宝宝哭闹应对的小技巧

带宝宝游玩应注意哪些事项

    带宝宝游玩应注意哪些事项呢？随着春节假期到来，很多夫妻都准备带着宝宝出去旅游，快乐过节也要注意自身健康，在出游前做好必要的防病准备，度过一个健康、快乐的假期。Tulaoshi.Com在出门前都要注意哪些呢，图老师小编在此就列举几项供大家参考。
 

    方便面、火腿肠要少带

    在旅途中吃饭，不可吃得过饱，切忌暴饮暴食。口味宜清淡，少吃生冷油腻食物，就餐时不喝或少喝酒。而且，瓜果一定要洗净或去皮吃。

    方便面、火腿肠含有大量的油脂，在胃里停留的时间长，难以消化，容易使人出现胃肠膨胀、腹部难受等消化不良反应。榨菜等咸菜所含的维生素很少，不能满足身体的需要，容易使人感到疲劳，还会引起人体抵抗力下降，出现头晕、失眠、精神紧张、乏力等现象。

    不要加餐

    消除旅途中的疲劳，合理饮食非常重要。为了尽快地消除疲劳，恢复充沛的精力，有不少人常常加餐，买上好几只烧鸡，想以此来加强营养，补养身体，消除疲劳，结果却是适得其反。

    多吃一些碱性食物

    旅途中应适当多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、豆制品、乳类，还应该多吃新鲜的苹果、香蕉、梨和柚子，以及含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速消除疲劳。维生素B和维生素C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，所以，食用富含这两种维生素的食物，比如粗粮、刺梨和猕猴桃等，也能消除疲劳。

    白开水是最理想的饮品

    在饮用水方面，白开水是最理想的饮品，其次是茶饮料，含糖量高的果汁饮料最好不要喝。也可以选择矿物质水，水中含有大量的氧气和微量元素，能快速缓解人体的疲劳感。喝热茶也可消除疲劳，适当吃点巧克力，喝点咖啡，也能起到同样的作用。必要时还可用瓜果代水。

    短途旅行带些啥

    短途旅行（少于12小时）可以带些矿物质水、酸奶、苹果、香蕉、梨和柚子、不太甜的粗粮面食比如玉米和黑米面糕点等，长途旅行（长于12小时）除了带上述食品之外，还要另加些海带丝，包装好的蔬菜沙拉、猕猴桃、豆制品、全麦面包、茶叶等。

    图老师健康网温馨提示：外出旅游一定要注意安全哦，做好充分准备，尤其带着宝宝，考虑的事情要充分些！

 

宝宝接种疫苗有哪些注意事项

    宝宝接种疫苗有哪些注意事项呢？冬天是流感的高发季节，想要为婴幼儿预防流感的发生可以接种流感疫苗哦。给宝宝接种流感疫苗都有哪些注意事项呢，也行您并不完全了解，接下来让我们来具体介绍这方面的知识。
 

    6个月以上的婴幼儿就可以接种。不过，以3岁为界，6个月~3岁的婴幼儿需要注射儿童剂量。第一次注射一针，间隔4周后再接种第二针，每一次注射0.25毫升。婴幼儿的免疫系统发育还不完善，注射一次可以给免疫系统一次刺激，四周后再注射一次，使得免疫系统产生记忆反应，抗体水平维持较好。而3岁以上的幼儿就可以采用成人剂量，一次注射0.5毫升。

    由于接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间延续而下降，并且每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年都要接种流感疫苗。由于流感疫苗成分没有感染性，所以不会引起流感，但是接种疫苗后有可能发生与疫苗无关的巧合性呼吸道感染。少数小儿在接种疫苗后也可能有1～2天低热，一般只需对症处理，不影响疫苗的效果。

    6种情况宝宝不能打流感疫苗

    患各种疾病的宝宝不宜接种，例如：感冒、腹泻、发热、空腹饥饿、呕吐等情况下，有的疫苗不能注射。

    如果宝宝患有肝炎、结核等传染病以及严重心脏病等疾病时，身体的免疫力会下降，很在可能会随不住接种所引起的反应，甚至有可能会加重病情。

    患有皮肤病的宝宝也不能进行接种。

    过敏体质的宝宝很容易产生不良反应，应该咨询医生以后再决定是否注射疫苗。

    如果你的宝宝不宜接种，但是遇到特殊情况比如被狗咬伤而必须接种时，一定要在医生的指导下注射疫苗。

    有争性传染病而未过检疫期的宝宝不宜接种疫苗。

    接种疫苗的禁忌

    1、卡介苗禁忌：早产的宝宝、低出生体重的宝宝（出生体重小于2500克）、难产的宝宝应该慎种。正在发热、腹泻、严重皮肤病的宝宝应缓种。结核病，急性传染病，心、肾疾患，免疫功能不全的宝宝禁种。

