学步车可以帮孩子早学会走路吗

孩子低头走路会变笨

　　孩子低头走路有碍大脑健康

　　在国际上，步态训练是脑病患者康复的重要课题，专家指出，许多脑病患者通过有效的走姿训练，使大脑恢复了正常的功能，可见正确的走姿是多么重要。

　　走路含胸造成脊柱问题，从而使大脑处于紧张状态

　　人在走路时，全身经脉都跟着一起活动，而含胸、弯腰的走路姿势正好让这些经脉得不到很好的舒张，身体得不到应有的供氧。此外，不良走姿造成的脊柱问题，也会反射到大脑，使大脑处于紧张状态。

　　低头走路造成阳气不升，从而影响大脑气血供应

　　走路抬头挺胸才利于周身与大脑的气血回流，也就是说，抬头挺胸走路时，是让大脑得到休息的机会，这个姿势使低头工作的状态变为“阳气升发”的抬头状态，正好补偿了人因为低头工作，给大脑造成的紧张以及气血流通不畅。低头走路造成的结果就是阳气不升，从而影响大脑正常的气血供应。同时侧颈、斜肩的走路姿势会影响督脉的气血运行，也会造成气血不周，阳气不升。

　　“内、外八字”走路造成气血不畅，从而影响大脑健康

　　“外八字”走路有碍阳经，使肝、脾、肾脏血流不畅，影响大脑血液的供应。“内八字”则影响胆、胃和膀胱的经络，而这些经络均在脊柱的周围，脊柱周围气血不畅，一样影响大脑血液循环。青少年侧颈、斜肩的走路姿势也会影响督脉的气血运行，造成气血不畅，从而影响大脑健康。

　　很tulaoshi.com多家长从来都没有注意孩子走路的姿势，低头、弯腰、外八字……这些走路的姿势不仅难看，还能影响大脑的健康。论在伏案工作还是走路时，大脑都处于紧张状态。白天的这种不得缓解的紧张，造成大脑过劳，会影响夜间的睡眠。

　　专家建议

　　1、纠正不良的走路姿势，先从纠正站姿做起。可以在家里对着大镜子自我检查。人在照镜子时会不自禁地挺胸抬头。然后在走路时用意保持端正的姿势，做到不偏不斜，不前倾。

　　2、正确的走路姿势应该是，双目平视前方，头微昂，颈正直，胸部自然上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行着力点侧重在跖趾关节内侧。

走路玩手机视野差 “低头族”需谨慎

 　　据新加坡《联合早报》报道，手机族手机不离手，不论是走路、过马路、遛狗、骑车，眼睛都死盯着手机屏幕，对周围的一切浑然不觉，犹如握着智能手机在街上行走的“僵尸”。日本电信公司“NTTDocomo”的一项研究发现，盯着手机的行人，平均视野只是正常走路时的5%。这些犹如行尸走肉的行人，已经日益构成安全隐患。

　　报道称，据日本消防厅防灾与安全部门的统计，当局所处理的意外事件当中，约41%同走路或骑车时使用手机有关。

　　该部门高级官员山本说：“如果人们继续一边走路一边看手机，我认为还会有更多意外发生。”

　　报道指出，这些“低头族”构成的安全隐患，已经不只是给对方造成无害的麻烦，然后大家互相道歉后继续开心上路那么简单。

　　在东京提供救护车服务的东京消防厅说，截至2013年的四年内，有122人被紧急送往医院的原因，与行人使用手机有关。

　　报道还称，有些意外颇具趣味，如商人撞上街灯柱或被小狗绊倒，但也有致命的如一名中年男子看手机时不知不觉中走进火车轨道而被碾死。

　　报道指出，目前，日本超过一半人口拥有智能手机，而且该比例还在不断上升，这当中包括通常走路上下学的学生。

　　日本电信公司“NTTDocomo”的一项研究发现，盯着手机的行人，平均视野只是正常走路时的5%。该公司企业社会责任经理铃木说：“在这种情况下儿童是不可能安全的。这是危险的事，而我们的责任是确保这不会发生。”

　　该公司曾展开一次电脑模拟测试，要知道在东京涉谷的繁忙十字路口过马路时，如果每一个行人都盯着手机看会出现什么情况。该测试把行人人数定在相当合理的平均1500人。

　　测试显示，446人会发生碰撞，103人被撞倒，21人撞掉手机。只有大约三分之一的人能够安然过马路。在103个被撞倒的人中，82人跌倒了还紧握着手机。

　　报道还指出，东京人对这些手机“低头族”的不满，已经促使有关当局在公共场所张贴通告，提醒触犯者他们可能会被人“冷冷地瞪眼”，希望日本人会为了社会和谐而改变态度。不过，这类措施要奏效，前提还必须是这些“低头族”们会抬起头来看公告才行。

长期低头玩“平板”八岁孩子患颈椎病

　　长期低头玩“平板”八岁孩子患颈椎病

　　“以前都说颈椎病是中老年病，而现在随着智能手机和平板电脑等的普及，青少年成为颈椎病的高发人群。”记者省城一些医院获悉，南昌颈椎病患者年龄最小的仅8岁，而在全省的颈椎病患者中青少年占30%左右。

　　那么，为什么青少年小小年纪也会患上颈椎病呢?青少年又应当采取什么措施去预防和矫正颈椎病?记者就此展开了调查。

　　●南昌一8岁孩子玩“平板”上瘾患颈椎病

　　“以往颈椎病多发于40至50岁的中老年人，现在却呈现年轻化的趋势，门诊经常出现中小学生的面孔。”今年在我院门诊就诊的患者当中，最小的只有8岁。听家长说，这孩子喜欢玩iphone和ipad。”

