儿童在玩耍时,最常见的就是遭受外伤。意外受伤之后,应尽量缩短等待接受治疗的时间,防止伤口的情况恶化。 当遇到划伤时, 最先要做的是赶紧处理伤口,先用清水或者稀释的消毒药水把伤口洗干净,然后进行包扎止血。如果伤口较小、较浅,可以清创后直接贴上创可贴。如果手边没有创可贴,则可用湿纸巾或者流动的清水轻轻地将伤口周围擦洗干净即可。此外,不推荐使用消毒纸巾,因为有些纸巾内含有的消毒成分药性强烈,易造成皮肤过敏。 如果伤口较长、较深,就要用消毒纱布或干净布料进行包扎,不要使用手感蓬松或粗糙的面料,以防布料的纤维粘连伤口。包扎时,要在伤口的近心端包扎,此时可以包扎得稍紧一些以便止血。对于四肢出血较多的伤口,应采取抬高患肢,有助于减少出血量。做完初步的包扎止血措施之后,也不能掉以轻心,应立即去就近的 医院救治。 如果儿童在奔跑中不小心摔了一跤,脸和下巴处受伤,家长首先要做的是使用干净的纸巾、清水等用品,尽快清除孩子口腔中的血液和杂物,再临时用纱布做托垫,放在下巴尖处,再用窄条绷带、布条或围巾托住,用绷带两端在头顶打一个平结,结要打得松紧适度,既要起到承托下巴使其固定不 动的作用,又不能使孩子的牙齿咬合太紧,之后应立即赶往医院就医。 儿科专家图老师健康网温馨提示:如果手臂骨头受伤,使用三角形绷带可以起到支撑受伤手臂的作用。在肘关节可以弯曲的情况下,将受伤的手臂用绷带悬挂在身体前面,将手臂置于绷带中央,抬平于胸前,之后再将绷带的两端拉至颈后打结。 儿童自我保护意识差,家长应该在平时的生活中告诉宝宝那些运动比较危险,让宝宝有保护自己的意识,避免宝宝受伤。
培养自理习惯让宝宝上幼儿园时更轻松
宝宝一天天长大,他自己会做的事情越来越多,当孩子刚能动手时,就应有意识地培养他们自理习惯,如自己吃饭、穿衣、刷牙、梳头和大小便等。在孩子做这些事情的时候,家长一定要有耐心,孩子犯错不要责怪他们,否则会影响孩子学习和自立的积极性。
通过这样的方式可以锻炼宝宝在刚入幼儿园时的分享焦虑,这种儿童情绪障碍多发生在学龄前儿童身上,表现为孩子在与亲人分离时出现极度焦虑反应。分离性焦虑症如果不加以重视和治疗,会影响孩子未来的学习和生活。 那么,父母应该如何帮助孩子克服分离性焦虑症?布兰科建议说,玩捉迷藏游戏能有效帮助孩子适应和父母的分离。这个游戏可以让孩子在玩耍中知道,父母不在眼前不代表他们消失了。另外,还可在家中让孩子先练习与父母分离,让孩子逐渐习惯父母离开的感觉,比如让爷爷奶奶暂时照顾一下孩子,父母离开时间也可慢慢延长。 她还说,家长应该随着孩子的成长,鼓励他们学习认识周围的世界,培养独立性。她建议说,当孩子刚能动手时,就应有意识地培养他们自理习惯,如自己吃饭、穿衣、刷牙、梳头和大小便等。在孩子做这些事情的时候,家长一定要有耐心,孩子犯错不要责怪他们,否则会影响孩子学习和自立的积极性。 专家强调,有些父母离开年幼的孩子时会流露出不安情绪,而孩子很善于捕捉父母要离开时流露的焦虑神色,因此父母要学会在孩子面前隐藏这种情绪,否则长此以往,孩子的依赖心理就更难以克服。宝宝长个的黄金期是春季 营养很重要
春天万物复苏,春天tulaoshi.com也是宝宝长个子的黄金时期,说起长高,不少妈妈第一反应就是补钙。虽然钙质对孩子骨骼生长无可替代,不过要知道孩子的生长快,新陈代谢旺盛,活动量大,光是补充钙质那自然是不够的,他们还需要蛋白质、糖类、脂肪、矿物质、维生素和水。
当然,营养来自饭菜。一日三餐的青菜、米饭、肉片都包含着孩子发育的巨大能量。在冬转春的时节里,妈妈们可要好好安排宝宝的膳食,为其发育做足营养储备。 助高食材一:奶制品 代表食物:牛奶、奶酪、酸奶 奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡、蛋白质3.4克、脂肪3.7克及维生素B2、维生素A等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克,且容易吸收,是人体钙质最好的来源。 除了牛奶,奶酪、酸奶也是补钙的优质选择,可以换着给宝宝喝。不过值得注意的是,含乳饮料并不入选此范围,因为含乳饮料主要成分是水,要用来补钙还差远呢。 推荐食谱:奶酪鲜蔬泥 食材: 黄瓜40克、虾仁40克、鸡蛋黄1个、奶酪20克、橄榄油少许、姜汁少许 做法: 1、虾仁去泥肠,洗净。 2、虾仁剁成泥,加姜汁腌制10分钟。 3、黄瓜洗净去皮,磨成泥后盛入小碗中,将小碗敷上保鲜膜,入蒸锅蒸制8分钟。 4、熟鸡蛋黄用小勺碾成末,备用。 5、炒锅内倒入橄榄油烧热,放入虾泥煸炒至熟后盛出,将备好的黄瓜泥、虾泥、熟鸡蛋黄末和奶酪一起放入碗中混合,搅匀即可食用。 大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸,除甲硫氨酸较少,其余的氨基酸大豆均含量丰富,特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质,叫做优质蛋白质。 推荐食谱:黄豆红米糊 食材: 黄豆半量杯、红米1量杯、水1升、糖适量 做法: 1、黄豆泡一夜。 2、将黄豆与红米一起淘洗净。 3、将黄豆和红米倒入搅拌机中搅拌均匀加糖调味,滤渣即可。 推荐食谱:木瓜带鱼 食材: 鲜带鱼350克、生木瓜400克、葱、姜片、醋、盐、酱油各适量。 做法: 1、将带鱼宰杀洗净,切成段。 2、生木瓜洗净,去皮和核,切成块。 3、将锅置火上,加入清水适量,放入带鱼、木瓜块。 4、随后加入葱、姜片、醋、盐、酱油,煮熟即可。 妈妈要在饮食上给宝宝多增加各种必需的营养,春天可是让宝贝长个大好季节,合理的营养膳食,让宝宝健康长高。