中西医饮食治疗小儿头发稀疏

中西医饮食治疗小儿头发稀疏

　　营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、没有光泽、干燥、容易脱落，同时还伴有皮肤干燥发凉、指甲生长缓慢、或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色发白、细嫩、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。

　　中医饮食治疗：

　　婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。

　　1、取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。

　　2、红枣或黑枣6～7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。

　　3、取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。

　　4、胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。

　　5、取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。

　　6、党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。

　　7、黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。

　　8、黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。

　　9、党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。

西医饮食治疗：

　　据临床医学调查分析表明，婴儿头发长得稀疏、细柔，多数是由于营养不良所致，尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、锌、钙、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等，也可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2～3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。

中年男人头发稀疏怎么办

　　男性脱发虽然主要与遗传、体质因素有关，但压力和不良的生活方式是导致其提前或加重的原因之一。比如吃得太好，几乎顿顿有肉、汤浓油重，或是呼朋结伴大量饮酒。这些都容易导致脂肪代谢紊乱，诱发雄性脱发。

　　中年男人精神压力可能导致内分泌系统处于不协调的状态，交感神经兴奋，雄激素分泌增加。雄激素源性脱发一旦错过有效治疗，就可能成为永久性脱发。

　　中年男人头发稀疏怎么办：日常习惯

　　生活习惯更重要，千万不要再熬夜了，生活要有节制，电脑、手机也不要整天玩了。

　　勤梳发有助于防止秃头的发生。可以买一把牛角梳，前后都是从上到下梳理，一天2次，梳到头皮发热发麻为止。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风，可缓解中年男人头发稀疏。

　　不要乱用洗发水，尽量让化学物质对头皮的损害减小到最小，缓解中年男人头发稀疏。

　　头发稀疏的人，最适宜的是短发型。头顶的头发要剪成分层，以掩盖稀少的头发，使头发显得丰满一些。如果头发纤细，也须用分层剪发的方法。头顶分两层，两侧发稍长，背后发更长，发脚平剪以示丰满。

　　烫发也能使头发显得丰满些，但必须要谨慎。烫发时分界不要呈直线，最好是呈Z形线，以免头发干后露出分界不雅观。

　　吹干头发时最好向前垂下，把头发吹离头皮，这样头发就显得有分量。

　　洗发后不要立即梳理，以免湿发紧贴头皮。应用双手胡乱在头上向上搔撩，或用手在头顶旋转式摩擦，使头发显得蓬松，等头发干了之后再梳理，对防治头发稀疏有一定的作用。

　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，代谢期主要发生在晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢，解决中年男人头发稀疏的问题。

　　中年男人头发稀疏怎么办：饮食调理

　　中年男人头发稀疏，辛辣、鱼腥、驴肉尽量就不要吃了。经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等，要多吃。

　　脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　鸡蛋、花生、杏仁、麦麸、三文鱼、低脂奶酪及鳄梨富含生物素，能改善头发生长以及头皮的整体健康，解决中年男人头发稀疏的问题。

　　香蕉、啤酒、燕麦，以及葡萄干，这些食物都含有矿物质二氧化硅，能提高头发的浓密度，缓解中年男人头发稀疏。

　　皮脂是头皮分泌的油脂，是一种天然的护发素。菠菜、西兰花，以及瑞士甜菜富含维生素A和C，有助于皮脂分泌，让中年男人头发不稀疏。

　　多选择那些富含锌的食物，如牡蛎、螃蟹、蛤肉、肝脏、瘦牛肉，以及小麦胚芽，它们不但能减少脱发，还能让秀发焕发健康光泽。

　　中年男人头发稀疏怎么办：食疗偏方

　　1、取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。黑芝麻适量炒熟、Tulaoshi.com研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。这个偏方可缓解中年男人头发稀疏。

　　2、红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣，对头发稀疏问题有一定的治疗效果。

　　3、巨胜子、当归、芍药各30克，胡粉15克。将上述药格研成细末，用蜂密调和成丸子。用黑豆汤送服10丸。把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用，半月为一疗程。

　　专家提醒，当男人们发现每天脱发超过100根时，应到医院进行诊治，以免错过最佳治疗时间。种植发的方式有很多种，对个人情况、医疗条件都有很多的要求，不仅费用昂贵，而且并不是一次种植就百分之百的成功。最根本的治疗方法还是要靠饮食和生活习惯的调整。

宝宝头发稀疏该如何调理

　　一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7~8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。

　　小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。

　　一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7~8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。