　　“基本上每天都有家长带着孩子来科室咨询就诊，年龄一般在14岁左右。询问后发现，这些孩子不是随身带着智能手机，就是带着‘平板’电脑，每天玩电子产品的时间都超过1个小时。”南昌大学第一附属医院骨科主任杨东表示，近年来，脊椎病的发病率趋向于年轻化，甚至还会发生在几岁孩子身上，这让许多家长和医院专家感到震惊。

　　●四成小孩每天玩“平板”超1小时

　　为了解青少年使用电子产品的现状，记者前往公园、学校、培训机构等场所，随机采访了一些中小学生。统计结果显示，每天使用电子产品超过1小时的有45.5%，其中过半青少年玩电子产品时姿势不端正。

　　在采访过程中，记者在八一公园发现，不少小孩躺在草地上，手里拿着ipad，目不转睛地玩着游戏。记者在学校门口还看见很多学生一边走路一边拿着手机玩，经常有汽车从他们身旁驶过，很危险。在商场、饭店里，很多家长担心小孩吵闹，都会把手机塞给小孩玩。甚至有家长遇到小孩不吃饭时，拿手机出来哄小孩吃饭。

　　●长时间玩“平板”12岁女孩颈椎老化

　　“颈椎增生、退化，髓核突出或脱出……”六年级学生蒙蒙(化名)的诊断报告，蒙蒙今年才12岁。诊断报告显示蒙蒙的颈椎已提前老化，而且不可逆转。

　　“这是长时间保持不良姿势引起的，可能她经常躺在被窝或者靠在沙发上玩电子产品。”

　　 还有一个比较特殊的病历：近期，一名家长带着9岁的儿子辉辉(化名)来医院就诊。因为辉辉最近眼睛总是红红的，先去了眼科。眼科医生发现辉辉的视力一年来下降得很厉害，虽然眼睛发红，但却没有发炎的症状。后来转到骨科才发现，这名小患者不光有颈椎病，脊柱也发生了侧弯。“很多小孩过早出现近视眼，家长都不会想到可能和颈椎病有关。”

　　●颈椎病低龄化电子产品是诱因

         从临床情况来看，长时间玩电子产品和姿势不端正，是青少年患颈椎病的两大原因。“根据临床调查，我国青少年的颈椎病发病率达20%，甚至更高。&m.tulaoshi.comrdquo;钟世荣医师介绍，调查中，有15%的孩子一天使用电子产品时间在2到5小时，甚至有5.2%的孩子使用电子产品时间超过5小时。

　　“小孩的骨骼还在生长发育过程中，长时间低头玩电子产品会使韧带失去弹性，成颈椎生理弧度改变，严重的会使颈椎、项肌劳损，颈椎有可能蜕变、失稳。严重的颈椎病，压迫了神经或者椎动脉，会引起一系列的症状，比如头晕、眼花、难受、疼痛等。”

　　●专家建议：要多参加户外活动

　　“青少年患颈椎病是可以预防和矫正的。”

　　 青少年看电视、电脑、手机不宜连续超过1小时，更不应该长期低头。要养成良好的站姿和坐姿，读书写字都要保持好姿势，以纸质书籍为最好的阅读材料。

　　 预防颈椎病最好的办法就是多进行户外活动，主要的手段是祛除病因，也就是多运动、多活动颈部，每天做颈椎操是一个很好的方法，家长可以每天花一些时间陪孩子参加一些户外运动，如羽毛球、篮球、游泳等。

学步车可以帮孩子早学会走路吗

　　学步车可以帮孩子早学会走路吗

　　事实上，采用学步车学走路的孩子，学会走路所用的时间要多于不使用学步车的孩子，这是因为使用学步车的孩子，肌肉的动作协调性得不到锻炼，并且孩子在学步车中很容易翻倒受伤，这种危险时有发生，因此有些国家不提倡生产和销售学步车。

　　有研究表明，长期呆在学步车中的孩子，会爬、会坐和会走路的时间都要晚于不用学步车的孩子，并且由于学步车限制了孩子的自由活动空间，还可能会影响智力发育。其实，学步车对于成长中的孩子，无疑是弊大于利，爸爸妈妈尽量别给孩子用学步车，尤其是10个月以内的孩子。

5种走路姿势会让你变成O型腿

 　　1、内八字走法：

　　很多日本女人都是内八字走法，看起来是不是很可爱啊！可是你知道这种内八字走法长久下来会造成O型腿。

　　2、外八字走法：

　　你看过电视上黑道大哥的走法吗？没错，那就是外八字走法。如果你有外八字走法的习惯，那么请你注意，外八字走法会使膝盖向外，感觉就没气质，腿型也会变丑，甚至产生X型腿。

　　3、踢着走：

　　有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上一提。所以，走路的时候腰部很少出力，很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯，那么最好小心，以免使整条腿部变胖。

　　4、压脚走：

　　与踢着走很类似，但是这种压脚走的方式却是双脚着地的时间比提脚走的人长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。

　　如果长久如此下去，会导致腿肚的肌肉越来越发达，那就会有讨厌的萝卜腿出现。

　　5、掂脚尖走：

　　掂着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上用力，会使膝盖因为脚尖用力的关系而太用力于腿肚上，很容易导致萝卜腿。

　　以上这些就是常见的走路坏姿势，为了确定自己正确的走路姿势，要在每天走路的时候多多注意！但是千万要当心走路的安全，别光顾了自己走路的姿势而忘了看红绿灯啊。