准妈妈冬季保暖五项须知
保暖对于冬天时的孕妇是一件很重要的事情,可以保证孕妇的身体健康,避免因为受凉而感冒等。那么冬季时孕妇如何保暖呢,有哪些是需要注意的?
一、冬季时孕妇保暖并不是穿得越多越厚就越好
有些孕妇在严寒的冬季,会感觉到很怕冷,同时也是害怕会受凉,所以穿得很多,基本上是里三层外三层的,但这样的穿法其实并不正确,因为孕妇的特殊性,其新陈代谢也更加的旺盛,相对的皮肤的散热量也就会增加得比较多,而如果在冬季时过多过厚的穿着,那么就特别容易出汗,而当出汗时外出一不小心就很容易会因为受风而着凉感冒,所以在冬季不能一味的追求穿多穿厚,而是要根据实际的气温来增添或者是减少衣物。
二、保暖时的围巾不能用来围嘴巴
很多孕妇在冬季都会用围巾来保暖,而厚实的围巾可以让孕妇的脖子不会受风,但是有些孕妇不仅用围巾来围脖子,还有的会直接就把围巾给围到脸上,挡住脸部还嘴巴,要知道这样的做法可是十分的不妥当,这是因为当把围巾围到脸上时,嘴巴处因为呼吸的原因而会造成这个部位潮湿,这样一来在这个部位就很容易会有致病菌或是微生物的滋生繁衍,而如果孕妇吸入这些就很有可能会引起身体出现病症。
三、孕妇所穿着的保暖内衣要选择那些棉质的
这是因为孕妇的新陈代谢比较的旺盛,而纯棉的衣物的透气性还有吸汗方面都比较好,而且棉质的内衣触感轻柔,穿着时不但很舒适,同时保暖的效果也更好,所以孕妇在选择保图老师暖的内衣时,首选就是棉质的材质。
四、孕妇保暖慎用热水袋
对于腹部的保暖不少的孕妇尤其的重视,一些孕妇就喜欢在冬季时用一个暖水袋捂在自己的腹部处,但这样的做法相当的错误,胎儿对于温度其实是十分敏感的,而过高的温度会造成胎儿流产或者是发育方面出现畸形,所以对于暖水袋的使用,孕妇们要小心谨慎。
五、暖气的使用也要注意
在不少的家庭尤其是北方,家中基本上都有磁卡供暖的系统,这样的暖气可以随意的开关,使用时十分的方便,不过对于孕妇来说,要注意不能随意的开关暖气,因为当暖气关上之后,气温会很快的降低,会让孕妇很容易就患上感冒。因此平时可以采用低温的供暖,保持家中的温度舒适。
怀孕之后夫妻还可以爱爱吗?
夫妻之间的性爱是一种良好的感情交流,有助于培养夫妻情感,但是在妻子怀孕之后,还可以爱爱吗?这个问题困扰了多位准爸准妈,今天我们就一起来看看医学专家对这个问题给出的解释吧。
第一、孕早期建议不要有频繁或是有过激的性爱,外界强烈的刺激会影响到胎儿早期的成长,孕期并不绝对禁止性爱交流,但是最好能够放到孕中期,像是怀孕三个月之后比较适宜,而且在爱爱过程中,丈夫要控制力度,不要为了追求快感而不顾准妈咪们的身体,动作轻松缓慢为佳,充分照顾老婆的感受。
第二、孕期爱爱最好能够做好安全措施,这也是预防生殖或是尿道感染等疾病对于胎儿的影响,孕妈咪此时孕育着新的生命,承载着一个家庭的希望和期待,为了安全起见,也是出于对孩子的爱护,还是要重视安全措施。
第三、如果有早产风险或是曾经有流产病史的孕妇建议还是尽量减少性爱的次数以及频率。
性爱其实并不等于性交,有的时候深情的抚摸以及温暖的注视也可以让彼此获得生理的愉悦感,健康的孕期性爱不仅是对老婆的尊重,也是对孩子的爱护。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)总结:其实孕期的爱爱只要适度得当,对于孩子是没有影响的,准爸爸妈妈们也不要(图老师整理)过于慌张,羊水和羊膜囔都会好好地保护着宝宝,父母之间的感情交流其实对于宝宝来说也是一种良性的刺激。
孕妈咪们不宜服用的10类中成药
怀孕后,孕妈咪的一举一动都会影响到胎儿,尤其是药物。很多孕妈妈怀孕后不敢吃药,唯恐药物通过血液被胎儿吸收,影响胎儿的健康。这种做法是有道理的,可是若是身体需要用药,在不得不吃的情况下,很多孕妈咪选择副作用小的中成药。专家现身说法,就算是中成药,也不是都适宜孕妈妈。
下面来看一下,哪些中成药孕妈咪不宜服用。
1、理血类
即有活血祛瘀、理血通络、止血功能的中成药。如七厘散、小金丹、虎杖片、脑血栓片、云南白药、三七片等,因其祛瘀活血力过强,易致流产。
2、消导类
即有消食导滞、消痞化积作用一类的中成药。如槟榔四消丸、九制大黄丸、清胃中和丸、香砂养胃丸、大山楂丸等,都具活血行气、攻下之效,故易致流产。
3、理气类
具有疏畅气机,降气行气之功效的中成药。如木香顺气丸、气滞胃痛冲剂、十香止痛丸等,因其多下气破气、行气解郁力强而成为孕妇的禁忌药。
4、开窍类
具有开窍醒脑功能的中成药。如安宫牛黄丸、行车散等因为内含麝香,辛香走(m.tulaoshi.com)窜,易损胎儿之气,孕妇用之恐致堕胎。
5、祛湿类
凡治疗水肿、泄泻、痰饮、黄疸、淋浊、湿滞等中成药。如利胆排石片、胆石通、结石通等,因具有化湿利水、通淋泄浊功效,故孕妇不宜服用。
6、疮疡剂
以解毒消肿、托里排脓、生肌敛疮为主要功能的中成药。如祛腐生肌散、疮疡膏、败毒膏等含红花、当归等活血通经之品,而百灵膏、消核膏、百降丹因含剧毒药较多,恐致孕妇流产。
7、祛风湿痹痛类
以祛风、散寒、除湿止痛为主要功效的中成药。如虎骨木瓜丸,因其有活血之牛膝及辛热之川乌,都有损胎儿。而抗栓再造丸则因大黄攻下,水蛭破血,故孕妇亦应禁用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)8、驱虫类
具有驱虫、消积、止痛功能,能够驱除肠道寄生虫的中成药。为攻伐有毒之品,易致流产、畸形等,如囊虫丸、驱虫片、化虫丸等。
9、泻下类
有通泻大便,排除肠胃积滞、或攻逐水饮、润肠等作用的中成药。如十枣丸、舟车丸、麻仁丸、润肠丸等。围攻下之力甚强,有损胎气。
10、清热类
具有清热解毒、泻火、燥温等功效的中成药。如六神丸在孕早期服用可引发胎儿畸形,孕后期服用易致儿童智力低下等后果。而含有牛黄等成分的中成药,因其攻下、泻火之力较强,易致孕妇流产,如牛黄解毒片、片仔癀、败毒膏、消炎解毒丸等。
图老师小编建议孕妈咪用药时可遵医嘱,不要盲目用药;特殊情况下,可参考文中所说,避免因服药不当,伤害胎儿的发育。