月经期同房对双方都没好处
对女性健康的危害
在月经期，女性身体的各部位都会出现一些变化，最突出的变化就是：大脑皮层www.Tulaoshi.com兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能被削弱。如果在这期间同房，极可能出现如下不良后果：
延长经期：阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，引起疼痛，经期延长。
引起感染：男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，加之经血的营养，使得细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，逐步引发宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。
导致不孕：因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。另外，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
对男性健康的危害
经期同房容易造成妇科疾病、免疫性不孕，会对以后的性福时光和家庭生活造成深远影响。更有甚者，当月经分泌物进入男子尿道，很可能会引起尿道炎的产生。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuezi/）此外，美满的性生活需要良好的体力、饱满的情绪，而女性在月经期失血较多，体质相对虚弱，将难以尽兴。即使这次勉强为之，女性也会因事后身体不适而在心里留下阴影。
所以，为了双方的身体和共同的未来，千万不要在经期同房，必要时，还可以采取帮助丈夫手淫的办法来为他释放一下性欲过满状态。但不论在什么情况下，经期的性交都是应该禁止的。(图片 妇科专家指出，月经期是非常时期，处于这一时期的女性抵抗力较差，如果不注意调护，就会引起各种不适。不少女性在月经前后出现妇科炎症。经期分泌物中有很多细菌，在温暖潮湿的环境下，细菌会大肆滋生，女性盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭，所以很容易引起感染。 久坐女性，一定要勤换卫生巾 夏季，尤其是久坐的办公室女性，一定要勤换卫生巾。专家建议，在经期不要穿一些紧身的内裤和裤子，皮肤紧贴卫生巾，更易引发妇科病。 尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，就容易发生感染。女性一定要选择合格的卫生巾，在购买时要注意保质期。郑州市第一人民医院妇产科副主任医师刘冬梅说，一般正规的厂家，卫生巾的卫生标准会达标一些。 不要将卫生巾长期放在终日不见阳光的卫生间里，这样很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。在使用卫生巾前要洗手。 不必迷信保健类卫生巾 这种卫生巾有专门的抗菌作用，还有香气，夏天使用也能掩盖异味。在嵩山路某大型超市，一位销售人员向记者推销。在货架上，有不少宣称具有特殊功效的卫生巾，声称具有抗菌、消炎和消除异味的功效，使用后远离妇科病。如果已经出现妇科炎症，卫生巾并不能达到治疗或减少妇科疾病的目的，还是要及时治疗，以免贻误病情。王雅莉说，这种卫生巾有没有消炎作用，还不好说。 对于女性而言，注意经期卫生远比使用特殊功能的卫生巾，更能远离妇科疾病。在卫生巾的选择上，要根据自己的皮肤条件来选择，过于敏感的女性，不要选择网面的卫生巾，最好选择棉质卫生巾。王丽雅说，经期的女性要注意，选择柔软、透气性好的卫生巾。 （图片 tulaoshi 对于经期宜食之物我们已经有了初步的了解，下面就来说一说经期的饮食禁忌。经期的饮食禁忌是比较多的，大体上可归为三类。 第一类是寒凉之物。 盛夏季节，不少女性都有进食冷饮的嗜好。但是中医认为，血得寒则凝，寒主收引。凡是冷饮、冰冻饮料、冰镇酒类等都会因其低温的物理特性而导致血管收缩，血液滞凝，使得经血瘀阻，排泄不畅，进而造成腹痛。在中医临床上众多的痛经患者中，因经期过食寒凉而致病的占大部分。所以女性在经期及经期前后都要管好自己的嘴，对寒凉之物说不。 第二类是辛辣温热之物。 中医认为，血得热则妄行，经期食用辛辣温热之物可引起月经过多、经期先行、崩漏、血色鲜红，甚则出现贫血。此外，辛辣温热之物还会扩张血管，使盆腔充血加重，对有炎症及痛经者，甚至会加重病情。所以，辣椒、咖喱、狗肉、羊肉、大蒜、韭菜以及各种酒类，经期女性最好远离之。 第三类是酸性食物。 中医认为，酸性食物有收敛、固涩的特性，经期多食酸性食物容易使血管收敛，血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，进而引起经量减少，经行不畅甚至痛经。所以，经期女性应尽量少食李子、青梅、柠檬、芒果、泡菜、醋等酸性食品。 月经期间注意事项，除了饮食方面，女性在月经期还应注意下列问题：保持外阴清洁，禁房事、盆浴及游泳;注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴，避免涉水、雨淋;保持心情舒畅，消除紧张烦闷或恐惧心理;注意劳逸结合，保证足够的睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动。 （图片 经期易感染炎症 慎选卫生巾
月经期间注意事项有哪些？
