调理宝宝好肠胃的6大喂养关键

mou10000

mou10000

2015-12-04 15:38

从小就调养好宝宝的肠胃,让其拥有一个好肠胃,这对于宝宝今后的健康成长和营养的吸收都有着举足轻重的作用。

调理宝宝好肠胃的6大喂养关键

很多宝宝在成长过程中都会遇到呕吐、腹泻、便秘的情况,发生这些情况,父母们就要注意了。如何帮宝宝解决这些问题,帮他养成一个好的肠胃?以下6点需要谨记。   
    1.合理地添加辅食

    新生宝宝味觉尚未发育,直到给他喂养一些辅助食物,吃五谷、鱼肉、蔬果时,舌上的味蕾受到各种味道的刺激才开始逐渐发育、完善。味觉是否发育得良好,对宝宝的食欲有严重的影响作用。因此,宝宝4个月后,合理地给宝宝添加辅食,对培养宝宝良好的胃肠功能十分重要。

    辅食方面添加的顺序

   给宝宝添加的第一次辅食,应以易消化吸收为主,例如菜汤、面食、米糊等,以后慢慢地逐步增加辅食的浓度和种类,满足宝宝的营养需要和适应咀嚼能力的发展。具体按照下面的顺序:6个月以后,宝宝开始会用手抓东西吃,这个时候可以将面包或饼干掰成小块,或者是将水果切小块,让宝宝试着抓着吃。这是宝宝学习如何利用不同肌肉共同完成一个动作的重要发育过程。;8个月时让宝宝吃可用手抓的固体食品;对于刚断乳的宝宝,如果是半夜里饿了,可适量进食饼干、 蛋糕之类的食品;到了12个月,宝宝可跟随着父母食用普通的饮食。

    辅食的次数和能量密度

   辅食次数以及能量密度(每克食物所含能量)的添加,要随着宝宝的成长而增加,一般情况下,6~8个月的健康宝宝需要保证一天2~3次辅食的喂食tulaoshi.com; 9~11个月的宝宝是3~4次;12~23个月的宝宝则可以适当地增加有营养的零食,如水果,带花生酱的饼干,每日1~2次。需注意的是,吃零食的时间应在两餐中间,不至于影响到宝宝的正餐。如果是量太少或者是能量密度过低,应该给宝宝增加就餐次数。尽可能少地不给宝宝饮用营养价值低的饮料,比如茶水、咖啡、可乐。同时也要减少宝宝对果汁的摄入,以免影响宝宝对营养丰富的食物的吸收。

如何预防宝宝O型腿?

    专家建议:预防宝宝O型腿,妈妈们应慎重,忌盲目,做到如下几点:

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinger/)

    1、选择适合东方宝宝设计的纸尿裤;

    2、平均每尿尿3次就要替换纸尿裤;
 
    3、针对宝宝成长阶段的不同需求选择纸尿裤;

    4、睡觉时用纸尿裤,不要长时间保持一个姿势;

    5、不宜过早让宝宝学步;

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinger/)

    6、忌沿袭传统给宝宝绑腿,如果是因为缺钙和维生素D引起的O型腿,家长们则要侧重均衡营养,及时补充钙和维生素D,如多带宝宝到户外晒晒太阳等。如果是因为姿势不良或其他外力原因,造成的用力不均衡而形成的O型腿,则需要矫正用力点。

培养宝宝独睡的3妙招

    宝宝从出生开始,就应该成为床的主人。但是很多父母认为,宝宝还小,总要和妈妈睡在一起,这样即方便照顾,又能随时知道他的需求。其实,这种想法是错误的,知道吗,与父母同床不仅没有好处,反而会影响宝宝的生长发育。

    同床的4个坏处  

    1、容易缺氧
    大人呼出的气体中二氧化碳含量较高,而宝宝的大脑发育需要的是更多的氧气。和宝宝同床睡眠,很容易造成宝宝大脑供氧不足,进而影响身体的正常发育。

    2、窒息危险
    同床睡眠过程中,大人会因为身体翻动而压到宝宝,这样很容易导致宝宝窒息的危TuLaoShi.com险。

    3、睡眠不良
    两人,甚至三人同床,很容易互相影响,如打鼾、睡觉不老实,特别是对神经系统尚在发育的宝宝来说,会导致睡眠不安、半夜惊醒的状况,不利于身心的健康发育。

    4、疾病传染
    日常生活中,大人接触的事物环境较为复杂,即使很注意清洁卫生,身上也难免会携带很多细菌,而宝宝的抵抗能力还很弱,很容易被细菌感染生病。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

调理宝宝好肠胃的6大喂养关键

婴儿
调理宝宝好肠胃的6大喂养关键

调理肠胃吃什么水果好 调理肠胃的水果有哪些

育儿百科
调理肠胃吃什么水果好 调理肠胃的水果有哪些

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

玫瑰花 玫瑰 花茶 孕妇
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

宝宝的年后肠胃调理餐

育儿知识 怀孕 孕妇
宝宝的年后肠胃调理餐

断奶宝宝 你不知的5大喂养关键

孕妇食谱
断奶宝宝 你不知的5大喂养关键

什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怀孕 孕妇 备孕
什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

节后如何调理宝宝肠胃?

幼儿
节后如何调理宝宝肠胃?

秋季肠胃调理牢记“6字诀”

秋季养生 健康
秋季肠胃调理牢记“6字诀”

怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

孕妇 怀孕
怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

警惕!备孕夫妻吃8种食物生出笨宝宝

警惕!备孕夫妻吃8种食物生出笨宝宝

月经周期产生的原理是什么?

月经周期产生的原理是什么?
下拉加载更多内容 ↓