大部分女性对怀孕都是既憧憬又害怕。从决定要怀孕开始,心里就会充满既兴奋又害怕、既期待又紧张的心情。不是担心这个,就是担心那个。准妈妈们在担心什么呢?
◆害怕怀不上
现在网络、书报都有很多关于怀孕的知识,什么不良习惯对怀孕的影响,健康问题又会怎样影响怀孕,诸多因素,导致准妈妈总担心自己会不会怀不上。
其实,准妈妈大可不必这样担心,只要身体健康,平时生活习惯良好,注意补充营养,并保持心情愉悦,就不用担心怀不上。相反,如果过分的担心,自己给自己增加太多的心理负担,反倒会影响受孕。记住,心态好才能更容易怀上孩子。为了让自己安心,可以到医院做个检查,确定自己没有不孕的情况,就可以安心了。
◆害怕怀孕导致饭碗丢了
对于职业女性来说,怀孕生孩子会影响工作,更担心会丢掉饭碗。从准备怀孕到生孩子,就一直忧心忡忡,甚至将生育一拖再拖,等到了高龄,又担心不能生育了。这些不良情绪会直接或间接的影响到胎宝宝的健康。准妈妈们,放下你的担心吧。其实工作和怀孕并没有那么多矛盾。怀孕是很自然的一个过程,只要做好孕前准备,定期孕检,配合营养膳食,就可以顺利分娩。健康的孕妇,是可以一直工作到分娩前2周的,当然,这因人而异。
◆害怕生孩子痛
还没生过孩子的女性可能从网上或者其他地方听说分娩有多痛,所以不自觉产生了恐惧。其实,分娩的痛每个人的感觉是不同的。而且,也可以通过一些方法来减轻这种疼痛感。在临产前护士会教产妇一些技巧,并学习一些方法,如呼吸放松法、音乐放松法、想象放松法等等。现今,很多医院都推广无痛分娩,这样可以让产妇对分娩的恐惧降低。生孩子是一项很伟大的工程,也是女性应该自豪的事情,何必要怕呢?
◆害怕怀孕后变丑
很多女性怕怀孕后体形变胖,皮肤变差等等,其实,这不是绝对的。有些女性生产完后身材反倒更好了。而分娩后骨盆变宽,阴道松弛的情况可以通过一些方法恢复到以前的状态。唯一不能恢复如初的是乳房,但是生孩子后却可以让乳腺增生不治而愈。
&nbm.tulaoshi.comsp; 怀孕会给准妈妈的健康带来意外的收获
怀孕让很多人觉得是一场磨难,认为这是孩子降临前的一场考验。其实,很多人不知道,怀孕会给准妈妈的健康带来意外的收获!
◆享受性福的全新体验
怀孕期间,避孕就不再是夫妻性爱时要纠结的问题了。而且,性交会得到改善,孕妈妈体内的孕激素也使得孕妈妈变得更有魅力,更加性感。对很多女性来说,在怀孕期间的部分时间里,会感受到在孕前不能达到的性福。
◆带来新的健康习惯
因为担心宝宝的健康,孕妈妈会很自觉的在受孕后改掉以前不好的生活习惯。有糖尿病的孕妈妈,因为需要更是要在孕期好好学习如何控制血糖。这些在怀孕期间养成的良好习惯让孕妈妈终生获益。
◆告别恼人痛经
在孕前被痛经折磨的女性,在分娩后不久,就会发现,自己的痛经不再了。这让保受痛经折磨的人来说,是多么振奋人心的消息。分娩后痛经消失是很普遍存在的现象,目前原因还不被人类知道。
◆患癌症的概率降低
孕期,准妈妈体内的孕激素可以有效保护生殖器官。因怀孕后排卵的停止,也是女性身体各项机能进行调整的良好缓冲。怀孕还让女性体内产生一种抗卵巢癌的抗体。越早怀孕,生越多胎,效果越显著。有些研究还发现,哺乳超过3个月以上同样会降低某些癌症的放生。
◆感觉变得更灵敏
