孕妇吃甘蔗好吗

牛牛爱子曼

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2015-12-04 15:35

孕妇可以吃甘蔗吗?孕妇吃蔗糖过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠,还是妊娠后高血糖,都容易继发各种感染,尤以皮肤生疖疮多见。金黄葡萄球菌及链球菌是疖疮之源。

孕期孕妇可以吃甘蔗吗

  甘蔗是人们喜爱吃的食品。甘蔗糖经胃肠道消化分解后,可以引起体内血糖浓度增加。吃糖越多,m.tulaoshi.com血液中葡萄糖浓度就越高。血糖超过正常值时,对身体有两种不良的影响:

  1、促进金黄色葡萄球菌等化脓性细菌的生长繁殖,从而诱发疖疮或痈肿,一旦病菌侵入毛囊底部,又成为菌血症之根源,严重威胁胎儿生存的内环境;

  2、当糖在身体内分解产热时,会产生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代谢废物,使血液从正常的弱碱性变成酸性并且形成酸性体质。这种体质是导致胎儿畸形与围 产期婴儿早夭的原因之一。即使分娩时婴儿正常,成年后也有可能患糖尿病。因此,严格控制孕妇高血糖是预防后代患糖尿病的关键。

  3、高血糖的孕妇还可能出现性情暴躁、龋齿、脚气病等异常表现。

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孕妇可以吃甘蔗吗

   甘蔗

  甘蔗是甘蔗属的总称。原产于热带、亚热带地区。中国最常见的食用甘蔗为竹蔗。甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方。甘蔗是温带和热带农作物,是制造蔗糖的原料,且可提炼乙醇作为能源替代品。全世界有一百多个国家出产甘蔗,最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国。

  甘蔗都种植在地里,丛生。茎似竹而内充实,长六七尺,粗数寸,根下节密,身上渐疏。它大概在3或是4月收茎。在潮汕地区,绿皮的甘蔗被称为竹蔗;黑皮的甘蔗被称为腊蔗。

  甘蔗的营养价值

  据营养学家介绍,每一百克甘蔗中含有64千卡的热量,0.60克的膳食纤维,蛋白质0.40克、脂肪0.10克、碳水化合物16.00克、钙14.00毫克等等。

  甘蔗中含有的水分比较多(84%左右),甘蔗中含有丰富的蔗糖、葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收。多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其 中铁的含量特别多,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。

  甘蔗还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁,以及含有的天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸,以及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。

  甘蔗的功效与作用

  甘蔗味甘、涩,性平,无毒。入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的作用。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒

  甘蔗汁多味甜,营养丰富,被称作果中佳品,还有人称:“秋日甘蔗赛过参”。我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。

  孕妇可以吃甘蔗吗?

  可以吃。

  甘蔗可以治疗口干舌燥,津液不足,小便不利,大便燥结,消化不良,反胃呕吐,呃逆,高热烦渴等。对孕早期“害喜”的准妈妈比较有效。(糖尿病患者不能吃)

  产妇可以吃甘蔗吗?

  可以吃。

  甘蔗含糖量最为丰富,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量达12%,极易被人体吸收利用,帮助产妇尽快恢复体力。甘蔗的含铁量每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称,非常适合刚刚生产完的产妇作为补血的食品

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孕妇能不能吃甘蔗

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  孕妇可以吃甘蔗吗?

  甘蔗,是甘蔗属的一个广泛的称呼,其实在国内最常见的为竹蔗,因其一节一节形似竹子而得名。据中医书记载,甘蔗可以用来除热止咳。

  据现代医学研究发现,甘蔗含有丰富的糖分、脂肪、蛋白质、钙、铁、多种维生素和有机酸等物质,对人体新陈代谢很有好处。但是脾胃虚寒、胃腹寒疼的人群就不适宜食用。

  因为甘蔗含有大量糖分,食用过多会导致孕妈妈体内血糖快速升高,超过正常值后容易导致皮肤疖肿,甚至有引起菌血症的几率,此外因体内糖分过多,会致使酸性代谢物增多,导致孕妈妈体质呈酸性,加大胎儿畸形的几率,而且胎儿成年后也容易患糖尿病

  由此可见,寒性体质的孕妈妈不适宜食用甘蔗,其他孕妈妈可以食用,但是一定要适量。

  注:食用甘蔗前注意挑选,严禁食用霉变等变质甘蔗,防止中毒

  附:挑选甘蔗三要素

  挑选甘蔗应遵循“摸、看、闻”的原则。

  一摸,摸是为了检查甘蔗的软硬度,一般新鲜甘蔗是按不动的;

  二看,看是检查甘蔗是否新鲜,具体的要看甘蔗的瓤部,一般来说新鲜的甘蔗质地坚硬,瓤部呈乳白色,有清香味;而霉变的甘蔗质地较软,瓤部颜色略深、成淡褐色;

  三闻,闻就是看甘蔗有没有异味,一般变质的甘蔗会有淡淡的酒糟味。

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孕妇吃甘蔗好吗

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  孕妇可以吃甘蔗吗?又到了吃甘蔗的季节,很多朋友对甘蔗可是非常的喜欢呢,这其中就包含不少孕妇。有人说“秋日甘蔗赛过参”,既然甘蔗这么好,孕妇能吃甘蔗吗?

  孕妇可以吃甘蔗吗?甘蔗是甘蔗属的总称。中国最常见的使用甘蔗为竹蔗。中医上讲“茎秆、汁:除热止咳,和中,宽隔,行水。用于发热口干,肺燥咳嗽,咽喉肿痛,心胸烦热,反胃烦热,妊娠水肿。”这么看来孕妇是可以吃甘蔗的。

  孕妇可以吃甘蔗吗——甘蔗使用价值

  现代医学研究表明,甘蔗中含有丰富的糖分、水分,此外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。

  孕妇可以吃甘蔗吗——注意事项

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  孕妇不能食用过多甘蔗。

  甘蔗里含有大量的糖份,食用过多会导致体内血糖浓度升高。当血糖超过正常限度时,会促使皮肤上的葡萄球菌生长繁殖,易引起皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部,则可能引起菌雪症而威胁胎儿生存的内环境,过多的摄入糖份还可使体内酸性代谢物产生过多,是孕妇血液呈酸性,易导致胎儿畸形。

  由此可见,不仅是甘蔗,就是其他的甜食孕妇也不易使用过多。

  孕妇不能食用变质的甘蔗。

  变质的甘蔗里含有大量的真菌,孕妇食用后会引起恶心、呕吐、抽搐甚至是昏迷等中毒症状

  孕妇可以吃甘蔗吗——如何挑选优质甘蔗

  鉴别www.Tulaoshi.com甘蔗是应掌握“摸、看、闻”的原则。摸就是检验甘蔗的软硬度;看就是看甘蔗的瓤部是否新鲜(新鲜的甘蔗质地坚硬,瓤部呈乳白色,有清香味;霉变的甘蔗质地较软,瓤部颜色略深、成淡褐色);闻就是鉴别甘蔗有无气味(霉变了的甘蔗略有酒糟味)。

  孕妇可以吃甘蔗吗?希望图老师小编的篇文章能让您走出困惑。孕妇可以吃甘蔗,但是不能多吃,不能吃变质的甘蔗。

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