如何纠正宝宝的五种不良走姿

新生儿“冬泳”有哪些好处？

    冬天来了，家长都会给小宝宝穿着厚重的棉衣，连个小手也伸不出来，这样看上去很保暖，孩子也不会挨冻感冒。其实，要想让宝宝安全过冬，就把宝宝放到泳缸或泳池里冬泳吧！这里所说的宝宝冬泳，并不是让他们象成人一样，天寒地冻时去室外游泳，而是在温暖的室内，在惬意的音乐里，由我们每一位慈爱的妈妈亲自陪同在室内游泳。妈妈大可不必担心宝宝不会游泳，知道他(她)们是个天生的游泳健将。当他们还是妈妈肚子里的胎儿时，他们就像鱼儿一样在母体子宫内悠哉游哉地游来游去了，所以，对3个月以内的婴儿来说游泳只是继续母体子宫内的活动，是件很容易的事。

    新生儿游泳的好处至少有四个：

    一是游泳可使宝宝延续体验在母体羊水中漂浮失重，自由自在地运动肢体和皮肤被抚摸的感觉，帮助宝宝适应不同的内、外环境，建立积极情绪，培养温暖心灵；

    二是游泳时通过水波、水压对宝宝皮肤的刺激，可提高宝宝感觉细胞的敏感性和提高身体的柔韧性；

    三是游泳时不停地运动，可使婴儿的胃泌素和胰岛素水平升高，增加肠胃蠕动，帮助食物消化吸收，促进宝宝身体和体重增长；

    四是游泳时，宝宝双臂自动划动，双腿自动伸屈，水波阻击，水压刺激等，可促使宝宝骨骼完美发育。

    冬天在家中游泳的方法如下：

  www.Tulaoshi.com  (1)在家庭开展婴儿游泳前，母亲或带养人可参加由医院组织的培训课程，掌握一些婴儿游泳的基本技巧、注意事项及意外防范；

    (2)选择柔软、无毒、水温不易下降的泳缸，选用质量佳、安全可靠的泳圈；

    (3)游泳活动时间选择在宝宝轻松、安静、觉醒状态时进行，时间以哺乳前四十分钟为宜；

    (4)室内关好门窗，室温控制在26-28℃，放轻音乐或儿童歌谣；

    (5)准备好换洗衣服及大浴巾，并加热，操作台旁可旋转一台取暖器；

    (6)清洗宝宝臀部，戴好颈圈，放入水温39-40℃泳缸中；

    (7)宝宝游泳时间长短取决于宝宝的体力、精神状态。3个月以内第一次游泳时间为7分钟，以后每次增加10-15秒，最长不超过20-25分钟。3个月以上的婴儿第一次为10分钟，以后每周每次可以增加5分钟；

    (8)游泳完毕，用热的大浴巾包裹宝宝并放置操作台上，擦干全身，用75%的酒精棉签消毒脐窝；

    (9)全身涂润肤油，进行婴儿抚触一次；

    (10)穿好衣服，哺乳。

    只要坚持给宝宝游泳，无论在智能或体能上宝宝都会有令您惊喜的变化，也给宝宝塑造了最佳人生开端。年轻的父母们，快让你的宝宝享受冬泳的乐趣吧。

如何纠正宝宝的五种不良走姿

    从宝宝呱呱坠地，到迈出第一步，身为父母都会感到十分骄傲。但是，宝宝的走路姿势却不那么的正确，这势必会影响以后的成长，父母要怎么教宝宝用正确的姿势走路呢？我们来看下如何纠正宝宝五种不良的走路姿势：

    走路总跌撞

    有妈妈抱怨，宝宝会走已经有一个半月了，可他为什么还总是跌跌撞撞的？其实一直到1岁半，这种情况都是完全正常的。在宝宝迈出第一步之后，还需要大约3~6个月的时间，宝宝才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程，是不可能完全控制自己的脚步的。但是，这个时期的宝宝会经常摔跤，因为他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持，他的内耳还需要一段时间，来记录下所有的参数。

