自然分娩需要哪些准备?

NZH_chao

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2015-12-04 12:45

最近,很多的孕妈妈到了妇儿医院进行孕检,都是像要选择顺产的方式生产,主动要求顺产的人比起以往来说增长了百分之五十还多。

单独二胎开放 头胎顺产率增高

    最近,很多的孕妈妈到了妇儿医院进行孕检,都是像要选择顺产的方式生产,主动要求顺产的人比起以往来说增长了百分之五十还多,其中很多人都是为了一年以后再生第二个宝宝,因为剖宫产后再生育的话,最少也要给身体两年的恢复时间。对于他们来说是有些等不及的。
 
     一名28岁女子已经怀孕38周多,想要选择顺产的方式生产。这位女士说:顺产对孩子和产妇都好,恢复也快。最主要的是我和丈夫都是独生子女,符合二胎政策,我想在一年后怀孕生二胎,如果剖宫产,身体至少得恢复两年,所以我不想做剖宫产。     有的人表示,自己30多岁了,得趁早要二孩,再往后拖年纪太大了;有的人则表示,不想让两个孩子的年龄差距太大,争取两个孩子一起带,方便一些。以前,医生要求产妇顺产不容易,不少人觉得反正这辈子只生一次,剖宫产省事又少遭罪。现在因为要二孩,主动要求自己生的初产孕妇越来越多。     其实选择顺产还是剖宫产,应在医生的指导下,根据具体情况而定。剖宫产后再想生育,至少要等两年时间,而且比顺产后再生育的风险高。但只要子宫状况良好,仍可生二孩。但如果剖宫产后伤口愈合不良,则需酌情考虑。所以,顺产有时候也不是谁能决Tulaoshi.Com定了的,多多遵照医生的说法,是情况而定。

如何分辨待产讯号了解临产征兆

    随着预产期逼近,孕妈妈的心情充满了两极化的情绪:一方面是期待新的生命到来;一方面可能因对生产的过程一无所知而开始忧心。事实上,孕妈妈如果能提前获得生产的相关资讯,包括什么是临产征兆,什么是危险征兆,何时到医院待产,待产中可能遇到的状况,那么当临产征兆真正开始时就能从容面对了。
 
     身体待产讯号出现     孕妈妈怀孕三十七周或之后胎宝宝即算足月,在接近生产前一两周,会有一些征兆产生,它意味着可能即将进入待产。     Ⅰ 感觉轻松     此时胎头下降至骨盆腔中,孕妈妈会感觉呼吸较平顺,容易吃得下东西。一般初待产妈妈会在生产前两周开始有这种感觉,经待产妈妈则不一定。不过胎头可能会压迫膀胱,待产妈妈会产生频尿。     Ⅱ 见红     子宫收缩前或当中,阴道可能会流出一些混有黏液、呈现鲜红色或暗红色的血丝状分泌物,主要是子宫颈在变薄、变软中产生微血管破裂所致。一般出血量不会太多,不须立即住院待产;除非发生阴道大量出血,表示有其他危急事件,像是前置胎盘、胎盘早期剥离等,才需立即去医院。     Ⅲ 假性阵痛     要生产的前几天,会出现不规则子宫收缩、下腹部疼痛的状况,一开始间隔时间可能是20分钟,之后越来越不规则,孕妈妈此时可以借助走路、休息减轻疼痛。这种疼痛不会造成子宫颈扩张,所以称为假性阵痛,表示它离真正生产还有一段时间。     真正的住院分娩讯号     临产征兆     1.破水:由阴道涌出一股水,有如小便,无法控制地慢慢流出。可通过石蕊试纸测试或阴道检查确定;一旦破水,孕妈妈可以使用干净护垫,并立即去医院。     2.真性阵痛:是一种规则性的子宫收缩,休息或走路无法减轻疼痛,其疼痛主要集中在背部及下腹部。 TuLaoShi.com    3.便意感:子宫收缩会造成胎头压迫妈妈的直肠,而出现强烈便意感,此时应到医院检查,切勿用力上厕所,否则可能将小宝贝产到马桶里。     其他危险性症状     包括不正常的大量出血、胎动减少或停止、剧烈腹痛、持续头痛、视力模糊、尿量明显减少、脸部及手部浮肿,这些情况可能会危急母体及胎宝宝安全,要立即住院或中止妊娠,不能视为一般症状来处理,以免延误治疗。     早产,危险的分娩讯号     临产征兆在足月的孕妈妈身上,是正常现象;若发生在未足月(指小于37周)的孕妈妈身上,会增加早产机会,导致早产儿产生。所以如果未足月的孕妈妈,发生早期子宫收缩,阴道出血或破水,需马上去医院。

