孕妇打鼾危害可不少

孕妇过安检有没有辐射？

很多准妈妈都会害怕乘飞机或者火车时过的安检门会对胎儿产生影响，就想说可不可以走绿色通道。可是在咨询了相关的工作人员后，却表示每个人都必须经过安检。那么，孕妇能过安检么？安全么？

很多网友都会在网上查询相关的内容，安检门究竟有没有辐射？但是网友的回答却是五花八门的，有的说小，有的说大。准妈妈们就怕万一对胎儿有影响，那就糟了。

对此，首先我们咨询了机场的工作人员。工作人员表示，安检门的辐射其实是特别的小，一天只通过个一两次的辐射是完全可以忽略不计的。而且按照规定，每位旅客都必须经过安检门，机场也没有专门针对孕妇的绿色通道&(m.tulaoshi.com)rdquo;，如果还有疑虑可以穿上防辐射服。

孕妇不放心可来协商

火车站的工作人员也表示，按照规定每个人进入火车站都是必须经过安检门的。如果孕妇们不放心，可以在乘车前向工作人员进行咨询，看看能不能协商解决。

关于安检门到底有没有辐射的问题，专家说：以前的安检门是有一定辐射的，但是随着制作技术的进步，安检门已经改成通过电磁圈形成的脉冲来检测是否有携带违禁品。现在国家对于安检门的辐射范围和大小都是有强制规定的，即使是孕妇也是完全没问题的。

现在孕妈妈不用担心过安检时有没有辐射了吧。换句话说，安检门的辐射还没有手机的大。所以说孕妇在过安检的时候，完全不必着急，可以放心出行。

戒烟多久可以怀孕

对于香烟我们大家都熟悉，就算自己不吸，家人或朋友或周围的人总是人有吸的，所以对于它，我们一点都不陌生，现在许多的Tulaoshi.Com女孩子也吸烟，马路上经常会看到，那么对于一些想准备怀孕的女人来说，烟我们都知道对身体没有好处的，那么对于怀孕的人来说更是没好处，不紧对自身没好处，对宝宝更没好处。

香烟中的尼古丁是可以收缩血管，那么如果怀孕时，我们的身体内含这种物质，那么宝宝与胎盘间的血管也是一样收缩的，对宝宝就会造成不利的影响，不管是自己吸还是别人吸，而自己间接的吸了，都会造成宝宝可能出现缺陷，流产或其它并发症的发生，如果还在备孕中，那么也会影响受孕的成功率。那么多久不吸烟我们的宝宝才是健康的呢，至少在怀孕前一个月完全的不吸烟，我们的宝宝才是健康的。

我们也知道，吸烟都是会上瘾的，就像毒品一样，慢慢的我们就离不开它了，当然有的人非常厉害，说戒立马就能戒，但我在这里说的是大众普通人，不是各别人，所以大众的人群还是不能马上就能戒掉的，包括那些贴剂或口胶剂这些都要戒掉，这就需要我们有讨划的去戒烟，循序渐进的进行，最终把烟给戒了，那么我们最好在怀孕前三周来实施戒烟计划，来看一下吧。

第1周：在您觉得显眼的地方贴上一份日历。记录下您这一周每天吸烟的支数，不必有意识的控制自己吸了多少根，只要记在日历上就行。

第2周：看看上周七天哪天吸的烟支数最多。例如说最多的是25支，这一周，您每一天都拿出25支烟放在杯子里，这一周每天只能最多吸25只，如果您能坚持一周都不超过这个数量，那么您做得非常棒。如果您坚持不了，也没关系，您可以再加，能吸多少吸多少，这样可以了解自己吸烟的最大量，那么这就从这个最大量的基础上开始去消减数量去戒烟。

第3周：从这一周开始，每天都坚持少吸一支，这样每周都差一支的量，这样不断的坚持下去，总会慢慢的戒掉的。当我们把全部戒掉后，并一个月内不再吸烟，那么这时就可以尝试着怀孕了。

图老师小编在这里想说的是，戒烟一个月再要宝宝是最合适的。而且无论我们有没有怀孕的准备，都希望大家可以试着把烟戒了，这个东西对人体没一点好处，坏处倒是一堆，所以为了我们自己的身体健康，图老师小编也希望无论男士还是女士，都希望你们能把烟给戒了，还自己一片清新，也还别人一片清新。

孕妇打鼾危害可不少

有一些孕妇在怀上宝宝之后发现自己在睡觉时会出现打鼾，不过对于这一现象，大部分的孕妇并不以为然，以为这只是孕期的一种正常情况，但事实上却并不如此，孕妇打鼾危害多，对于孕妇自身还有胎儿的健康都有不良的影响。

孕妇之所以会出现打鼾的现象，主要是由孕期雌激素分泌增加所引起的，因为孕期体内血液量会增加，或是鼻腔肿胀等因素，都可以让孕妇很容易间歇性阻塞上气管，引起患者在一个时期内的www.Tulaoshi.com呼吸暂停达数秒，而这种呼吸暂停的现象严重时每晚可出现数十次甚至数百次。

而通过研究发现，孕期打鼾妇女有百分之十四的比例是患有高血压的。当孕妇睡觉打鼾时，所可能引起的呼吸暂停，就会导致孕妇的血压升高，这样就会对血液从胎盘流向胎儿形成阻碍，这样不但有可能会引起孕妇出现中风或心脏病的危险，也可能导致胎儿宫内缺氧。因此孕妇打鼾，所可能引起的缺氧就会引发或者是加重了妊娠并发症，也对胎儿的健康发育有影响，特别是到了怀孕的后期，孕妇体重随着胎儿的增长而不断增加，打鼾与孕妇对氧的供需矛盾就会加重。

另外还有一项研究显示，打鼾孕妇有百分之十的比例会出现先兆子痫，而不会打鼾的孕妇仅占4%。而先兆子痫对于孕妇来说是相当危险的一种疾病，会引起血压升高、手脚和以及面部肿胀还有尿蛋白等症状。而患者往往在出现这些症状之前就会出现打鼾，并且当打鼾比较严重时，孕妇的血压也会偏高，有可能会出现母体低氧血症，这样会让胎儿的发育迟缓。睡觉打鼾的孕妇所产下的婴儿里，发育迟缓占7.1%，而不会打鼾的孕妇中只有2.6%。

不管是对于孕妇还是对于胎儿来说，孕期打鼾都有很大的危害，所以孕期一定要预防打鼾，而要防打鼾，首先要做的就是控制孕妇的体重，孕期的体重增加正常应该是每周增加0.5千克，而在生产之前，总体的重量增加最好是控制在9到11千克。而如果如果孕妇已经发胖，可以在医生的指导下适度的运动减重。

一般情况下，只要在孕期保证充足的休息时间，并且适当的控制体重的增长，并且在睡觉时尽量采用左侧睡的睡势，就可以有效的防止孕妇打鼾的出现。但如果在做过以上的努力之后，依然会出现打鼾现象，就要到医院寻求医生的帮助了。