    2、脊髓灰质炎三价混合疫苗禁忌：服苗前一周有腹泻的宝宝，或一天腹泻超过4次者，发热、急性病的宝宝，应该暂缓接种。有免疫缺陷症的宝宝，正在使用免疫抑制剂（如激素）的宝宝禁用。对牛奶过敏的宝宝可服液体疫苗。

    3、百白破疫苗禁忌：发热、急性病或慢性病急性发作期的宝宝应缓种。中枢神经系统疾病（如癫痫），有抽风史的宝宝，严重过敏体质的宝宝禁用。

    4、麻疹疫苗禁忌：患过麻疹的宝宝不必接种。正在发热或有活动性结核的宝宝，有过敏史（特别是对鸡蛋过敏）的宝宝禁用。注射丙种球蛋白的宝宝，间隔一个月后才可接种。

    5、乙型脑炎疫苗禁忌：发热、急性病或慢性病急性发作期的宝宝应缓种。有脑或神经系统疾患，过敏体质的宝宝禁种。

    6、流行性脑脊髓膜炎疫苗禁忌：脑及神经系统疾患（癫痫、癔症、脑炎后遗症、抽搐等），过敏体质，严重心、肾疾病，活动性结核病的宝宝禁用。发热、急性疾病的宝宝可缓种。

    7、乙肝疫苗禁忌：肝炎，发热，急性感染，慢性严重疾病，过敏体质的宝宝禁用。

    8、甲肝疫苗禁忌：发热、急性病或慢性病发作期的宝宝应缓种。免疫缺陷，正在接受免疫抑制剂治疗的宝宝，过敏体质的宝宝禁用。有些家长明知宝宝有接种禁忌证，但仍心存侥幸，接种前不向医务人员说明情况，这样接种疫苗是十分危险的。

    图老师健康网温馨提示：知道了冬天宝宝打流感疫苗的原则有哪些，为了更好的预防流感，我们要给宝宝打流感疫苗。专家指出，冬天宝宝预防流感，接种流感疫苗也要慎重哦。

   （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，育儿知识栏目发布）

宝宝哭闹应对的小技巧

    宝宝哭闹应对的小技巧有哪些呢？爱哭是小孩子的天性，宝宝哭泣的原因有很多种，作为妈妈对宝宝的哭闹要采取正确的应对的方式，掌握好这些小技巧，对待宝宝哭泣有妙招哦。
 

    一：身体受伤――当孩子不小心摔跤，或者割破了手指，哭是一种本能的自我保护的反应。这个时候，肌体向大脑发出信号：快来救我！我受伤了！这时，孩子的哭与坚强无关，家长需要做的是确定孩子是否安全、健康，然后给孩子一定的安慰，帮助他慢慢平静下来。

    二：委屈不满――如果孩子的心理受了伤，就会产生委屈的情绪，由于委屈而产生的哭是孩子的潜意识试图解决不愉快的心理状态的一种力量，同样是一种求救。这种哭泣的心理原因相对简单，家长要帮助孩子耐心疏导，让孩子平静下来。

    三：悲伤抑郁――当孩子渐渐长大，但心理又没有完全成熟的时候，对于周遭的事物会产生自己的理解，思想变得比较复杂。然而事实上他们这一时期的很多观点还非常片面，这时，孩子就可能出现青春期的悲伤抑郁现象。

    哭是孩子最原始的表达情感的方式。家长应该冷静地面对孩子的情绪反应，尊重孩子表达情绪的权利，探寻孩子情绪背后所要表达的信息，然后再引导孩子学习处理情绪的方法。

    1、摇晃和运动：模拟宝宝在子宫中熟悉的运动，比如把他放在摇篮里轻摇，或者抱着他跳舞，会让宝宝安静下来。

    2、白噪音：胎儿在子宫里总能听到不间断的白噪音，有点像吹风机或洗衣机的声音，让他温习一下也许很变安静。

    3、按摩：它是帮宝宝排气的好办法。挤一点橄榄油在手指上，用指尖在宝宝肚子上由肚脐开始顺时针划圈，逐渐把圈子划得更大。

    4、改变环境：在你无计可施时，开车出去兜一圈，或者用婴儿车推他出去走走，新鲜空气和运动节律会让他变安静。

    5、吸吮东西：吸吮安抚奶嘴或拇指会给宝宝带来安慰，但不要他一哭就给他安抚奶嘴，一定要先找出原因所在。

    6、襁褓：襁褓能模仿子宫里的温暖和安全感，对焦躁的宝宝极具安抚作用。但要注意别让宝宝体温过热。

    图老师健康网温馨提示：孩子哭的时候，家长最忌讳的就是叫孩子立刻停止、Tulaoshi.com憋回去，或者以威吓的方式强迫、限制孩子不准再哭闹哦，要应流善导，掌握以上的小技巧，要宝宝做个乖乖宝宝。

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