准妈妈如何判断自己是否怀孕

准妈妈如何判断自己是否怀孕

    想要孩子的妈妈应早一点的知道自己是否怀孕了，这样可以对胎中的宝宝加以保护，避免有害因素的影响。

准妈妈自我诊断是否怀孕的方法

1、月经停止

    每位孕龄妇女的月经每期都是很有一定规律的，如果月经经期不来的时候，就应该想想自己是不是已经怀孕的症状出现，因为这是怀孕最好的，也是最早的怀孕信号，经期要是越长的的时间不来的话，怀孕的几率就越大。

2、早孕反映

  &nbsm.tulaoshi.comp; 经期停后会出现一些不适的症状第一反映就要想到是早孕的反应。例如：身体突然间感觉有点怕冷，还会出现身体疲乏，劳累，头晕，吃得食量降低，而且还爱挑食，特别喜欢吃酸的食物，不喜欢闻到油腻味、早上起来还会有恶心、或者的呕吐的现象，更严重的时候还会出现头晕、虚弱无力，厌倦的症状。

3、乳房变化

    当妈妈要是觉得乳房开始胀痛、增大、乳头、乳晕颜色开始加深，乳头增大，周围出现这些小细节也有一定的怀孕现象出现。

4、基础体温升高

    测量人的基础体温，可以发现早晨起来的基础体温往往会升高0.5~1℃。

5、早孕试纸

    在普通的药店就能买到早孕试纸。可以用测试纸尿液，最好的尿液方法就是用早上起来的第一泡尿液，测的比较准确，如果尿液试纸出现的是两条红线，就预示可能已经怀孕了。

给妈妈的爱心提示

    准妈妈要是怀疑自己已经怀孕了，就应该去医院看医生加以证实，排出一些异常情况，一定要记住不可以自己自行诊断。

准妈妈知道什么是孕激素吗？

    孕激素是卵巢分泌的具有生物活性的主要激素，特别是在怀孕过程中，它扮演着非常重要的角色。可以说，(图老师整理)如果孕激素出现问题，会比较难以受孕，即使怀孕，也会发生流产、早产。所以，准妈妈孕前完全有必要检测一下孕激素水平。

◆孕激素的作用
    孕激素能通过中枢神经系统起到升温作用，正常女性在排卵后基础体温可升高0.3°C一0.5°C，这种基础体温的改变，可以作为排卵的重要指标。所以如果准妈妈孕激素水平正常，则能通过测试基础体温较准确地掌握自己的排卯时司，对成功受孕有很大的帮助。
    孕激素能够抑制排卵，促使子宫内膜增生，以利受精卵植入，并降低子宫肌肉兴奋度，保证妊娠的安全进行，对受孕直至整个孕期的安全起着重要的作用。
    孕激素能使子宫肌肉松弛，活动能力降低，对外界刺激的反应能力低落，降低妊娠子宫对催产素的敏感性，这种变化，非常有利于胎宝宝在子宫腔内生长发育，而不至于出现问题。
    孕激素能够促进乳腺腺泡的生长，为泌乳做准备。

怀孕带给准妈妈的意外收获

    准妈妈为什么害怕怀孕
 
    大部分女性对怀孕都是既憧憬又害怕。从决定要怀孕开始，心里就会充满既兴奋又害怕、既期待又紧张的心情。不是担心这个，就是担心那个。准妈妈们在担心什么呢？
    ◆害怕怀不上
    现在网络、书报都有很多关于怀孕的知识，什么不良习惯对怀孕的影响，健康问题又会怎样影响怀孕，诸多因素，导致准妈妈总担心自己会不会怀不上。
    其实，准妈妈大可不必这样担心，只要身体健康，平时生活习惯良好，注意补充营养，并保持心情愉悦，就不用担心怀不上。相反，如果过分的担心，自己给自己增加太多的心理负担，反倒会影响受孕。记住，心态好才能更容易怀上孩子。为了让自己安心，可以到医院做个检查，确定自己没有不孕的情况，就可以安心了。
    ◆害怕怀孕导致饭碗丢了
    对于职业女性来说，怀孕生孩子会影响工作，更担心会丢掉饭碗。从准备怀孕到生孩子，就一直忧心忡忡，甚至将生育一拖再拖，等到了高龄，又担心不能生育了。这些不良情绪会直接或间接的影响到胎宝宝的健康。准妈妈们，放下你的担心吧。其实工作和怀孕并没有那么tulaoshi多矛盾。怀孕是很自然的一个过程，只要做好孕前准备，定期孕检，配合营养膳食，就可以顺利分娩。健康的孕妇，是可以一直工作到分娩前2周的，当然，这因人而异。

    ◆害怕生孩子痛
    还没生过孩子的女性可能从网上或者其他地方听说分娩有多痛，所以不自觉产生了恐惧。其实，分娩的痛每个人的感觉是不同的。而且，也可以通过一些方法来减轻这种疼痛感。在临产前护士会教产妇一些技巧，并学习一些方法，如呼吸放松法、音乐放松法、想象放松法等等。现今，很多医院都推广无痛分娩，这样可以让产妇对分娩的恐惧降低。生孩子是一项很伟大的工程，也是女性应该自豪的事情，何必要怕呢？
    ◆害怕怀孕后变丑
    很多女性怕怀孕后体形变胖，皮肤变差等等，其实，这不是绝对的。有些女性生产完后身材反倒更好了。而分娩后骨盆变宽，阴道松弛的情况可以通过一些方法恢复到以前的状态。唯一不能恢复如初的是乳房，但是生孩子后却可以让乳腺增生不治而愈。

    怀孕会给准妈妈的健康带来意外的收获

    怀孕让很多人觉得是一场磨难，认为这是孩子降临前的一场考验。其实，很多人不知道，怀孕会给准妈妈的健康带来意外的收获！

    ◆享受性福的全新体验
    怀孕期间，避孕就不再是夫妻性爱时要纠结的问题了。而且，性交会得到改善，孕妈妈体内的孕激素也使得孕妈妈变得更有魅力，更加性感。对很多女性来说，在怀孕期间的部分时间里，会感受到在孕前不能达到的性福。

    ◆带来新的健康习惯
    因为担心宝宝的健康，孕妈妈会很自觉的在受孕后改掉以前不好的生活习惯。有糖尿病的孕妈妈，因为需要更是要在孕期好好学习如何控制血糖。这些在怀孕期间养成的良好习惯让孕妈妈终生获益。
    ◆告别恼人痛经
    在孕前被痛经折磨的女性，在分娩后不久，就会发现，自己的痛经不再了。这让保受痛经折磨的人来说，是多么振奋人心的消息。分娩后痛经消失是很普遍存在的现象，目前原因还不被人类知道。
    ◆患癌症的概率降低
    孕期，准妈妈体内的孕激素可以有效保护生殖器官。因怀孕后排卵的停止，也是女性身体各项机能进行调整的良好缓冲。怀孕还让女性体内产生一种抗卵巢癌的抗体。越早怀孕，生越多胎，效果越显著。有些研究还发现，哺乳超过3个月以上同样会降低某些癌症的放生。
    ◆感觉变得更灵敏
    怀孕似乎能让准妈妈的嗅觉、味觉更加灵敏。这不是空穴来风，是有根据的。因为孕妇体内会产生一种雌激素，含量很高。这种激素会让嗅觉灵敏，让孕妇对发现有害物质能更敏感，如烟、过期食物等，实现自我保护。

    从以上来看，怀孕并不是只有那些所谓的坏处，更多的是你意想不到的收获。