　　婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。

　　取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。

　　黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。

　　党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。

　　党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。

　　红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。

　　取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。

　　取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。

　　胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。

　　黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。

　　此外，要注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让小儿心情愉快，也有利头发生长。

小儿急性阑尾炎的中西医治疗方法

    小儿急性阑尾炎伴发热，除需对症降温处理外，主要应根据患儿病情，选择保守疗法或手术治疗，采用对因治疗后，身热会随病情好转而缓解。

    小儿急性阑尾炎的治疗原则是对化脓性、坏疽性、及蛔虫等引起的梗阻性阑尾炎，一经明确诊断，应尽早手术治疗。

    而对卡他性阑尾炎开始可采用保守疗法。通常通过合理治疗，由阑尾炎引起的发热都能缓解。

    保守疗法现一般采用中西医结合的方法。

    西药首选抗生素，常用药有青霉素、庆大霉素、灭滴灵等。高热时则可予泰诺、安痛定、来比林、APC等对症处理，退热降温。中药一般选用清热解毒之品，常用大黄牡丹皮汤加减。

    临床常用药有生大黄Tulaoshi.com、丹皮、紫草、赤芍、公英、野菊花、紫地丁、败酱草、桃仁、炒山甲等。身热明显者，可加用羚羊角粉、生石膏、连翘、山栀等药。

    总之，本病属小儿急症，临床处理要果断、及时，以免贻误病情。

中医食疗 应对不同的头发枯黄

　　头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。

(1)功能性黄发：主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美。

(2)营养不良性黄发：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。

　(3)酸性体质黄发：与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。

(4)病原性黄发：因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。

　(5)缺铜性黄发：在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。

(6)辐射性黄发：长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。

小儿肾病 中西医结合治疗

　　1、小儿急性肾炎：

　　（1）、西医治疗原则：目前无特异治疗方法，急性期处理主要是对症处理，纠正病理及生理异常，防止急性期严重合并症，保护肾功能，以利其自然恢复，如抗感染、利尿降压等。

　　（2）、中医治疗方法：中医认为治疗小儿急性肾炎须分为急性期和恢复期两个阶段，急性期宜发汗、利水消肿、清热解毒，尤其清热解毒是治疗急性肾炎的重要环节;恢复期宜清热利湿、养阴益气，常用的方药有五味消毒饮合三妙丸加减、参苓白术散加减等。

　　2、小儿肾病综合征：

　　（1）、西医治疗措施：水肿较重者利尿消肿，防止合并症、抗感染及抗凝药物的应用;肾上腺皮质激素（如：泼尼松）和细胞毒药物（如：环磷酰胺）的应用。

　　（2）、中医治疗措施：小儿肾病综合征的中医治疗，总的可分为正虚和邪实两个方面，正虚不外乎人体气血阴阳虚弱，邪实以水湿潴溜为主，临床以虚实夹杂多见;治疗原则是扶正邪与祛邪同时进行，标本兼治;常用的药物有四君子合五皮饮加减、真武汤和五苓散加减、桃红四物汤加减等。

　　3、小儿过敏性紫癜性肾炎：

　　（1、）西医治疗原则：对症治疗、抗感染、抗过敏，寻找病因，避免使用过敏性食物及药物。

　　（2）、中医治疗方法：中医辩证认为，本病早期多属血热实证，治疗当以清热解毒、凉血止血、佐以利湿;慢性期多表现为阴虚内热，或脾气虚弱，治疗当以滋阴降火、健脾益气;常用的方药有犀角地黄汤加减、六味地黄汤加减、四君子汤合五苓汤加减等。

　　4、小儿乙型肝炎相关性肾炎：

　　（1）、西医治疗原则：乙型肝炎相关性肾炎治疗的关键是对于乙型肝炎本身进行有效的治疗，抗免疫药物的应用对于防止本病的发生发展有重要意义，儿童接种乙肝疫苗可以起到预防的作用。

　　（2）、中医辩证治疗：中医认为本病病程一般较长，病Tulaoshi.Com情缠绵难愈，多属虚中夹实证，治疗当以扶正邪祛邪、攻补兼施为基本大法;常用的药物鱼腥草汤和菟丝子汤加减等。

　　5、小儿肾功能衰竭：

　　（1）、西医治疗措施：

　　少尿期：减轻高分解代谢状态，预防及控制感染、维持电解质及酸碱平衡，对症治疗如降压、利尿，防止心衰，必要时进行透析治疗，常用药物：扩张小动脉药物和利尿剂联合使用，如多巴胺及酚妥拉明等;

　　多尿期：注意防止感染，氮质血症好转后补充蛋白质;

　　恢复期：注意调养，避免使用肾毒性药物。

　　（2）、中医治疗方法：根据小儿肾功能衰竭正虚邪实的临床特点，治疗上多采用正邪祛邪、标本同治之法;常用的药物温脾汤合小半夏汤加减，肾气丸合吴茱萸汤加减，参芪地黄汤加减等