宝宝便秘喂吃点糖吧

如何让宝宝正确吃糖有学问

　　如何让宝宝正确吃糖有学问 糖对我们人体的作用 老实说，糖并不是一个坏家伙，它可是我们人体内的重要能源。我们日常活动所消耗的能量大部分来自糖类。作为一种有机化合物，按分子中的结构单元的多少，糖可以分为单糖（如葡萄糖、果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖）、低聚糖（如低聚果糖）和多糖（如淀粉）。 不论是哪种糖类一般都是在肠道中被消化为单个的结构单元单糖后才被人体吸收，然后随血液循环转运至细胞，多余的糖则以糖元（也叫动物淀粉，属于多糖）的形式贮存在肝脏、肌肉等处备用。

　　除了为人体提供热能外，糖还要参与细胞的多种代谢活动，维持神经系统的正常功能，促进蛋白质的合成等多项任备，在智力方面，糖几乎是大脑唯一的燃料，它为大脑持续，稳定地提供能源，可以提高人们的注意力、反应能力、记忆力以及理解能力，在情绪激动时适当吃点糖可以起到改善情绪的作用。 虽然糖有千TuLaoShi.com般好处，万种作用但也不能多吃，孩子吃糖太多，这不麻烦就来了。

　　吃糖引来的麻烦 蛀牙 宝宝爱吃糖又不注意保护牙齿，长蛀牙是肯定免不了的了。 蛀牙是因为口腔里的细菌与残留食物形成牙菌斑附着在牙齿上，而食物中的蔗糖，经细菌分解产生酸，不及时刷牙，时间一长，残留在菌斑上的酸慢慢地侵蚀牙齿上的保护物质珐琅质。珐琅质受酸长期侵蚀而遭破坏，形成龋洞。

　　最终就有了大人小孩都头痛的蛀牙。 肥胖症 城市中的小胖墩是越来越多，这和孩子们吃的各式各样的含糖的点心、饮料、水果等食物有很大关系。蔗糖在体内吸收速度快，很容易转化为脂肪贮存起来，所以吃糖过多，又不愿意运动的话，儿童就容易变成小胖墩了，这样的孩子长大后还容易得心血管疾病。 甜食综合症 蔗糖会在体内转化为比分子更小的葡萄糖。

　　而葡萄糖在进行的氧化分解时需要含有维生素B1的酶来参与。如果长期吃过量的含糖的食物，机体就会加速糖的氧化，消耗大量的维生素B1，使其缺乏，最终影响葡萄糖的氧化，产生较多氧化不全的中产物如乳酸等。这类物质过多，会影响中枢神经系统的活动，表现为精力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气等。

　　导致营养不良 糖虽然听起来对人体的作用很大，可实际上除了提供热能以外，并无其他的营养价值，因此在营养学上称为空能量食物。如果多吃会影响正常的食欲，导致蛋白质等其他营养物质摄入不足，从而出现营养不良，影响儿童的生长发育。

　　科学吃糖助健康 控制糖的摄入量 既然糖多吃并不有利，因此控制糖的摄入量就成为了科学吃糖的第一条。适当减少饼干、糖的摄入量。尽量减少吃糖次数，在两餐之间不吃或少吃糖果零食，尤其在睡前刷牙之后，不能再吃糖果糕点。 吃糖的最好时机 糖多吃不益，可是如果是在适当的时候补充的话，不仅不会有什么坏处，相反还可以给我们的身体提供许多的帮助。如果感觉到有些饿了，不妨吃点糖。

　　因为糖比其他食物更容易被占人体吸收进入血液，快速提高血糖;如果患有胃肠道疾病、消化功能不佳，可以吃一些糖或喝一点加糖的盐水;参加比赛前，吃点糖，可以补充体内所消耗的热量。 加强对牙齿的保护 吃糖容易导致蛀牙，可是我们又不能不吃，所以吃完糖后牙齿的保护就是顶顶重要的了。

