一、新妈咪产后塑身内衣 对于刚刚经历了分娩的新妈妈们来说,要瘦身也不能太着急了,尤其是选择剖宫产的女性应该尽量比较使用塑身内衣,但是如果你选择的顺产的话,可以选择含棉80%以上的产后塑身内衣,这样会有很好的塑身效果。 二、出月子妈咪产后塑身内衣 刚刚出月子就想着马上瘦身是很多新妈妈都有的情况,出月子后新妈妈们就可以采用更有塑身效果的内衣了。 1、传统塑身内衣。这种塑身衣主要是通过加胶骨的氨纶织物缝合制作而成的,但是也有的一些产品的是加入了比较先进的高新技术,添加了几丁质与三角丝,这种塑身衣对人体的新陈代谢会产生刺激。 这种传统的塑身衣具有很好的塑身效果,尤其是对于女性的推背效具有很好的效果。缺点呢就是这种塑身衣在穿的时候会比较紧,让人感觉到很不舒服,因此很少有人能够长期坚持。 2、弹力纤维针织塑身内衣。这种产品主要是含有了氨纶,高档品的含有莫代尔、铜氨纤维类天然纤维品。也是具有很强的塑身效果。 图老师小编提醒,对于产后妈妈们塑身衣的选择,一定要有足够的了解的哦,因为妈妈们穿的太紧绷的话,不仅身体不舒服,可能让妈妈们非常的疲惫的哦。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,产后恢复栏目发布)
产后妈妈乳头发炎护理方法
通过母乳喂养的妈妈们,会出现乳头发炎的情况的,妈妈们是特别的难受,因为虽然乳头发炎了,还是要喂养宝宝的。所以这个时候一定要好好地进行护理,让自己的乳头快点好起来的。下面就一起了解下该怎么进行护理。
1、对于乳头畸形的妈妈要及时矫正。有的人患有先天乳头畸形,那么在孕后就要加以矫正,当然矫正时间越早越好。可以用家里的小酒盅消毒后扣在乳头上,外面用市袋固定住,也可以用吸奶器吸出,每日1-2次,或者进行乳房按摩或者用手轻拉都可以。 2、妊娠期乳头卫生很重要。乳房要从妊娠期开始护理,尤其是孕后6个月的时候,要每天用清洁水或者中性肥皂擦洗乳头和乳晕,或者用白酒(酒精含量要达到75%)棉球蘸涂乳头和乳晕,来提高局部的抵抗力。 3、如果乳头生出湿疹,要及时治疗。 4、要排空剩余的乳汁。妈妈一定要保持乳汁的通常,因为如果乳汁淤积就可以引发乳房炎,所以绝对不能轻视。如果定期哺乳,则每次都要把乳汁吸尽,如果吸不尽,还可以用吸乳器或者通过按摩的方式挤出。 5、要保持轻松愉快的情绪。如果妈妈长期心情抑郁,会引起内火,造成积奶,所以,孕妇在怀孕期间要少动气,保持一个轻松舒适的心情。 6、要积极处理宝宝口腔炎症。如果发现宝宝口腔出现感染,就要及时治疗,必要的时候要停止哺乳,以免造成乳头局部感染。 7、如果身体内其他位置发生炎症或者感染要及时就医,以免病菌传染到乳头。 8、多饮用液体,多喝水,让乳汁变稀,这样有利于乳汁的顺利排出。 图老师小编提醒,妈妈们在哺乳过程中的时候,一定要注意好乳头还有就是乳晕的护理,这样才能够防止自己的乳头发炎的哦,希望上文的介绍对妈妈们有所帮助。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,产后恢复栏目发布)产后妈妈伤口发炎什么原因
产后妈妈们都在好好的呵护自己的身体,防止疾病出现的,但是还是有些产后妈妈们,不管是顺产,还是剖腹产都出现了伤口感染的,这是什么原因造成的呢?下面我们一起了解下吧。
1、顺产后伤口发炎的原因顺产的新妈妈在生产时阴道撕裂的伤痛,或者会阴侧切留下的伤口。由于口位(m.tulaoshi.com)尿道口、阴道口、肛门交汇的部位,很容易导致伤口炎症的发生。 2、剖腹产后伤口发炎的原因 (1)术后感染。术后换药更敷无菌操作不严格,导致术后切口感染。 (2)脂肪液化,因产妈妈在产前经常食用高蛋白高热量饮食,使得腹部脂肪堆积,腹部皮下脂肪层较厚。因脂肪层没有血管,所以切口难愈合。切口处仍有渗出液。 (3)术后营养不良,导致切口难愈合。 图老师小编提醒,不管是剖腹产还是顺产的妈妈们,一定要好好的护理自己的伤口,如果出现伤口感染的话,妈妈们会非常的难受的,希望妈妈们要好好的保护自己的身体。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,产后恢复栏目发布)