自然分娩需要哪些准备?

    研究显示女性朋友对分娩痛的不耐受更多的是来自心理而不是生理。临产状态下能否自然分娩应听从医生的建议,但在十月怀胎的过程中,准妈妈的积极准备也会为自然分娩创造良好条件,从而有助实现自然分娩。
 
     决定自然分娩有四大要素:产力、产道、胎儿大小和心理因素。四大要素中,只有孕妈妈的产道条件是人为不可控制的,决定于孕妈妈天生的体形和后天的一些外伤。而另外三个要素在很大程度上可以主观调控。因此,如果孕期能早作准备,就能为自然分娩提供良好条件。     想自然分娩的第一个准备是控制好孕妈妈体重,避免出现巨大儿。     这是当前妨碍自然分娩的首要条件。通常怀孕之前体重标准的孕妈妈,整个孕期体重应增加25斤左右,而实际上据不完全统计显示,体重超标的孕妈妈达到了50%以上,究其原因主要是营养过剩。现在很多孕妈妈除饮食上加强营养外,还同时选择孕妈妈奶粉、复合维生素和各Tulaoshi.Com种营养保健品,结果造成营养过剩,体重在4千克以上的巨大儿越来越多,妊娠糖尿病的发病率逐年上升,因此失去了自然分娩的机会。孕妈妈一定要在孕期合理搭配饮食,最好能在孕12周左右请专业医生根据怀孕之前的体块指数和孕期的体重情况制定一份个人的饮食计划,既满足孕妈妈和胎儿的营养需要又不至于孕妈妈和胎儿体重增长过快,饮食计划需要随孕周的增长逐渐调整。     第二个准备是产力的准备,要适当锻炼,增加分娩力量。     分娩对于每一位女性朋友来讲都是一次重体力劳动,而且是全身运动,现在很多孕妈妈在孕期缺乏合理运动,在分娩需要用力的时候,却使不上劲。因此怀孕以后如果没有特殊情况,孕妈妈应该保持一定的运动量,最简单的就是每天中等速度走路30分钟左右,另外如果能够到专业机构学习与分娩直接相关的腹直肌、膈肌和提肛肌的训练,不仅可以增加产力还可以帮助缩短产程。一般产程在14个小时左右,需要有足够的体力才能完成,系统的锻炼对保证分娩时的体力会有很大帮助。     第三个准备是要有充分的心理准备,为此要了解生产的过程,消除恐惧心理。     研究显示女性朋友对分娩痛的不耐受更多的是来自心理而不是生理。目前大多数孕妈妈都是初产妇,对生产过程的陌生使她们对分娩存在一定的恐惧心理,因担心疼痛而选择剖宫产的比例也较高。其实分娩痛是确实存在的,但也绝对是能够承受的,建议孕妈妈能够提前了解不同分娩方式对胎婴儿的影响,了解生产过程中不同产程的变化以及该做的配合工作。例如第一产程应该学会放松,学会保持体力,避免大喊大叫;第二产程应该学会如何用力等,这样让孕妈妈做到心中有数,以减少因恐慌和恐惧而选择剖宫产。
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