新生儿游泳 充分注意宝宝的安全
新生儿多少时间可以游泳，很多妈妈都不太清楚，今天我们听听专家介绍，其实新生儿出生第二天即可游泳，对身心都有很多好处，游泳时要充分注意安全，最好有专业的人士护理。宝宝出生前就是生活在水的世界里，出生后如果能再回到水里，不但会感觉安全、愉悦，而且身体的成长和感官的发育都舍因此受益。因此，妈妈可以创造一些条件让宝宝多游泳。
★新生儿游泳有什么好处
1.游泳可以帮助新生宝宝尽早排出胎便和消退生理性黄疸。
2.游泳是全身性的运动，且运动量大。宝宝游泳时，血液循环加快，肌肉、韧带、关节得到锻炼，肺活量加大。所以经常游泳的宝宝，心肺功能较强，体格较健壮，食欲也较好。
3.游泳除了对宝宝的身体成长有促进作用以外，还会对大脑产生刺激。宝宝的视觉、听觉、触觉、嗅觉、平衡觉等感官潜能在游泳中都能得到有效的激发。
图老师; ★新生儿游泳的注意事项
宝宝一般刚出生就可以在专业人士的护理下去游泳了，宝宝游泳时，妈妈要充分注意宝宝的安全：
1.每次下水前要检查游泳圈，看是否漏气，看型号是否合适，保险扣是否结实等。
2.游泳时的温度最好可控，水温接近宝宝的体温，控制在室温28qC，水温38℃。
3.脐带没有脱落前，游泳时要用防水贴贴住，游完泳记得绐脐带消毒。
4.下水前、出水后要注意给孩子保温，及时用毛巾或被子把宝宝包住保暖，不要忽冷忽热，以免感冒。
5.不宜一次游太长时间，新生儿期要更短些，每次大约5—10分钟就可以了，以后可以慢慢增加到15～20分钟。两次游泳时间间隔最好在2天以上。
★什么样的新生儿不适合游泳
有些孩子不适合游泳，如有并发症、胎龄小于32周、出生体重小于2000克的新生儿或者皮肤破损或有感染等，都不适合游泳，就不要勉强了。
★提示
宝宝游泳看起来很简单，但是不建议父母让孩子在家里游泳，最好到专业的场馆去，那里的护理人员都经过了专业的培训，有专业的护理和保健知识，万一发生意外可以得到及时的救治。
新妈给宝宝添加辅食的一些注意事项
妈妈对于宝宝的成长过程都倾注了大量的心血，宝宝的健康和宝宝的饮食妈妈们也都非常在意，宝宝身体的成长需要大量的营养元素，所以在除了必要的主食之外宝宝还需添加大量辅食。是不是所有辅食宝宝都可以吃呢？当然不是！专家认为，给宝宝添加辅食也有四大禁忌，下面来详细了解一下。第一禁忌：过细
有的父母给宝宝喂食太过谨慎，给孩子吃的辅食也过于精细，这样会使孩子的咀嚼功能得不到应该有的训练，不利于宝宝牙齿的萌出和排列。有的食物不经过咀嚼散发不出食物的香味，所以也勾不起孩子的食欲，所以食物过于精细也不利于宝宝味觉的发育。
第二禁忌：过滥
有的宝宝虽然能添加一些辅食，但是他们的消化器官仍然还很柔嫩，消化功能也还没有健全，所以如果任意给宝宝添加辅食，会造成孩子消化不良。
有的孩子非常任性，喜欢吃各种零食，而孩子要多少家长就给多少，这样也是不对的，因为会让孩子养成偏食、厌食的习惯，使孩子过于肥胖或营养不平衡。
第三禁忌：过晚
有的家长宠爱宝宝，舍不得让宝宝吃太多辅食，认为宝宝会消化不良。其实当孩子成长的时候，能力的需求也会增加，光吃母乳或者牛奶已经不能满足孩子的生长需要，所以要适当添加辅食。另外孩子的消化器官已经健全了，具备了添加辅食的条件。
而且，宝宝在成长的过程中，从母体中获得的免疫力已经基本消耗完了，自身的抵抗力也需要增加适当的营养，如果这个时候不给宝宝添加辅食，宝宝的生长发育就会受到影响。
第四禁忌：过早
刚刚离开母体的宝宝，消化器官还不完善，分泌功能比较差，这个时期宝宝不适合吃一些辅食。
如果过早让宝宝吃辅食，会增加婴儿的消化负担，消化不了的食物就会滞留在体内，造成宝宝腹胀、厌食和便秘，即使使用药物增加肠胃蠕动，也会造成宝宝腹泻。所以，如果宝宝出生四个月，不要给宝宝添加辅食。
宝宝的饮食营养不容忽视，既要全面，又要分阶段。不同的阶段给宝宝吃的食物不同，家长一定要引起重视。给宝宝添加辅食也有阶段性，太早和太晚都不好，一般是四个月以上才可以。家长可以多翻看一些这方面的书籍，以便更好地照顾宝宝。
给宝宝添加辅食的一些注意事项
看到很多妈妈都在讨论如何给宝宝添加辅食，宝宝添加辅食确实有一些需要注意的地方，宝宝身体的成长需要大量的营养元素，所以在除了必要的主食之外宝宝还需添加大量辅食。是不是所有辅食宝宝都可以吃呢？当然不是！专家认为，给宝宝添加辅食也有四大禁忌，下面来详细了解一下。第一禁忌：过细
有的父母给宝宝喂食太过谨慎，给孩子吃的辅食也过于精细，这样会使孩子的咀嚼功能得不到应该有的训练，不利于宝宝牙齿的萌出和排列。有的食物不经过咀嚼散发不出食物的香味，所以也勾不起孩子的食欲，所以食物过于精细也不利于宝宝味觉的发育。
第二禁忌：过滥
有的宝宝虽然能添加一些辅食，但是他们的消化器官仍然还很柔嫩，消化功能也还没有健全，所以如果任意给宝宝添加辅食，会造成孩子消化不良。
有的孩子非常任性，喜欢吃各种零食，而孩子要多少家长就给多少，这样也是不对的，因为会让孩子养成偏食、厌食的习惯，使孩子过于肥胖或营养不平衡。
第三禁忌：过晚
有的家长宠爱宝宝，舍不得让宝宝吃太多辅食，认为宝宝会消化不良。其实当孩子成长的时候，能力的需求也会增加，光吃母乳或者牛奶已经不能满足孩子的生长需要，所以要适当添加辅食。另外孩子的消化器官已经健全了，具备了添加辅食的条件。
而且，宝宝在成长的过程中，从母体中获得的免疫力已经基本消耗完了，自身的抵抗力也需要增www.Tulaoshi.com加适当的营养，如果这个时候不给宝宝添加辅食，宝宝的生长发育就会受到影响。
第四禁忌：过早
刚刚离开母体的宝宝，消化器官还不完善，分泌功能比较差，这个时期宝宝不适合吃一些辅食。
如果过早让宝宝吃辅食，会增加婴儿的消化负担，消化不了的食物就会滞留在体内，造成宝宝腹胀、厌食和便秘，即使使用药物增加肠胃蠕动，也会造成宝宝腹泻。所以，如果宝宝出生四个月，不要给宝宝添加辅食。
不同的阶段给宝宝吃的食物不同，家长一定要引起重视。宝宝的饮食营养不容忽视，既要全面，又要分阶段。给宝宝添加辅食也有阶段性，太早和太晚都不好，一般是四个月以上才可以。家长可以多翻看一些这方面的书籍，以便更好地照顾宝宝。