怀孕似乎能让准妈妈的嗅觉、味觉更加灵敏。这不是空穴来风,是有根据的。因为孕妇体内会产生一种雌激素,含量很高。这种激素会让嗅觉灵敏,让孕妇对发现有害物质能更敏感,如烟、过期食物等,实现自我保护。
从以上来看,怀孕并不是只有那些所谓的坏处,更多的是你意想不到的收获。
想要孩子的妈妈应早一点的知道自己是否怀孕了,这样可以对胎中的宝宝加以保护,避免有害因素的影响。
准妈妈自我诊断是否怀孕的方法
1、月经停止
每位孕龄妇女的月经每期都是很有一定规律的,如果月经经期不来的时候,就应该想想自己是不是已经怀孕的症状出现,因为这是怀孕最好的,也是最早的怀孕信号,经期要是越长的的时间不来的话,怀孕的几率就越大。
2、早孕反映
经期停后会出现一些不适的症状第一反映就要想到是早孕的反应。例如:身体突然间感觉有点怕冷,还会出现身体疲乏,劳累,头Tulaoshi.com晕,吃得食量降低,而且还爱挑食,特别喜欢吃酸的食物,不喜欢闻到油腻味、早上起来还会有恶心、或者的呕吐的现象,更严重的时候还会出现头晕、虚弱无力,厌倦的症状。
3、乳房变化
当妈妈要是觉得乳房开始胀痛、增大、乳头、乳晕颜色开始加深,乳头增大,周围出现这些小细节也有一定的怀孕现象出现。
4、基础体温升高
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)测量人的基础体温,可以发现早晨起来的基础体温往往会升高0.5~1℃。
5、早孕试纸
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)在普通的药店就能买到早孕试纸。可以用测试纸尿液,最好的尿液方法就是用早上起来的第一泡尿液,测的比较准确,如果尿液试纸出现的是两条红线,就预示可能已经怀孕了。
给妈妈的爱心提示
准妈妈要是怀疑自己已经怀孕了,就应该去医院看医生加以证实,排出一些异常情况,一定要记住不可以自己自行诊断。
生男生女可以控制的吗?对于这个观点,有很多说法。有些人觉得,生男孩还是生女孩从孕妈妈的身上可以看出答案,比如,胎儿的性别,会在孕妈妈身上体现出不同特征。这是真的吗?那么哪些特征说明孕妈妈肚子里的是男宝宝呢?来看看专家怎么说。
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一、记性好的孕妈妈生男孩的几率大
一位加拿大的心理学家提出,记性好的孕妈妈更可能怀上男宝宝。并以此做了长达18个月的调查研究,从孕妈妈怀孕到分娩完成之后的数个月内,分别给孕妈妈们做了8次记忆力的测验。发现怀上男宝宝的孕妈妈在听觉、计算能力、视觉记忆力方面都逼怀女孩的孕妈妈好。
这个测试说明,胚胎的性别对孕妈妈的认知力有影响,孕妇认知能力的差异与胚胎性别之间,存在着有关的重要的未知因素。
二、受孕花费的时间越长越容易生男孩
由于带Y染色体的精子体积比带X的精子小、灵活,因而穿过宫颈粘液与卵子结合的机会就更一点。并且,女性的宫颈粘液的黏度越高越不容易怀孕,也就是说,受孕虽然较困难,但在相对长的时段内,带Y染色体的精子穿过共精粘液与卵细胞结合的概率更高,所以生男孩的几率大。
三、孕前爱吃粗粮的孕妈妈更易生男孩
研究发现,孕前早餐吃谷物等粗粮的女性,与早餐非粗粮为主的女性,生下男孩的比例分别是59%与43%。这说明,饮食与胎儿的性别是有联系的。所以,想生男宝宝的准爸妈在孕前要多吃粗粮。