    待宝宝到了2岁左右，如果在公园的小路上走路，他还跌跌撞撞，除非他是有意这样做，否则就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病，医生可能会建议你去看骨科方面医生，以排除骨架结构的问题。

    夹着大腿走路

    双腿呈现x型，一般在不愿意走路(走不了长路，稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见，有些人不友好地称之为大屁股综合征。有时，这种姿势是缺少肌肉负重锻炼，一般只要进行一点锻炼，或在8岁左右做一点体操训练，就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。

    走路像螃蟹一样

    宝宝两脚朝内，像个大夹子。在刚学会走路的宝宝中，这种走路姿势很常见。在最初的几年中，小孩子走路时，头往前探，使他的双脚朝内；大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更结实后，这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内，你觉得这种走路姿势实在不雅，可以在他坐在地上玩的时候，注意让他盘着腿坐，而不要让他叉着腿；或给他买硬帮的鞋，用不了一年的时间，你就可以纠正他走路的姿势。

    走路像个鸭子

    这是生理问题，因为他还是平足。宝宝需要在走路的过程中，磨练脚底的肌肉，练出弧形。95%的孩子在5岁前，脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车，孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看，也可以在他2岁左右，让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏；在游乐场玩时，拉着孩子的手，让他踩滚桶；或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情，相反，如果婴儿是弓足，很可能表明存在神经系统紊乱的问题。

    走路像西部牛仔

    宝宝双腿叉开，好像经过马术训练似的。2岁前，如果他的双腿像个括号，你不必太担忧。但是，如果一直这样，则可能有缺钙和维生素的迹象，就需要治疗了。在某些情况下，可以给孩子的双腿打上石膏，来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下，由医生来操作进行。

预防宝宝吐奶 拍嗝有妙招

    当过妈妈的人都知道，很多新生宝宝都会出现溢奶的情况，我们该怎样预防宝宝溢奶呢？一起来听听专家是怎么说的吧：

    喂养要得当，拍嗝有技巧

    专家认为，预防溢奶第一步就要做到喂养得当，本来小宝宝各方面就发育不完善，如果父母频繁给宝宝换奶粉、换环境和养育者的话，对宝宝的消化系统发育非常不利，还会加重溢奶的情况。

    一般来说，宝宝吃完奶以后家长要及时拍嗝，拍嗝时应注意宝宝有没有打嗝，而不是拍拍就算了。

    手部姿势：妈妈五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，拍在宝宝背上时不要漏气；另外，拍的力量也应该能引起振动，但又不让宝宝感觉到疼痛的程度为主。

    多次拍打：每一餐可分2～3次来拍打嗝，不要等宝宝全部喝完才拍。遇到容易胀气、溢奶、吐奶或宝宝很饿的时候，在开始喂食之后不久就要先帮他拍打嗝，这样可有效避免胀气或吐奶。

    侧睡少吐奶，保护小耳朵

    专家表示：不建议整天抱着宝宝睡。宝宝睡着后，往小床上放的时候动作要缓慢一点，最好是采用侧睡的方法，这样可以减少吐奶的机会。一般来说，宝宝可以保持这样的侧睡姿势2～3个小时。如果家长担心宝宝的头型和压迫内脏的问题，可以在1小时后，给宝宝换个睡姿。

    另外，还应该备一块小毛巾，叠成三角形，从孩子一侧耳边搭到另一侧，这样就算宝宝溢奶，也不会弄脏枕头或流到耳朵。保持宝宝耳朵的清洁很重要，因为宝宝耳蜗浅，比成人更容易患中耳炎。

    每天一次泳，消化功能好

    对于运动功能不发达的婴儿来说，能够坚持游泳是很tulaoShi.com有益处。

    婴儿在水中可进行全身运动，水对于宝宝的身体还有温柔的按摩和抚触作用；此外，游泳对宝宝的消化能力发展也很有帮助，可减少溢奶情况的发生。所以专家建议，在条件允许的情况下，各位妈妈应多给宝宝游游泳。