　　如果我们可以做到吃完糖就立即刷牙，那么蛀牙的几率就可以降低许多。 虽然说多吃糖会给我们带来这样或那样的麻烦，可是它依然是我们人体重要的能量来源。只要我们知道如何科学摄入就可以避免上述的麻烦。

宝宝吃糖不是坏事 给宝宝最健康的糖

 　　糖是人体主要的能量来源，给细胞提供动力。婴儿成长需要很多能量，不管是精神上还是身体上，都需要糖的补充。宝宝天生就喜欢甜味的东西，但不幸的是，糖的坏处很多。几乎每一种疾病都和糖有关。但是宝宝身体需要很多糖，不过需要的是健康恰当的糖，健康的糖和不健康的糖差别很大。

　　对宝宝好处最少的糖

　　所有的糖都对宝宝有好处，但是糖的运作方式以及与之结合的物质决定了它的好坏。好处最少的糖有葡萄糖和蔗糖，这两种糖也是糖罐里的白糖、糖果、糖衣和糖浆的来源。因为便宜而且非常甜，被广泛应用于加工食品。这些糖宝宝少量吃没有关系，但是吃多了就会影响宝宝身体健康。

　　这些糖能快速消化进入血液，会使血糖快速升高，然后快速降低，让宝宝的情绪变化无常，而且这类糖提纯的时候基本上排除了所有的天然维生素和矿物质，除了甜味，对身体没有任何好处。

　　对宝宝身体较好的糖

　　水果中的糖对宝宝来说，还是有一些好处的。果糖不仅味道甜，而且不会造成激素像过山车一样高低起伏，宝宝的情绪也不会变化太快。乳糖也是如此，不会没有经过肠胃消化就快速进入血液，而是和其他的营养素一样进入肠道，让宝宝慢慢吸收。

　　对宝宝身体最好的糖

　　对宝宝身体最好的糖是俗尘“淀粉”的复合多糖。这类糖主要存在于土豆、谷物、种子、坚果奶油、通心粉以及豆荚里。这些糖进入肠道内，会变成一个个释放能量的单糖分子，能缓慢稳定地提供能量，延长宝宝的饱足感，也不会对宝宝的情绪和行为造成过多的影响。

　　所以看了本文之后，妈妈应该会明白宝宝需要补充哪些糖了吧，图老师小编推荐对宝宝最健康的糖主要来源于苹果、母乳、通心粉、大豆、蔬菜、豆和豆荚、新鲜水果、土豆、红薯、谷物、乳制品特别是原味酸奶，这些食物中提供的糖最适合宝宝！（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

别给患肛周脓肿宝宝吃糖丸

　　某医院儿科前不久接诊了一名出生2个月的婴儿，因其在出生50天时肛门一侧出现了一个黄豆大的小疙瘩，没过几天疙瘩开始发白流脓。父母就自行涂抹了一些药膏，直到前不久家长带婴儿去服“糖丸”—接种脊髓灰质炎疫苗时，才知道孩子得的是肛周脓肿，而且尚处感染期，只能注射接种脊髓灰质炎灭活疫苗。

　　肛周脓肿是新生儿常见的一种感染性疾病，与新生儿的免疫力低下有一定关系。免疫力正常的孩子在日常擦屁屁后，一般不会出现化脓、感染的现象。但免疫力低下的孩子就有可能由于清洁不够或皮肤破损导致感染。患儿发病初期，肛门周围会出现一个小硬块或肿块，继而会出现疼痛加剧、红肿发热等症状，随后孩子体温升高、食欲减退、哭闹不休。如果不及时治疗，脓肿会蔓延扩散，严重的可能会演变成肛瘘。 对于早产儿、低体重儿、人工喂养儿来说，由于免疫力低下，更容易患上肛周脓肿，家长要特别当心。

　　患儿脓肿时，有可能会发热。正处发热期或使用消炎药的宝宝，在接种疫苗时要当心，因为容易与疫苗“掐架”。

　　长了肛周脓肿的患儿，为什么不能吃“糖丸”?

