有机酱油2茶匙(10ml)。

　　做法：

　　1、提前将鸭肝用适量清水浸泡一晚，去除鸭肝内的血水和腥味;

　　2、捞出鸭肝沥干水，去除鸭肝上的筋膜;

　　3、锅中放入适量水(水要能没过鸭肝)，再放入鸭肝一起煮，水温升高后将水面上的血沫撇清;

　　4、浮沫撇清后，放入花椒、姜片、葱段、料酒、盐和酱油一起煮，水开后关火加盖;

　　5、让鸭肝在水中浸泡至自然冷却，再浸泡4-5个小时，捞出沥干切片即可。

苹果香蕉泥的做法

　　食谱原料：亨氏胡萝卜营养米粉15克、亨氏苹果香蕉泥1/3瓶，水

　　制作方法：

　　1、准备好亨氏胡萝卜营养米粉和亨氏苹果香蕉泥;

　　2、将35g亨氏胡萝卜营养米粉用约180毫升的温开水调成糊;

　　3、将亨氏苹果香蕉泥直接倒入冲调好的亨氏米粉中，并搅拌均匀。

　　适用人群：6-36个月婴儿

　　健康提示：亨氏果泥质地温和细腻，容易消化及吸收。苹果，香蕉提供丰富的维生素C、膳食纤维及矿物质，有助肠道健康;亨氏果泥质地温和细腻，容易消化及吸收。