　　所谓“糖丸”是脊髓灰质炎的减毒活疫苗(OPV)，能诱导免疫应答，使人体产生对抗脊髓灰质炎病毒的抗体。这种有活性的病毒对免疫力正常的宝宝是没有致病力的，但是对于免疫力低下的宝宝，则可能产生致病力。

　　国家药典和疫苗说明书没有规定肛周脓肿是接种禁忌，但是，患肛周脓肿有可能是一种免疫力低下的表现。所以，有肛周脓肿的孩子不能服用糖丸等减毒活疫苗，建议肌肉注射脊髓灰质炎灭活疫苗(IPV)，注射后除轻微局部红斑、硬结和触痛外，无任何其他经证实的不良事件。

　　由于近期在全国范围内出现了多起“乙肝疫苗接种事件”，导致许多家长对疫苗接种产生质疑。其实这是没必要的。据世界卫生组织估算，每年接种糖丸后，发生疫苗相关麻痹型脊髓灰质炎的概率是4/100万。而接种脊髓灰质炎灭活疫苗(IPV)无论是单用还是联用，都是常规免疫接种中最安全的疫苗之一。

　　“糖丸”需要分四次接种，疫苗相关麻痹主要发生在第一次接种后，医生和家长需要特别注意，提防免疫力低下或缺陷的宝宝服用“糖丸&rdqu(图老师整理)o;。

　　做好肛周护理防肛周脓肿

　　专家表示，做好肛周护理可以预防肛周脓肿，还能降低肛周脓肿的复发率。“很多家长带孩子治疗后，回去还是会复发。如果做好肛周护理，改掉一些不良护理习惯会大大降低复发几率。”

　　首先，便后不要擦拭肛门。大便后应该用温水冲洗外阴和肛门，然后用干净的棉花或者软布将水吸干。不要擦肛门，以减少直肠黏膜的损伤。有的家长更换尿布时用尿布给婴儿用力擦肛门，而新生儿肛门比较松弛，这样不仅会损伤肛周皮肤，还会将肛门黏膜翻出并引起损伤，造成肛管炎及肛周脓肿，最终还可能导致肛瘘;如果是女孩儿，还可能引起后天性的直肠阴道瘘。

　　其次，及时更换尿布。有的家长不能及时为小儿更换尿布，臀部长时间受到大小便浸泡，发生红臀。这些不当做法都有可能引起肛周脓肿。尿布应该选择质地柔软、吸水性强的棉质新布，还可以使用纸尿裤。使用纸尿裤应该改掉用纸尿裤擦肛门的不良习惯。更换尿布时应该勤查看，动作轻柔并留意观察臀部的颜色。

　　再而，保持臀部干燥。在充分保暖的情况下，每天可将小儿臀部暴露在阳光下2-3次，每次10-20分钟。

　　最后，使用辅助护理品。小儿腹泻时，大便次数增多，性质改变，刺激性较强。应在便后用流水冲洗干净，并在肛周涂上鞣酸软膏。涂抹时，应使用无菌棉签贴在皮肤上轻轻滚动，切不可刷抹，以免伤及皮肤引起感染。

宝宝营养软糖该怎么吃

　　宝宝营养软糖在我们市面上卖得可谓时非常多种，配方也是有着各种各样的，在包装上也都是非常的精致，口感上也很丰富，可以说是深得宝宝的喜爱，吃起来也非常味美。软糖里所含的营养素也是非常丰富，可以给宝宝的营养起到一定的补充作用和效果，但说实在的并不是所有的营养软糖都适合宝宝吃的。

　　每个品种的营养软糖所侧点都是有所不同的，有的含有丰富的维生素A、B、C等多种元素，有的含叶酸、泛酸等元素，有的含有碘化钾以及镁等元素，可谓时营养素非常之多，还能给宝宝磨牙之作用，制造商更是根据宝宝的喜好，研发制作出儿童喜欢的各种口味。

　　宝宝吃营养软糖从根本上来说，也是有着一定的益处的，软糖里所含的营养素，对于宝宝大脑的发育有着一定的帮助作用，有着促进来制造神经通讯化学物和细胞膜的作用。那些效果对于宝宝的发育来说，都是非常好的作用，因为宝宝的大脑发育和记忆力的发育都是至关重要的。

　　宝宝吃营养软糖有着那么好的效果，那么是不是就是说宝宝可以无节制的食用营养软糖呢，什么年龄段都可以吃呢?当然不是的，糖果毕竟是糖果，跟我们日常生活中食用的食物，粗食、饭菜等食物是有着一定的区别的，营养软糖都是经过一些系列的加工制作而成的，而在制作的过程种中需要经过非常多道的工序，可以说有些本来元素在加工过程不可能都完好无损的，至少可以说是不是那么的纯天然的。所以宝宝在吃营养软糖时，一定要适量，不可过度食用。

　　一般情况宝宝的大部分营养摄入，我们还是建议从食物中摄取的，其实的只是一个添加配合辅助之作用，不可当作主要营养成分摄取的来源，这样的认识是错误的，也是不可取的，妈妈们一定要注意，不能因为说营养软糖的营养价值非常之高，每天都无节制的让宝宝食用，那么这样的话则有可能适得其反，对宝宝的身体反倒造一定的危害，后果的话将会不堪设想。而且一方面宝宝的一些身体消化功能，还有其它一些功能，都还在发育当中，都没有那么完善，所以对膳食方面更是要特别的注意。

　　最后要提醒大家一点的是，建议两岁及以下的两岁以下的宝宝慎吃营养软糖，这个年龄段的宝宝各方面发育都还不稳定，吃东西的功能不是那么的正常，而且软糖本身就是属于比较不容易消化的，为了避免影响宝宝身体的健康，建议最好不要喂食。((图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

宝宝低血糖吃什么好

 　　家长要为孩子选用水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、某些肉类和鱼类。

　　高糖，高蛋白饮食，并少量多餐。对先天性代谢障碍引起的低血糖，如半乳糖血症或果糖不耐受症，应停用牛奶，给以不含乳糖的食物。果糖耐受不良者应避免蔗糖、甜食或水果，采用无果糖饮食。酮源性低血糖用高蛋白、高碳水化物多餐疗法。亮氨酸过敏者以碳水化物为主食，限制亮氨酸食物（如牛奶、鸡蛋）。肝糖原(m.tulaoshi.com)累积症Ⅰ型食物中除去果糖、半乳糖，而给以淀粉、麦牙糖和葡萄糖的多餐疗法，必要时夜间由鼻胃管喂食（热能为日间的1/3）;Ⅲ型宜用高蛋白高碳水化物食物。

　　避免食用易消化的碳水化合物或高血糖生成指数食物，因为高血糖生成的食物吸收快，一段时间后血糖会迅速下降，从而引起机体血糖降低。

　　发作轻、神态清楚的患儿在喂葡萄糖水或果汁、甜米汤等后，也能迅速见效。

让宝宝多吃泡泡糖好吗

　　让宝宝多吃泡泡糖好吗

　　泡泡糖的主要成分是橡胶和增塑剂。橡胶里加了硫化促进剂、防老剂等添加剂，均有一定毒性，吃多了会蓄积中毒。

　　增塑剂虽然毒性低，但它的代谢产物苯酚在消化道吸收会对身体有害。

　　另一方面，有的儿童在吃泡泡糖的时候，嚼一会儿，吐出来玩一会儿，这种极不卫生的吃法容易导致儿童患寄生虫病和肠道传染病。

　　因此，幼儿不宜多吃泡泡糖。